產(chǎn)后康復師培訓班費用

產(chǎn)后恢復師培訓要6個(gè)月左右。正規產(chǎn)后康復培訓班學(xué)費在5-8千元，因不同城市不同培訓機構收費有差異，所以費用不統一。

培訓的內容多，課時(shí)多，收費貴。培訓的內容少，相應的課時(shí)也少，收費就便宜。建議到正規的產(chǎn)后恢復培訓機構學(xué)習，不管以后就業(yè)還是自己開(kāi)店創(chuàng )業(yè)都是有幫助的。

知識領(lǐng)域：

1、產(chǎn)后修復師培訓課程主要包括產(chǎn)后恢復師職業(yè)基本概論、女性生殖系統解剖與生理、中醫基礎知識、人體經(jīng)絡(luò )與腧穴、初級產(chǎn)后恢復操作技能、中級產(chǎn)后恢復操作技能、高級產(chǎn)后恢復操作技能。

2、產(chǎn)后恢復師職業(yè)基本概論：產(chǎn)后恢復師的產(chǎn)生與發(fā)展，產(chǎn)后恢復師的概念與性質(zhì)，產(chǎn)后恢復師職業(yè)道德與心態(tài)養成，產(chǎn)后恢復師職業(yè)禮儀與技術(shù)服務(wù)規程。

催乳師培訓的價(jià)格從幾百元到幾千元不等。1、低費用或者免費的催乳師培訓班一般是速成班或者催乳服務(wù)機構內訓班，這種一般來(lái)說(shuō)獲取不了相應的證書(shū)，教學(xué)質(zhì)量也得不到相應的保障。只能在他們特定的合作單位進(jìn)行工作。

2、培訓費用較高的催乳師培訓班，大多數由專(zhuān)業(yè)的培訓機構開(kāi)設辦學(xué)，師資力量配備得也很到位，培訓過(guò)后都要經(jīng)過(guò)人力資源和社會(huì )保障局的考核結業(yè)，并且辦法*通用的催乳師證書(shū)，有實(shí)力的培訓機構還會(huì )包就業(yè)。

月嫂培訓費一般需要多少錢(qián)，成都有哪些地方可以學(xué)習？

月嫂培訓費用成都一般在2000到6800元不等，這里分為普通月嫂培訓和高級月嫂培訓，高級月嫂培訓會(huì )增加很多項目，如催乳、產(chǎn)后康復等等，當然這類(lèi)月嫂以后晉升空間更大。

成都月嫂培訓去正規的月嫂培訓機構就可以了，我們在培訓的時(shí)候最重要的是了解培訓課程以及就業(yè)問(wèn)題，也就是培訓技術(shù)及工作問(wèn)題。

月嫂培訓屬于技能培訓，所以培訓之前我們要了解清楚，月嫂培訓機構是否有實(shí)習的地方，畢竟月嫂的工作也屬于經(jīng)驗累積型職業(yè)。實(shí)習對我們來(lái)說(shuō)都很重要。

再一個(gè)就是就業(yè)問(wèn)題了，很多月嫂培訓機構都說(shuō)自己推薦就業(yè)，然后就把你推薦給一些家政中介機構就不了了之了，所以我們在培訓之前一定要問(wèn)清楚是推薦到外面的企業(yè)還是本公司自己留用，如果是能進(jìn)行留用推薦更好一些。

產(chǎn)后恢復課程學(xué)費多少

產(chǎn)后恢復課程學(xué)費一般在5-8千左右。
隨著(zhù)*二胎政策的開(kāi)放，整個(gè)母嬰市場(chǎng)及產(chǎn)康行業(yè)都將迎來(lái)巨大的機遇和挑戰，與此同時(shí)，進(jìn)入產(chǎn)后康復行業(yè)的從業(yè)人員也將與日俱增。
但從事產(chǎn)康行業(yè)的人員，需要注意的有兩點(diǎn)，一方面是正規專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)康培訓機構少之又少，另一方面是目前行業(yè)準則不統一，缺乏規范。
所以選擇正規專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)康培訓機構，可以讓你少走彎路，服務(wù)好每位客戶(hù)，創(chuàng )造更好的價(jià)值！
希望本次回答對你的求學(xué)有所幫助，也助你早日學(xué)有所成！

