長(cháng)沙中學(xué)生籃球培訓-長(cháng)沙少兒籃球培訓機構,最近很多小伙伴留言想了解籃球培訓,今天分享幾點(diǎn)少兒籃球訓練黃金年齡,6至13歲籃球訓練基礎課程,少兒籃球培養合作能力,如何選擇少兒籃球培訓機構,兒童籃球訓練收費標準,少兒籃球幾歲啟蒙比較好希望可以幫助到大家。
1.少兒籃球訓練黃金年齡
少兒籃球訓練黃金年齡您知道嗎?青春期是發(fā)展天賦和挖掘潛力的黃金時(shí)期,是身體成長(cháng)的關(guān)鍵時(shí)期,也是發(fā)揮基本籃球技能的*時(shí)期,打籃球不僅可以增強孩子體質(zhì),促進(jìn)身高增長(cháng),還可以釋放孩子強烈的學(xué)業(yè)壓力,激活大腦提高學(xué)習效率。
2.6至13歲籃球訓練基礎課程
6-12歲孩子:吸收之前的學(xué)習,進(jìn)一步增加傳球等更多類(lèi)型的基本功,學(xué)習更多的傳球方式,包括單手肩傳、側傳等; 12-15歲兒童:開(kāi)始學(xué)習基本功和動(dòng)作難度較大、動(dòng)作較大的技能,如投籃中的跳躍和跳躍、邊走邊投、原地跳躍、運球中的大范圍拉扯等。 經(jīng)過(guò)多年的經(jīng)驗和積累,對運動(dòng)員進(jìn)行運動(dòng)訓練,不僅能讓孩子成為真正的運動(dòng)員,還能獲得更多的技能,終生享受運動(dòng)。
3.少兒籃球培養合作能力
現在社會(huì )獨生子也是越來(lái)越多,學(xué)習少兒籃球也是可以培養孩子的合作能力,增加孩子的團隊合作意識,他們需要和隊友并肩作戰分工合作共同進(jìn)退就算失敗了,小伙伴之間也會(huì )互相安慰,再接再厲。通過(guò)籃球孩子在心中播下了一顆叫“團隊精神”的種子。 、

4.如何選擇少兒籃球培訓機構
在選擇兒童籃球訓練班的時(shí)候,家長(cháng)們非常關(guān)心這個(gè)訓練班的課程安排所以有一個(gè)系統科學(xué)的課程設置是非常有必要的很多培訓班,只是簡(jiǎn)單地采用千篇一律的年齡劃分方法,這是錯誤的科學(xué)的班級劃分應該先按年齡段,再按學(xué)生的水平。同一年齡段的學(xué)生有高低之分講太基礎的東西,對于水平比較好的同學(xué)來(lái)說(shuō)是沒(méi)有意義的,講高級的基礎薄弱的同學(xué)也吸收不好。
5.兒童籃球訓練收費標準
價(jià)格分兩種,一種是校內價(jià),一種市場(chǎng)價(jià)。1)*周邊的會(huì )便宜點(diǎn),從30~70一節課都有。2)市場(chǎng)價(jià)高點(diǎn),從80~150。小孩學(xué)的話(huà)去哪種都無(wú)所謂,看你為了業(yè)務(wù)愛(ài)好還是鍛煉身體,抑或想他多點(diǎn)跟人玩。先提醒一點(diǎn),如果不能堅持兩年以上,5歲大的小孩基本學(xué)不好!
6.少兒籃球幾歲啟蒙比較好
從專(zhuān)業(yè)角度,建議6-8歲啟蒙*,但只要看身體發(fā)育水平,從小身高不夸張的話(huà)籃球只是愛(ài)好,運球 絕對是最重要的,其余的投籃、防守等技能,都是在連續運球中練出來(lái)的。 至于力量,如果身體還沒(méi)有長(cháng)好,絕對不建議進(jìn)行專(zhuān)項訓練。 建議高中畢業(yè)后開(kāi)始專(zhuān)項力量訓練。
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