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1.食品營(yíng)養標簽的重要性

我們買(mǎi)東西的時(shí)候忘記很重要的一件事就是食品標簽上的營(yíng)養物質(zhì)成分，我們只看了生產(chǎn)日期和價(jià)格、三大營(yíng)養占比等。一般人們只關(guān)注食物價(jià)格、是否過(guò)期等，卻沒(méi)有重視營(yíng)養標簽，因此應著(zhù)重觀(guān)察食物的配料表以及營(yíng)養成分。排在*位的是食物的原材料，通過(guò)營(yíng)養成分表能了解食物中各種營(yíng)養含量。就拿薯片舉例子，40克薯片中脂肪含量達到13.3g，已達到成人所需脂肪的22%，所以吃薯片后需嚴格控制油脂攝入。另外，還需警惕隱形鹽，比如果脯類(lèi)、薯片和炒制堅果等，一天鹽攝入量控制在6g以?xún)取?/p>

2.兒童營(yíng)養師的重要性

做為父母都希望自己的孩子強壯，聰明。飲食合理搭配就能讓孩子吃的開(kāi)心而且長(cháng)高、長(cháng)聰明。比方，能增高助長(cháng)的一道菜，番茄奶酪三明治，聽(tīng)名字是不是就有點(diǎn)期待了呢？蛋白質(zhì)是生命的基礎，鈣可以促進(jìn)骨骼生長(cháng)，維生素D又能幫助鈣的吸收，還有微量元素鋅可以增強免疫力，這四個(gè)搭配就能讓孩子長(cháng)得高。

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3.運動(dòng)營(yíng)養補充劑

運動(dòng)補充劑和食品是為提高運動(dòng)表現而銷(xiāo)售的不受管制的產(chǎn)品。根據運動(dòng)醫學(xué)學(xué)會(huì )的說(shuō)法，“運動(dòng)補充劑的使用是個(gè)人選擇，但仍然存在爭議?！迸R床研究支持的補充劑有限。澳大利亞體育研究所提供了一份經(jīng)科學(xué)研究對補充劑和食品進(jìn)行重要性排名的一般指南：運動(dòng)食品運動(dòng)動(dòng)飲料、能量棒和凝膠、電解質(zhì)補充劑、蛋白質(zhì)補充劑、流質(zhì)膳食補充劑

4.營(yíng)養師對工作和生活的作用

營(yíng)養師證不僅對于工作有用，對于自己的生活，而且現在營(yíng)養師也放開(kāi)了這個(gè)報考的條件，即使不是在學(xué)校專(zhuān)門(mén)學(xué)習與營(yíng)養學(xué)相關(guān)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，或者是社會(huì )人士也都可以報考。當然如果你即便是不想去考這個(gè)證，學(xué)一些營(yíng)養學(xué)的知識和相關(guān)的內容也是有幫助的，這對于改善自己的身體狀態(tài)，提高生活品質(zhì)具有重要的幫助。

5.前景誘人的專(zhuān)業(yè)營(yíng)養師

公共營(yíng)養師這個(gè)崗位，是我們最熱門(mén)的職業(yè)之一在不久的未來(lái)，營(yíng)養師會(huì )像醫生一樣擁有了讓人羨慕的高收入和地位。之后的應用場(chǎng)景在幼兒園養老院，婦幼保健院食品加工生產(chǎn)，醫院，學(xué)校，餐飲機構，都應該要配備營(yíng)養師。目前我們*營(yíng)養師缺口達400萬(wàn)人左右?，F在的人越來(lái)越高度重視健康問(wèn)題，因為膳食不合理、營(yíng)養失衡所引發(fā)慢性病的健康問(wèn)題嚴重影響我們的生活和工作所以高薪聘請營(yíng)養顧問(wèn)已經(jīng)成為現代人的消費時(shí)尚，

6.營(yíng)養師職業(yè)定義課程培訓

營(yíng)養保健師是在營(yíng)養師培訓的基礎上，運用營(yíng)養學(xué)和保健食品學(xué)，食品衛生學(xué)以及醫學(xué)的相關(guān)知識對各類(lèi)人群的營(yíng)養給予指導、疾病予以營(yíng)養防治并向大眾傳播營(yíng)養食品與食品衛生安全知識的專(zhuān)業(yè)人才。膳食調查和評價(jià)食物攝入量調查、膳食調查結果的計算與評價(jià)人體營(yíng)養狀況測定和評價(jià)：人體體格測量、常見(jiàn)生物樣品的收集和保存；

7.哪些人做營(yíng)養師比較好

產(chǎn)后在家帶娃的寶媽?zhuān)齻儞碛休^多的空閑時(shí)間，這個(gè)職業(yè)大多數不是坐班的，有的可以通過(guò)語(yǔ)音上的溝通就能遠程指導，實(shí)現價(jià)值輸出想要轉行，提升自我的人群，這個(gè)崗位需要重新地學(xué)習，需要具備一定的專(zhuān)業(yè)知識營(yíng)養學(xué)愛(ài)好者，并希望長(cháng)期在此行業(yè)扎根，將個(gè)人愛(ài)好和職業(yè)有機結合到一起，熱愛(ài)=工作，沒(méi)有比這更好的事情醫生、護士、中醫等。醫院也增加了護士+營(yíng)養師，護理健康教育越來(lái)越重要。

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