高三孩子怎樣進(jìn)行心理輔導

目標激勵、培養信心、穩定情緒、加強學(xué)習。

學(xué)校，家庭，學(xué)生自身都要配合進(jìn)行心理輔導才有效果。首先要引導學(xué)生確定自己的目標，只有目標確定好了，前進(jìn)才有方向。第二要多鼓勵學(xué)生，增強他的自信心。第三面對高考的時(shí)候，難免會(huì )出現焦慮的情緒，這個(gè)時(shí)候家長(cháng)和學(xué)校的老師要對其進(jìn)行積極地疏導，學(xué)校也可以組織一些心理輔導之類(lèi)的講座。*還是要幫助學(xué)生找到一個(gè)適合自己學(xué)習的方法，只有這樣才能事半功倍。

作為家長(cháng)，只有自己先把自己的心態(tài)調整好了，才能去幫助自己的孩子。

想調節一下孩子焦慮的情緒，那高三孩子怎樣進(jìn)行心理輔導呢？

如何對高中生進(jìn)行心理疏導？

1.讓孩子優(yōu)化情緒。

心理學(xué)家認為，情緒在學(xué)習過(guò)程中起著(zhù)非常重要的作用。 同樣的事情，不同的觀(guān)點(diǎn)，不同的情緒，不同的結果。 高中*，家長(cháng)要教育孩子學(xué)會(huì )如何轉移情緒，讓孩子把情緒調整到*狀態(tài)，才能發(fā)揮得更好。 情緒緊張時(shí)，可以讓孩子聽(tīng)輕柔的音樂(lè )，哼小曲，彎腰，搖頭，講好笑的故事，幽默風(fēng)趣。

2.讓孩子自己解壓。

考試前，讓孩子降低心理期望和目標，不要總想著(zhù)考哪所名牌*。 讓孩子知道，高考不是人生的全部，而只是一個(gè)階段，一種經(jīng)歷。 只要你以正常的心態(tài)對待考試，充分發(fā)揮自己的水平，你就會(huì )贏(yíng)。 將高考視為機遇和挑戰，將以積極的態(tài)度面對。

3、讓孩子增強自信心。

如果自信并不能保證孩子的成功，那么失去自信必然會(huì )導致失敗。 不管孩子目前是高年級還是與其他孩子有一定差距，不要忘記讓孩子每天都自信起來(lái)。 無(wú)論如何，每個(gè)人都有自己的長(cháng)處和短處。 高考前要告訴孩子，不要因為自己的缺點(diǎn)而責備自己，而要多想想自己的長(cháng)處和潛力，這樣才能激發(fā)自信心。

4、注意健康合理的飲食。

高中生每天專(zhuān)心學(xué)習，每天消耗大量精力。 一定要注意吃好。 您必須確保您的日常飲食包括蔬菜和肉類(lèi)。 蔬菜和肉類(lèi)必須新鮮健康。 不吃腐爛變質(zhì)的蔬菜，少吃隔夜菜，少吃泡菜。 有條件的家庭可以購買(mǎi)一些適合青少年食用的補品。

5.高中以后學(xué)業(yè)變得更加繁重,

他們還處在青春期的階段,身心發(fā)展還沒(méi)有完成,這個(gè)時(shí)候是容易受到負面情緒困擾的。所以孩子上高中以后壓力更大,這是正常的情況,家長(cháng)不必過(guò)多關(guān)注,只需要及時(shí)在孩子身邊幫助他們疏導心理就可以了。

高三一對一補課效果好嗎

一些家長(cháng)為了讓孩子成績(jì)提高更快，會(huì )選擇給孩子報考一對一補課，那么高三一對一補課效果好嗎？

高三一對一補課效果怎么樣

“一對一”課外輔導，一般是采取一個(gè)老師對應一個(gè)學(xué)生，由輔導機構或教師根據學(xué)生個(gè)人的基礎、學(xué)習能力等情況來(lái)設定學(xué)習進(jìn)程、安排輔導方案、進(jìn)行針對性輔導，優(yōu)勢明顯：

