東莞口碑好的青少年心理健康咨詢(xún)機構排行榜名單匯總，在青少年的心理疏導找到屬于自己的靈魂伴侶，以下都是小編的內容詳解哪些性格的小孩容易患上抑郁癥，青少年學(xué)生不想上學(xué)怎么辦，如何有效緩解學(xué)生的學(xué)習壓力。

1.哪些性格的小孩容易患上抑郁癥

如今，抑郁癥被戲稱(chēng)為心靈上的小感冒。說(shuō)到感冒，大家都不陌生，因為每個(gè)人都會(huì )得。同樣，每個(gè)人都可能抑郁，但能發(fā)展到抑郁的程度嗎？這取決于自我調節的能力。 所以，無(wú)論是什么樣的孩子性格，我們都需要注意孩子自我情緒的調節。 比如有的孩子一臉大大咧咧，談笑風(fēng)生，但這些孩子很多在青春期都有嚴重的抑郁癥，有的甚至有自殘的沖動(dòng)，反復自殺。

2.青少年學(xué)生不想上學(xué)怎么辦

首先要了解孩子產(chǎn)生這種想法的原因，看看是和同學(xué)相處不愉快，還是學(xué)習太努力跟不上，還是單純的作業(yè)太多，讓孩子覺(jué)得累。 只有搞清楚孩子不想上學(xué)的原因，家長(cháng)才能對癥下藥。 當孩子說(shuō)不想上學(xué)的時(shí)候，家長(cháng)不要動(dòng)手，或者無(wú)端批評孩子。要知道，父母不僅會(huì )離孩子越來(lái)越遠，還會(huì )讓孩子完全失去與父母交流的欲望。還會(huì )激起他們的逆反心理，讓他們越來(lái)越反感上學(xué)。所以面對這種情況，家長(cháng)一定要保證自己有一個(gè)良好的心態(tài)。

3.如何有效緩解學(xué)生的學(xué)習壓力

孩子學(xué)習壓力大，部分原因是家長(cháng)的高標準、嚴要求。所以適當放開(kāi)一些成績(jì)要求，允許孩子犯一些小錯誤，可以從根本上緩解孩子的學(xué)習壓力。 而且如果孩子每犯一個(gè)小錯都要被教訓一頓，長(cháng)此以往會(huì )導致孩子越來(lái)越懦弱，越來(lái)越不自信。會(huì )造成他的逆反心理，不再聽(tīng)父母的話(huà)。 所以家長(cháng)要減少責罵，增加獎勵。即使他們時(shí)不時(shí)獎勵孩子零食，也能緩解孩子的學(xué)習壓力。

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