想學(xué)產(chǎn)后康復師要多少學(xué)費？

產(chǎn)后康復師市面上很多一般學(xué)幾天時(shí)間3-8千最常見(jiàn)，也有一些是要上萬(wàn)，這是最常見(jiàn)的收費。
產(chǎn)康學(xué)習的內容是非常多的，說(shuō)實(shí)在學(xué)幾天或者學(xué)1-2個(gè)月也就是簡(jiǎn)單的入門(mén)，還不如自己找家店去做一下學(xué)徒學(xué)一下最實(shí)際。
要想成長(cháng)得快，自己還得多看相關(guān)學(xué)習方面資料。線(xiàn)上都有很多專(zhuān)業(yè)知識可以多學(xué)。

產(chǎn)后康復要多少錢(qián)，產(chǎn)后每天流血多少正常

有不少女性因考慮到生完孩子，會(huì )導致身體各方面走形，而不想懷孕?？墒?，生兒育女也本是女性的職責，終究要面對。所以，正是女性對于健康和美麗的重視，使產(chǎn)后康復機構有了市場(chǎng)，正在逐漸興起。那么，產(chǎn)后康復需要多少錢(qián)呢？

產(chǎn)后康復要多少錢(qián)

產(chǎn)后恢復師每個(gè)月的價(jià)錢(qián)其實(shí)是不能確定的，因為根據每個(gè)地區、每個(gè)產(chǎn)后恢復機構和每個(gè)產(chǎn)后恢復師的專(zhuān)業(yè)資格的不同，每個(gè)月的產(chǎn)后恢復師的價(jià)格也是不同的，所以媽媽們如果想要請產(chǎn)后恢復師的話(huà)，*是多比較幾個(gè)產(chǎn)后恢復機構，挑選出一個(gè)最專(zhuān)業(yè)也最劃算的比較好。

無(wú)論是自然分娩還是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后和孕期飲食的恢復都是非常重要的。同時(shí)，應盡快進(jìn)行產(chǎn)后康復。產(chǎn)后康復時(shí)間一般為產(chǎn)后2天，剖宮產(chǎn)后15天。

花錢(qián)恢復身材曾經(jīng)是上流社會(huì )的樂(lè )事。已經(jīng)進(jìn)入黃金時(shí)期的產(chǎn)后復蘇的價(jià)格又如何呢？小編了解到，產(chǎn)后恢復的成本不再是輕易的兩三萬(wàn)元。隨著(zhù)市場(chǎng)競爭的多樣化，價(jià)格離人們越來(lái)越近。除了一些高端產(chǎn)后康復中心外，市場(chǎng)上的價(jià)格也很貴。產(chǎn)后平均人均消費約5000元。當然，具體的費用應該根據醫院的等級和城市的不同，成本是不同的。世界各地都不同，也有不同。

產(chǎn)后每天流血多少正常

正常情況下，如果是順產(chǎn)，產(chǎn)后24小時(shí)之內出血不超過(guò)500ml為正常，超過(guò)500ml為產(chǎn)后出血。產(chǎn)后出血一般要是和月經(jīng)量比，自己不知道如何計算，可以根據自己平時(shí)的月經(jīng)量相比，一般產(chǎn)后出血一周之內出血，有類(lèi)似月經(jīng)量的血量，有的時(shí)候可能會(huì )比月經(jīng)量稍稍多一點(diǎn)，這屬于正常。要是產(chǎn)后出血量特別多，大于500ml，這就考慮產(chǎn)后出血，就屬于不正常。