1、具有較強的針對性。與傳統補習班是采用大班形式授課不同，“一對一”課外輔導是針對專(zhuān)一的個(gè)體、針對個(gè)人知識基礎和學(xué)習能力與學(xué)習情況等進(jìn)行輔導，既可有效監管學(xué)生學(xué)習、排除他人影響，也可對學(xué)生進(jìn)行充分輔導，提高輔導效率。

2、可以快速有效提高輔導效果。在教師有法、學(xué)生要學(xué)的前提下，“一對一”課外輔導可及時(shí)解決學(xué)生的學(xué)習問(wèn)題、培養解題思路、引導學(xué)生進(jìn)行總結，縮短學(xué)生質(zhì)疑和探索問(wèn)題的時(shí)間，快速提升課程成績(jì)。

一對一補課，確實(shí)是有效果的，但也要有心理準備，成績(jì)的提高不是瞬間的，不要有過(guò)大的期望。

學(xué)習的主體還是自己，哪怕把清華的教授請回來(lái)輔導自己，平時(shí)自己還需要經(jīng)常性好好學(xué)習，自主學(xué)習，把老師講的知識自己真正消化掉，才能真正提高學(xué)習成績(jì)。

如何選擇一對一補課機構

1.家長(cháng)需要根據孩子的學(xué)習悟性為孩子挑選一對一補習班，有的孩子悟性比較高，只是對某一科學(xué)習不感興趣，那么家長(cháng)就會(huì )根據孩子的實(shí)際學(xué)習情況選擇相應的補習班，有針對性地為學(xué)生進(jìn)行輔導。家長(cháng)無(wú)論為孩子選擇什么類(lèi)型的輔導班，都要以學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，選擇真正對孩子有幫助的補習班。

2.有的學(xué)生的學(xué)習成績(jì)比較好，家長(cháng)為了讓孩子變得更優(yōu)秀，也會(huì )為孩子選擇一對一補習班。家長(cháng)需要根據孩子所屬的年齡階段以及年級，為孩子挑選合適的輔導機構。比如學(xué)生在初高中階段有一些*學(xué)得不太好，就可以為孩子挑選1對1補習班，在補習班老師的幫助下，扎實(shí)孩子的基礎，增強孩子學(xué)習的信心。

高三報輔導班有用嗎？

三是步入*門(mén)檻的*道大門(mén)，這個(gè)時(shí)候同學(xué)應該高度集中，因為高三這一年基本以做題為主，所以報班沒(méi)有必要，只要自己基礎知識學(xué)的夠扎實(shí)，輔導班就沒(méi)有什么必要，只會(huì )浪費自己的時(shí)間首先，高三補習報班較大的好處就是有老師的帶領(lǐng)，這樣可以幫助學(xué)生更加系統的查缺補漏，發(fā)現自己的不足。而且高三補習的時(shí)間比較緊張，如果學(xué)生自己學(xué)習的話(huà)，難免會(huì )感到時(shí)間不夠用，這時(shí)就可以選擇高三補習。有了老師的幫助，可以更好的增強學(xué)習效率，省去自己翻閱資料的時(shí)間。
2、在線(xiàn)一對一輔導
其次，在線(xiàn)一對一輔導的高三補習，在輔導的方式上選擇1對1的形式，全程只有一位老師和一位學(xué)生，這樣老師可以把更多的注意力放在一個(gè)學(xué)生身上。一旦學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中出現什么問(wèn)題，老師都能及時(shí)發(fā)現并進(jìn)行解答。這也比自己一個(gè)人學(xué)習要好的多，學(xué)生對于知識點(diǎn)的理解可以更加深刻。
較后，在線(xiàn)的高三補習還打破了傳統大班對于時(shí)間和空間的局限，上課的時(shí)間和地點(diǎn)不固定。學(xué)生和老師只需要有一臺能夠聯(lián)網(wǎng)的電腦或手機，就可以隨時(shí)隨地開(kāi)始上課。而這種在線(xiàn)的高三補習還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，就是老師的選擇更加廣泛，這也解決了家長(cháng)所在地區找不到好老師的難題?！?br>相比而言，參加高三補習班的效果會(huì )比自己學(xué)習的效果更好，如果孩子有足夠的時(shí)間和精力的話(huà)，還是建議大家給孩子選擇高三補習班。

