培養孩子專(zhuān)注力的10種方法？
如果孩子的專(zhuān)注力不夠集中，就容易導致成績(jì)下降。孩子專(zhuān)注力不集中，你可以從以下3個(gè)方面來(lái)鍛煉專(zhuān)注力：1釋放孩子的嘴：多和孩子聊天，不要害怕孩子說(shuō)錯話(huà)，要糾正語(yǔ)言不足，鍛煉孩子口才。
2吃早餐：腦重量?jì)H占我們總重量的2%，但其所消耗的能量卻占到總耗能的18%，而其惟一的能量來(lái)源是葡萄糖。早上是腦部最缺葡萄糖的時(shí)期，不吃早餐就去上學(xué)或工作，大腦能量會(huì )不足，就不能充分發(fā)揮出其能力。
3保證充足的睡眠：睡眠非常重要，保護腦主要靠睡眠。好的睡眠是恢復腦的重要方式。若睡眠太少，很可能造成情緒失調，良好的睡眠是提高智商的基礎。在我孩子*的過(guò)程，孩子的理解力很不好，背誦走神，導致他的成績(jì)都很不好。后來(lái)在百度上搜找到了一個(gè)可以開(kāi)啟大腦的“特斯拉潛能開(kāi)發(fā)課程”，看完后，孩子的狀況才得到改變?？磿?shū)不再走神，成績(jì)都提升了。這些經(jīng)驗也許對你很有幫助。
提高孩子專(zhuān)注力的方法
如何提高孩子專(zhuān)注力
如何提高孩子專(zhuān)注力，我們都知道當孩子的注意力增強，專(zhuān)注漸漸成為孩子的一種習慣，他的專(zhuān)注力就會(huì )不斷得到提高。那么大家知道如何提高孩子專(zhuān)注力嗎，下面就一起來(lái)看看提高孩子專(zhuān)注力的方法吧！
提高孩子專(zhuān)注力的方法1
分段學(xué)習
孩子集中注意力的時(shí)間很短，父母可讓孩子采取分段學(xué)習的方式，每次學(xué)習的時(shí)間設定在他能專(zhuān)注的時(shí)間長(cháng)度，時(shí)間不必太長(cháng)，但學(xué)習次數可以增加。
在孩子完成工作后贊美他
當孩子專(zhuān)注地完成一件事，爸媽一定要加以贊美，無(wú)論是用語(yǔ)言或是擁抱的方式，都能鼓勵他。
學(xué)習環(huán)境盡量簡(jiǎn)單
因為孩子容易被外界事物所干擾，所以在孩子學(xué)習的時(shí)候應盡量將可能讓他分心的東西移開(kāi)，例如：玩具、故事書(shū)，同時(shí)也要減少外界的聲音，例如電視聲或是說(shuō)話(huà)聲音。
玩瓶罐
媽咪可將使用完的保養品，或是優(yōu)酪乳等任何有蓋子的瓶罐，讓孩子練習打開(kāi)蓋子并將蓋子轉回瓶罐。
讓孩子自行使用湯匙進(jìn)食
孩子一開(kāi)始使用湯匙時(shí)，因為手眼協(xié)調能力還沒(méi)有成熟，常會(huì )把桌面上弄得亂七八糟，但只要讓他多練習幾次，他的手眼協(xié)調能力會(huì )變好，也有助提高專(zhuān)注力。
猜聲音
可以試著(zhù)和孩子待在一個(gè)舒適的空間，閉上眼睛或戴上眼罩，只用耳朵去聽(tīng)周?chē)l(fā)出的聲音，并說(shuō)出來(lái)。爸媽也可以自行制造聲音，借以提高孩子的`專(zhuān)注力。這個(gè)游戲適合語(yǔ)言表達能力發(fā)展較為成熟的孩子。一開(kāi)始進(jìn)行這個(gè)游戲的時(shí)間不要太長(cháng)，之后再每天慢慢增加時(shí)間。然后也可以帶孩子到戶(hù)外，聆聽(tīng)大自然的各種聲音。
玩穿針引線(xiàn)游戲
準備一條粗線(xiàn)，以及紅、黃、藍三種有孔的串珠數個(gè)，并讓孩子依顏色把串珠串在粗線(xiàn)上，顏色順序可自訂，例如紅黃藍，或是藍紅黃，這個(gè)游戲不僅提升孩子的專(zhuān)注力與手眼協(xié)調能力，還可訓練邏輯觀(guān)念。一開(kāi)始玩的時(shí)候，如果要增加游戲的難度，可使用較軟的線(xiàn)或是穿孔較小的串珠、加入其他顏色的串珠或是增加串珠的數量。
提高孩子專(zhuān)注力的方法21、視覺(jué)注意力訓練。
讓孩子看一些照片或動(dòng)物圖片，并提出一些問(wèn)題，比如給孩子看一張照片，讓他說(shuō)說(shuō)照片里都有什么人，幾個(gè)男的、幾個(gè)女的、幾個(gè)大人幾個(gè)小孩，他們每個(gè)人都在干什么。不過(guò)讓孩子觀(guān)察的東西要不斷地變換，不然孩子就會(huì )感到?jīng)]有興趣了。