產(chǎn)后這個(gè)要是順產(chǎn)的話(huà)，出血量多，一般是子宮收縮不良引起。要是剖宮產(chǎn)產(chǎn)后出血，這就要看一下出血以后有沒(méi)有胎膜或者胎盤(pán)殘留，那個(gè)時(shí)候就得需要做彩超，判斷一下宮腔內是不是有胎盤(pán)或者胎膜殘留引起的出血。

如果在產(chǎn)后24小時(shí)內，出血量超過(guò)500毫升則考慮產(chǎn)后出血，多考慮是由于子宮收縮不良或胎盤(pán)殘留而引起，建議進(jìn)行超聲檢查，并使用促進(jìn)子宮收縮的藥物，必要時(shí)可行清宮手術(shù)。在術(shù)后還要注意觀(guān)察產(chǎn)后惡露情況。產(chǎn)后一周為血性惡露、之后為漿液性惡露，可持續10-12天、*為白色惡露，產(chǎn)后惡露最多不超過(guò)六周。

做個(gè)產(chǎn)后修復要多少錢(qián)產(chǎn)后修復有必要做嗎

產(chǎn)后恢復的話(huà)，費用不低于三四千，主要是盆底功能方面的恢復。
產(chǎn)后恢復很有需要做的，因為在懷孕、分娩的過(guò)程會(huì )對盆底肌造成不同程度的損害，使盆底肌變得松弛，產(chǎn)后不進(jìn)行恢復的話(huà)主要會(huì )出現陰道松弛、子宮脫垂、小腹墜脹感、漏尿、尿失禁等一系列問(wèn)題。
因為我姐姐是學(xué)醫的，知道我生娃之后就主動(dòng)給我買(mǎi)了家用型的大悅盆底康復治療儀。大悅和醫院設備同療效，就連原理都比它的先進(jìn)很多。而且大悅采用了神經(jīng)肌肉電刺激聯(lián)合肌電生物反饋治療，還有腹部監控系統，用錯力就能知道。并且大悅還有自己專(zhuān)屬APP，陰道電極與用戶(hù)賬戶(hù)綁定，避免混用，防止交叉感染，操作使用也方便。而且在家躺著(zhù)舒舒服服就可以做恢復，還不耽誤帶娃。

產(chǎn)后康復培訓一般多少錢(qián)，產(chǎn)后沒(méi)有奶怎么辦

一般上來(lái)說(shuō)，產(chǎn)婦是有兩種方法來(lái)生產(chǎn)的。不管是選用哪一種方法，對我們產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)都是有著(zhù)一定的傷害的，所以說(shuō)在產(chǎn)后合理的適當的康復治療真的非常的有必要的。不但能夠幫助產(chǎn)婦可以恢復到產(chǎn)前的身材，還可防止并發(fā)癥，那么產(chǎn)后康復培訓一般多少錢(qián)?

產(chǎn)后康復培訓一般多少錢(qián)

隨著(zhù)人們生活水平的提高和對科學(xué)健康審美觀(guān)念的日益重視，產(chǎn)后康復這個(gè)致力于女性健康和美麗的全新行業(yè)，如今已在我國逐步發(fā)展壯大。女性在懷孕和生產(chǎn)期間，身體都會(huì )受到不同程度的損傷，所以在產(chǎn)后做好產(chǎn)后康復很有必要的。產(chǎn)后康復培訓一般多少錢(qián)。產(chǎn)后康復培訓一般多少錢(qián)。

產(chǎn)后康復機構是比較好的，能夠全面的給產(chǎn)婦帶來(lái)幫助的，比較能幫助產(chǎn)婦完成母乳喂養，還能改善產(chǎn)婦腹直肌分離的情況，又能減少產(chǎn)婦出現抑郁的概率，尤其是能避免產(chǎn)婦患上乳腺炎，因此產(chǎn)婦去康復機構是很好的。

不過(guò)現在產(chǎn)后康復機構比較多。產(chǎn)婦一定要選擇專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復機構，這樣才能確保身體早些調養好，早些完成母乳喂養等。