高三差生1對1補課有用嗎 現在補課還來(lái)得及嗎

高三差生一對一輔導當然有用，輔導老師會(huì )根據學(xué)生的薄弱環(huán)節補習，幫助孩子在較短的時(shí)間里提高成績(jì)。

高三報輔導班的好處

高考畢竟是人生最重要的一次考試，有私人老師教肯定比自己復習效果要好，如果條件允許的話(huà)，高三建議上一下補習班，一個(gè)人學(xué)和有老師指導劃重點(diǎn)效果不一樣，我之前給高三學(xué)生補進(jìn)步非常明顯，感覺(jué)開(kāi)掛一樣，學(xué)生自信心也倍增了。

補習老師會(huì )根據你的情況制定復習計劃，能夠抓住你的知識點(diǎn)的薄弱環(huán)節補習。節省學(xué)習時(shí)間，提高學(xué)習效率，比自己盲目復習快，當然學(xué)校老師也會(huì )教，畢竟學(xué)校一個(gè)班50多同學(xué)，成績(jì)差別大，參差不齊，一個(gè)老師不可能每個(gè)同學(xué)都照顧到。

如何選擇輔導班

家長(cháng)們在挑選高三一對一輔導補習時(shí)，一定要選擇正規的輔導機構。首先查看整個(gè)機構有沒(méi)有辦學(xué)資質(zhì)，師資力量如何以及在輔導培訓行業(yè)口碑是否良好。其次*選擇品牌機構，因為品牌機構一般開(kāi)辦時(shí)間比較久，投入精力和資金比較多，注重教學(xué)質(zhì)量和口碑，不會(huì )輕易安排不合格的教師。

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*已臨近，只要努力一點(diǎn)，就能看見(jiàn)勝利女神的微笑。無(wú)論你是基礎不好的差生還是學(xué)習成績(jì)一直沒(méi)有突破的中等生，只要肯努力，一切奇跡都會(huì )發(fā)生，為幫助大家提高考試成績(jì)，現在免費贈送名師一對一提分精品課程，上線(xiàn)上輔導班只需一臺電腦，即可輕松搞定！

高三去封閉式補課好嗎 高三補課有用嗎

在各個(gè)學(xué)校的高三學(xué)生中，陸續出現了請假自主復習的現象，其中有不少學(xué)生選擇去補習機構接受“封閉式”強化訓練。一些經(jīng)驗豐富的老師提醒，絕大多數畢業(yè)班老師畢竟有多年的高考教學(xué)經(jīng)驗，建議同學(xué)們應在老師的指導下復習。

高三去封閉式補課好嗎

高三去封閉式補課好嗎？可以，但是必須要選擇好補習機構。陪讀學(xué)堂就是一個(gè)很不錯的選擇。我是在高考前半年開(kāi)始完全在這補習的，老師根據考試的重難點(diǎn)補習，*我考了541。

首先弄清楚那的老師是不是帶高三的一線(xiàn)老師;其次，看你自控能力，自控能力強的話(huà)，問(wèn)問(wèn)你們本地的學(xué)長(cháng)學(xué)姐高三用的什么資料。買(mǎi)一本，自己學(xué)也是一樣的。如果你自控能力強，數學(xué)基礎沒(méi)問(wèn)題，看懂答案也不叫事，沒(méi)必要去那受罪。

學(xué)生：上復習課不如去讀沖刺班

在教室里，大家的復習資料堆積如山，看著(zhù)心里就煩。在培訓機構上課10多天了，感覺(jué)還不錯，沒(méi)有學(xué)校那么緊張。自己的基礎比較差，在班級的排名處于中等偏下水平，雖然每天都埋頭苦學(xué)，但成績(jì)提高不多，所以和父母商量后決定請假自主復習。班上像他這樣的學(xué)生并不少，尤其這學(xué)期開(kāi)學(xué)后，向學(xué)校請假后去補習班補課的學(xué)生越來(lái)越多，其中不乏去西安接受“封閉式”強化訓練的學(xué)生。