2、聽(tīng)覺(jué)注意力訓練。
給孩子講故事，事先說(shuō)好，故事講完之后要提出問(wèn)題讓他回答，如果能夠在講故事之前就把要問(wèn)他的問(wèn)題提前告訴他，相信效果會(huì )更好，這就好比我們聽(tīng)老師講課一樣，如果先做好預習，找出了自己有疑問(wèn)的地方，在聽(tīng)講時(shí)就會(huì )特別留心。
3、動(dòng)作注意力訓練。
即通過(guò)讓孩子完成特定的動(dòng)作來(lái)達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動(dòng)作舞蹈動(dòng)作或一些游戲動(dòng)作，都能達到這種效果。
4、混合型注意力訓練。
實(shí)際上就是把眼睛看、耳朵聽(tīng)和動(dòng)作結合起來(lái)，既訓練了視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)，又訓練了動(dòng)作。這種訓練難度大，可以邊說(shuō)邊示范給孩子看，讓孩子跟著(zhù)做，比如說(shuō)出一種行動(dòng)，讓孩子表演出來(lái)等。
如何提高孩子專(zhuān)注力？
提高孩子專(zhuān)注力主要有以下幾點(diǎn)：1、營(yíng)造安靜環(huán)境。環(huán)境很重要。嘈雜的環(huán)境和安靜的環(huán)境對培養孩子專(zhuān)注力還是有蠻大影響的，包括戶(hù)外環(huán)境和室內環(huán)境，戶(hù)外環(huán)境可以選擇相對安靜的公園或者一些圖書(shū)店，可以通過(guò)培養孩子看書(shū)來(lái)集中注意力，或者在某個(gè)特定環(huán)境中做一樣游戲。
2、家長(cháng)減少干擾?，F在很多家長(cháng)喜歡在孩子玩著(zhù)的時(shí)候突然叫他一聲，或怕孩子過(guò)于安靜放點(diǎn)音樂(lè )陪伴他，或在孩子周?chē)舐曊f(shuō)話(huà)，這些都會(huì )容易使孩子分散注意力，從而無(wú)法專(zhuān)注自己想做的事。家長(cháng)要減少對孩子的干擾是培養孩子專(zhuān)注力非常重要的一方面。
3、提高孩子是興趣力。任何一樣東西的學(xué)習除了內容一致外，方式是非常多樣化的。比如給孩子洗漱時(shí)，我們可以讓孩子接觸下水龍頭的流水，一邊告訴他這是流水，是不是感覺(jué)手有點(diǎn)點(diǎn)癢呢？讓孩子產(chǎn)生好奇心，從而對新鮮事物提高研究琢磨的專(zhuān)注力。
怎么鍛煉孩子專(zhuān)注力？
鍛煉孩子的專(zhuān)注力可以使用以下方法：1、可以讓孩子安靜的坐下來(lái)玩一玩游戲，比如壘一下積木，或者試玩一下拼圖，這些都是很好的鍛煉專(zhuān)注力的方法。也可以坐在這里聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè )，或者看一看書(shū)，尤其是看童話(huà)故事或者世界名著(zhù)，這些方法都能夠提高孩子的注意力水平，鍛煉孩子的專(zhuān)注能力。
2、也可以做運動(dòng)提高自己的專(zhuān)注力，比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分鐘左右。既是游戲又是運動(dòng)，可以很好的提高孩子的注意力，讓孩子專(zhuān)注于一件事情上面。
如何培養孩子的專(zhuān)注力
提高孩子的專(zhuān)注力不是一朝一夕就能完成，需要長(cháng)期堅持不懈的進(jìn)行培養，具體有以下方法：1、在規定時(shí)間內完成學(xué)習任務(wù)，完成后家長(cháng)要給予適當表?yè)P、鼓勵。
2、不要干擾孩子正在做的事情，以免分散注意力，影響專(zhuān)注力。 奇米在线7777在线精品|国产成人精品免费视|精品无码不卡一区二区三区|国内综合精品午夜久久资源|亚洲视频在线观看..