1、一般每個(gè)醫院的收費都不太一樣，大約在1000左右，具體的還要根據當地醫院的收費來(lái)看。

2、一定要去專(zhuān)業(yè)的婦產(chǎn)科，去康復治療，可再去咨詢(xún)一下。產(chǎn)后一定要注意，臥床休息，不能過(guò)度勞累，多吃新鮮水果和蔬菜，一定要保持大便通暢。

產(chǎn)后沒(méi)有奶怎么辦

產(chǎn)后3天之內，乳汁分泌下來(lái)，如果8天仍沒(méi)有奶，寶寶可以先喝奶粉充饑。媽媽乳汁的分泌受到很多因素影響，為了能有充足的乳汁，應該做到增加新生寶寶對乳房吸吮的次數，因為寶寶吸吮的次數越多，其實(shí)越有利于媽媽乳汁的分泌。還有，媽媽日常需要保證充足的睡眠，做到生活規律，心情愉快。

1.產(chǎn)后半小時(shí)讓寶寶吸吮乳頭。在嬰兒出生后的半小時(shí)，就讓寶寶吸吮母親的乳頭。通過(guò)寶寶的吸吮，能有效地刺激母親的激素分泌，繼而促進(jìn)乳房?jì)认袤w分泌乳汁。寶寶越吮吸，母乳的分泌會(huì )越來(lái)越多

2.產(chǎn)后三天再喝催乳湯。過(guò)早的喝催乳湯，會(huì )使乳汁下來(lái)過(guò)快過(guò)多，新生寶寶吃不了，不但會(huì )造成浪費，還會(huì )使媽媽乳管堵塞而出現乳房脹痛。過(guò)晚喝催乳湯又會(huì )使乳汁下來(lái)過(guò)慢過(guò)少，媽媽會(huì )因無(wú)奶而心情緊張，泌乳量會(huì )進(jìn)一步減少，形成惡性循環(huán)。因此一般建議在產(chǎn)后第3天開(kāi)始給媽媽喝催乳湯。

學(xué)產(chǎn)后修復學(xué)費多少

沒(méi)有統一的標準，不同城市，不同機構，不同班型，不同服務(wù)，收費都是有差異的，具體的還是要看各個(gè)培訓機構是怎樣收費的。

產(chǎn)后修復師培訓課程主要包括產(chǎn)后恢復師職業(yè)基本概論、女性生殖系統解剖與生理、中醫基礎知識、人體經(jīng)絡(luò )與腧穴、初級產(chǎn)后恢復操作技能、中級產(chǎn)后恢復操作技能、高級產(chǎn)后恢復操作技能。

產(chǎn)后恢復師職業(yè)基本概論：產(chǎn)后恢復師的產(chǎn)生與發(fā)展，產(chǎn)后恢復師的概念與性質(zhì)，產(chǎn)后恢復師職業(yè)道德與心態(tài)養成，產(chǎn)后恢復師職業(yè)禮儀與技術(shù)服務(wù)規程。

女性生殖系統解剖與生理：女性生殖系統解剖與生理，妊娠期母體變化，產(chǎn)褥期生理變化及護理。

中醫基礎知識：陰陽(yáng)、五行、藏象學(xué)說(shuō)，氣、血、津、精，產(chǎn)婦體質(zhì)。

產(chǎn)后恢復師主要的工作內容主要分為以下三大類(lèi)：

1、子宮恢復

子宮不僅僅是寶寶出生的“房子”，還是影響媽媽們身體健康、與容貌是否衰老有重大關(guān)聯(lián)的存在。懷孕到產(chǎn)后，子宮經(jīng)受了一連串的傷害，此時(shí)，各位產(chǎn)后媽媽們要及時(shí)訓練，利用產(chǎn)后子宮恢復方法來(lái)幫助子宮的恢復。