當初父母征詢(xún)我的意見(jiàn)，說(shuō)去補習機構上課針對性強我沒(méi)同意，后來(lái)他們又給我找了一個(gè)家教，一天為我輔導8個(gè)小時(shí)功課。學(xué)校復習和在家復習各有利弊，她目前感覺(jué)也還不錯。

在學(xué)校里也是上復習課，這樣還不如去讀個(gè)沖刺班?，F階段在學(xué)校做模擬題及糾錯“已經(jīng)沒(méi)有新意”，這種學(xué)習他們在家里或者補習機構照樣能進(jìn)行，而無(wú)論是家里還是補習結構安靜舒適的學(xué)習環(huán)境，更有利于他們提高學(xué)習效率。

家長(cháng)擔心：脫離學(xué)校是否會(huì )掉隊

高考前在家復習還是在校復習，不少考生家長(cháng)困惑。與學(xué)校脫軌了，在家復習會(huì )不會(huì )跑偏?畢竟學(xué)校老師消息靈通，萬(wàn)一老師講到一些高考重要題型，孩子錯過(guò)了怎么辦?

學(xué)校的復習進(jìn)度是按部就班的，校外輔導則根據每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況量身打造。補習機構的復習可能會(huì )更有針對性，畢竟高三時(shí)間是非常寶貴的，如何快速提高孩子的成績(jì)才是最主要的。家長(cháng)艾先生則認為，補習班不能代替學(xué)校的教育，只能彌補學(xué)校教育的不足。學(xué)生還應該以學(xué)校復習為主，也有一些朋友的孩子去西安補習，但感覺(jué)實(shí)際成效不大。

老師建議：學(xué)校是成熟的教育機構

雖然很多提出回家復習申請的學(xué)生是為了取得更好的成績(jì)，但其中也不乏那些因為不太喜歡學(xué)校的學(xué)習氛圍，或不太喜歡某個(gè)老師的講課方式。

我覺(jué)得僅僅是因為不喜歡學(xué)校氛圍就請假回家，是對自己完全不負責的行為，家長(cháng)也要根據孩子的具體情況幫助他們做出選擇，避免出現那些瞞著(zhù)父母不到學(xué)校上復習課，甚至是有選擇地進(jìn)教室聽(tīng)課的現象出現。畢竟絕大多數的畢業(yè)班老師擁有多年的高考教學(xué)經(jīng)驗，即使是做模擬卷也是老師精選出來(lái)的，往往比較有針對性，這比同學(xué)們在家找題目復習更有效果。

現在市場(chǎng)上的補習機構都以營(yíng)利為目的，并不注重學(xué)生在德體方面的教育，而且補習機構收費較高，對多數家庭來(lái)說(shuō)是不小的負擔，所以還希望學(xué)生能根據自己的實(shí)際情況選擇，不要盲目跟風(fēng)。學(xué)校畢竟是成熟的教育機構，學(xué)習氛圍濃厚，更有利于學(xué)習成績(jì)的提高，而補習學(xué)校無(wú)論號稱(chēng)有多大、多健全，和學(xué)校相比還是有一定差距的。

高三學(xué)生還是應該以學(xué)校復習為主，他并不很贊同學(xué)生完全脫離學(xué)校去補習機構復習，因為在校復習，不僅有教學(xué)經(jīng)驗豐富的老師指導，還可以與同學(xué)討論難題，這樣的學(xué)習氛圍是補習機構難以達到的。在學(xué)校復習還可以根據模擬成績(jì)，有方向針對性復習，更有利于學(xué)習成績(jì)的提高。而那些基礎薄弱的學(xué)生，完全可以利用課余時(shí)間補習，沒(méi)必要完全脫離學(xué)校到補習機構復習。

高考補習班管用嗎

高三補習是有用的，但還是因人而異的，因為學(xué)生在高考前補習，肯定是沖刺班，講的都是重點(diǎn)內容。

對學(xué)生自身來(lái)說(shuō)，如果基礎非常差，那么你在補習班也是聽(tīng)不懂，所以補習就是沒(méi)有必要的了，還不如自己復習一下基礎知識。

高考前的補習是能讓幫助自己沖刺高考的，同時(shí)，還要認真的聽(tīng)學(xué)校老師講課，特別是高考前，老師也都是挑重點(diǎn)講的，課堂上說(shuō)的每句話(huà)可能都是考點(diǎn)。