另外對于腹直肌、盆底肌部位的修復以及解決產(chǎn)婦頸腰酸痛等也是產(chǎn)后恢復師的工作內容。

2、形體恢復

如今越來(lái)越多的婦女身材的，但是在懷孕的過(guò)程當中，由于飲食習慣還有一些生活習慣的改變，可能會(huì )造成產(chǎn)婦出現發(fā)胖的現象，所以產(chǎn)后恢復師就可以幫助產(chǎn)婦們通過(guò)一些瑜伽動(dòng)作或者是其他比較有利的方式，助其產(chǎn)后恢復形體，盡可能的恢復到產(chǎn)前的效果。

3、心理恢復

相信大家也聽(tīng)過(guò)產(chǎn)后抑郁。有些產(chǎn)婦由于在生產(chǎn)的過(guò)程出現了一些問(wèn)題，或者是由于產(chǎn)后一些生活上的壓力而造成抑郁的傾向。在這個(gè)時(shí)候，產(chǎn)后恢復師一定要及時(shí)地對其進(jìn)行心理上的疏導和調節。

成都月子中心多少錢(qián)一個(gè)月

成都月子中心收費沒(méi)有一個(gè)具體的標準，費用在2萬(wàn)到10萬(wàn)不等。
成都月子中心收費高低主要區別于以下幾個(gè)地方：
1、選擇的房間面積越大，價(jià)格就越貴，所以標準間的收費要比一房一廳的便宜；
2、在月子中心住的天數越多，那收費就會(huì )越貴，一般都是28天或30天為套餐天數；
3、收費越高的月子套餐，那產(chǎn)后恢復項目就會(huì )越多，體驗次數也會(huì )增加；
4、一對一的護士24小時(shí)照顧是*的，還有多對一的護理模式，收費比較便宜；
5、名氣越大的月子中心，套餐收費就會(huì )越貴，像明星經(jīng)常入住的愛(ài)帝宮月子中心，套餐收費*是4萬(wàn)元起。
愛(ài)帝宮月子中心是最多明星選擇的母嬰護理機構，明星黃磊、孫紅雷、佟大為等家庭一致推薦的專(zhuān)業(yè)月子中心，目前在成都、北京、深圳都有開(kāi)設分院。
想要了解更多關(guān)于月子中心的相關(guān)信息，推薦選擇愛(ài)帝宮月子中心。愛(ài)帝宮擁有專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養師團隊，同時(shí)有星級酒店大廚隊伍，提供上千種餐食選擇，根據每個(gè)人的體質(zhì)和需求制定個(gè)性化月子餐方案確保媽媽營(yíng)養均衡、體質(zhì)健康。愛(ài)帝宮從業(yè)十五年，服務(wù)了30000名媽媽?zhuān)菋寢寕兊钠焚|(zhì)選擇，專(zhuān)業(yè)性值得信賴(lài)?！?022深圳月子中心如何優(yōu)選_價(jià)格費用表】

學(xué)產(chǎn)后護理得多少錢(qián),夏天產(chǎn)后如何護理私處

產(chǎn)婦在生產(chǎn)后是可以自學(xué)一些產(chǎn)后護理的，產(chǎn)后護理是可以更好的幫助產(chǎn)婦的身體進(jìn)行一個(gè)系統的恢復。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后可以到專(zhuān)業(yè)的醫院去學(xué)習產(chǎn)后護理。而且學(xué)習產(chǎn)后護理花費的錢(qián)也不多。大約在幾千塊錢(qián)左右，而且學(xué)習產(chǎn)后護理也是一個(gè)小技能。

學(xué)產(chǎn)后護理得多少錢(qián)

月子中心費用不好確定，因為不同的環(huán)境，不同的服務(wù)，價(jià)格是不同的，建議*去當地的月子中心進(jìn)行咨詢(xún)。產(chǎn)后*定期產(chǎn)檢，注意休息，加強飲食營(yíng)養，建議多吃瘦肉，雞蛋等食物，同時(shí)建議不要吃辛辣刺激的食物，*不要過(guò)早的同房，以免引起婦科感染。*適當活動(dòng)，同時(shí)建議注意保暖，以免引起產(chǎn)后風(fēng)濕等，產(chǎn)后42天，需要進(jìn)行B超檢查，看子宮恢復的情況。

月子中心因為其舒適體貼溫馨的服務(wù)得到了越來(lái)越多產(chǎn)婦的親睞。一般而言，坐月子需要30天-42天，不同種類(lèi)與等級的月子中心其收費不同，同一家月子中心因為套餐種類(lèi)以及套餐天數的不同，如有26天、30天、35天、42天可供選擇，其價(jià)格也是不同的。主要取決于產(chǎn)婦們的需求，選擇的套餐種類(lèi)越多一般住院天數越長(cháng)，價(jià)格也就會(huì )越高。如深圳月子中心的基礎套餐，天數是26天，價(jià)格是5-6萬(wàn)起。

月子中心一般不會(huì )低于1萬(wàn)塊錢(qián)一個(gè)月，二級醫院的話(huà)，一般一個(gè)月2萬(wàn)塊錢(qián)左右，三級醫院得到3萬(wàn)塊錢(qián)左右，月子中心包括月嫂費用，日常飲食的費用，還有護理墊，嬰兒換洗的衣服一般都會(huì )包括在內，現在生活質(zhì)量提升，雙方父母都有工作，所以產(chǎn)后住月子中心的人員增加，月子中心有專(zhuān)業(yè)的月嫂護理，而且飯菜都是營(yíng)養搭配，對產(chǎn)婦和嬰兒都有好處。

產(chǎn)后可以吃些什么東西好，種類(lèi)很多。

不論是懷孕后還是產(chǎn)后，孕產(chǎn)婦都應該注意營(yíng)養均衡，孕期能吃什么，產(chǎn)后也可以吃什么。膳食上要注意多補充蛋白質(zhì)，注意糖類(lèi)及脂肪的攝入，食物要易消化，如瘦肉、魚(yú)、蛋、乳類(lèi)、大豆制品等。吃應季的水果，如蘋(píng)果、香蕉、龍眼、菠蘿、葡萄等。需哺乳的產(chǎn)婦還可以多吃雞湯，魚(yú)湯,豬手湯，排骨湯等等湯湯水水。飲食要注意飲食衛生，避免吃生冷辛辣的食物。

生產(chǎn)之后產(chǎn)婦身體比較虛弱。處于氣血兩虧的狀態(tài)，所以應該吃一些補氣養血的食物?？梢猿载i蹄湯，排骨湯，以及乳鴿湯，羊肉湯。煮湯的同時(shí)可以放入枸杞、人參、大棗、黃芪、當歸。都能起到養氣補血的作用。在生產(chǎn)后也要注意適當休息避免過(guò)于勞累，尤其是在生產(chǎn)后42天以?xún)炔荒苡行陨?。飲食上也不能吃生冷硬，辛辣刺激的食物?/p>
夏天產(chǎn)后如何護理私處

專(zhuān)家表示，媽媽們在分娩后一段時(shí)間內，體內會(huì )有一些血液混雜著(zhù)壞死脫落的子宮內膜等物經(jīng)陰道排出，這就是我們所說(shuō)的“惡露”。女性陰道的位置很特殊，前面是尿道，后面是直腸，大小便時(shí)，很容易污染陰道。

因此，你的陰道內或生殖道創(chuàng )面極其容易受到各種病菌的侵害，而造成感染。同時(shí)，分娩會(huì )消耗你相當多的體力，這往往容易導致你的身體抵抗力降低，造成某個(gè)身體部位甚至全身出現炎癥。

所以，為了預防產(chǎn)后感染，你在坐月子期間，應該經(jīng)常清洗私處。保持外陰清潔，及時(shí)更換干凈的會(huì )陰墊或衛生巾和內衣，以預防感染。