所以即使自己上了補習班，也要注重在校期間的知識積累，兩頭無(wú)法兼顧的話(huà)，學(xué)習起來(lái)也會(huì )很累。

1、注意習題練習

要知道高考最終是看學(xué)生的分數，分數是通過(guò)一道道考題來(lái)體現的。不乏有學(xué)生，復習的時(shí)候很認真，做題的時(shí)候很蒙圈，最終考出來(lái)的成績(jì)很不理想。高三學(xué)生，一定要注意習題的練習，尤其是歷年高考真題。

2、把目標階段化

成績(jì)的提高必然不是一蹴而就的，是需要慢慢積累的，對應很多學(xué)生來(lái)說(shuō)，只是靠嘴上說(shuō)說(shuō)，而不去付出努力，是無(wú)法提升自己的，這時(shí)就可以把目標階段化。

比如，自己的數學(xué)基礎不好，那么一輪復習的時(shí)候，就要給自己確定一個(gè)目標，就是把基礎薄弱的環(huán)節掌握牢固。

或者歷史本周會(huì )復習*古代的政治制度，那么，自己本周的目標就是熟記相關(guān)知識點(diǎn)，多做這部分相關(guān)的考題，把這部分的知識都掌握好。

3、記熟課本

對于需要背誦或者特別熟練的內容，光看是沒(méi)用的，記不住。高三學(xué)生可以在每看完一段之后合上書(shū)，自己把這一段寫(xiě)下來(lái)，或者用自己的話(huà)說(shuō)出來(lái)，或者自己把這一段的知識結構整理寫(xiě)出來(lái)。

高三補課有必要嗎 有用嗎

有必要在外面補課,因為高三是一個(gè)重要的人生,轉折點(diǎn)面臨著(zhù)你能否去一個(gè)好*,能否有更好的就業(yè)機會(huì ),如果自己成績(jì)一般或者是成績(jì)比較差的話(huà),那么可以選擇在外面補課。

高三輔導班補課有沒(méi)有用

這是因人而異的。就像上面說(shuō)到的，如果孩子是被迫補課的話(huà)，效果只會(huì )適得其反。但如果孩子是知道自己哪一塊知識不懂且愿意努力學(xué)習，補課老師再針對性的查漏補缺、制定學(xué)習方案的話(huà)，那么補課是有用的。川越培訓學(xué)校根據學(xué)生成績(jì)分層教學(xué)，針對性強，后進(jìn)生補差、中等生突破、優(yōu)等生拔高成效顯著(zhù)。

高中生需要上課外輔導班嗎

對于基礎差成績(jì)一般的學(xué)生可以適當補課，前提是孩子對學(xué)習有一定興趣。如果孩子在這個(gè)輔導班里面學(xué)習了很長(cháng)時(shí)間，仍然沒(méi)有任何進(jìn)展，那么家長(cháng)應該考慮是否繼續讓孩子上課外輔導班。當然不排除有的輔導班講究循序漸進(jìn)，因此成績(jì)提升過(guò)程比較緩慢，所以讓孩子參加補習班不可能一兩周就可以見(jiàn)到成效，要多觀(guān)察一段時(shí)間。

如果孩子成績(jì)中等偏上，想要孩子成績(jì)再上一個(gè)臺階，上輔導班其實(shí)沒(méi)有太過(guò)必要，一般輔導機構的老師已經(jīng)很難對他們質(zhì)的提升。這個(gè)時(shí)候多以課堂為中心，將課堂上的任務(wù)消化好，再有余力的情況下可以適當參加補習班，但是一定要選擇正規機構，*家長(cháng)和孩子一起試課，然后和老師多聊聊，看看這個(gè)老師的水平怎么樣，如果認識比較厲害的老師，可以單獨找他輔導。

課外輔導不能代替真正的學(xué)校學(xué)習，它只是一種輔助手段，不能因為課外輔導忽視了學(xué)校的學(xué)習教育。高中生要想得到真正的學(xué)習能力提升，還是要以學(xué)校學(xué)習為主

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