與此同時(shí)，媽媽們應該從產(chǎn)后*天起，就每天定時(shí)清洗外陰2~3次。如果你沒(méi)有會(huì )陰傷口，每次沖洗時(shí)，要用干凈的手紙先擦去分泌物，然后用流動(dòng)的清水先沖洗外陰后，再洗肛門(mén)處。如果你有會(huì )陰傷口，可以用0.01%~0.02%的高錳酸鉀(可在藥店購買(mǎi)后沖兌)溶液沖洗外陰，沖洗次數也應增加，*每次便后，都沖洗一遍。

沖洗時(shí)，要注意觀(guān)察會(huì )陰傷口愈合情況，檢查傷口有無(wú)滲血、血腫、硬結及異常的分泌物等。如傷口腫脹疼痛，可用50%的硫酸鎂紗布(需要請醫生開(kāi)處方)濕敷，或者當陰道惡露減少時(shí)(一般是在產(chǎn)后2周以后)，還可用0.01%~0.02%的高錳酸鉀水坐浴，每日2次，每次20分鐘。

產(chǎn)后護理要注意什么?如下：

1、產(chǎn)后的活動(dòng)時(shí)間要牢記。

產(chǎn)后8小時(shí)可以在床上坐一會(huì )兒。如分娩順利，產(chǎn)后12小時(shí)可以下床、上廁所。產(chǎn)后24小時(shí)可以隨意活動(dòng)，但要避免長(cháng)時(shí)間站立、久蹲或做重活，以防子宮脫垂。

2、4~6小時(shí)產(chǎn)婦要排尿。

自然分娩的產(chǎn)婦，在分娩后4小時(shí)即可排尿。少數產(chǎn)婦排尿困難，發(fā)生尿潴留，其原因可能與膀胱長(cháng)期受壓及會(huì )陰部疼痛反射有關(guān)，應鼓勵產(chǎn)婦盡量起床解小便，實(shí)在有困難也可請醫生想辦法，如仍不能排尿，應進(jìn)行導尿。

3、除了家人，親戚朋友不要過(guò)早探望產(chǎn)婦和嬰兒。

由于剛分娩后的產(chǎn)婦需要靜養以恢復體力，親友*不要在此時(shí)來(lái)探望。若來(lái)探望，時(shí)間也不宜超過(guò)半小時(shí)，要給產(chǎn)婦盡量多的時(shí)間休息。有慢性病或感冒的親友，更是*不要來(lái)探視產(chǎn)婦及新生兒，以免引起交叉感染。

4、分娩后數小時(shí)不要吃整個(gè)的雞蛋。

雖然我國一直有吃雞蛋下奶的習慣，但醫學(xué)研究表明，分娩后數小時(shí)內產(chǎn)婦*不要吃整個(gè)的雞蛋。因為在分娩過(guò)程中產(chǎn)婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會(huì )下降。若分娩后立即吃雞蛋就很難消化，這會(huì )增加胃腸負擔。因此在分娩后數小時(shí)內，應吃半流質(zhì)或流質(zhì)食物。

5、產(chǎn)后應喝蔬菜湯。

很多媽媽產(chǎn)后馬上喝全湯催奶，導致乳腺導管堵塞，乳房脹痛加劇，不利于下奶。產(chǎn)后進(jìn)補要根據身體狀況，多數媽媽并不缺乏營(yíng)養，*先喝些清淡的蔬菜湯，5天以后再喝全湯。以下為大家介紹一款蔬菜湯——原味蔬菜湯，供產(chǎn)后的媽媽參考。

原料：黃豆芽、西蘭花、菜椒(青椒、黃椒、紅椒均可)、紫甘藍、絲瓜、毛豆、西葫蘆，每次選擇4種以上即可。

制作：把各種蔬菜放入鍋內，加入適量清水，煮爛后取湯水飲用。

功效：將各類(lèi)蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產(chǎn)后當天(剖腹產(chǎn)次日)即喝有極佳發(fā)奶作用。

注意：喝原味蔬菜湯的同時(shí)喝豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、雞湯等會(huì )影響發(fā)奶效果。

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