舞蹈藝考中怎么做才能得分？

1、一般選擇高考舞蹈藝考的考生，基本功應該是首位的。國內各個(gè)藝術(shù)院校舞蹈類(lèi)的考試科目其實(shí)都差不多(除了一些專(zhuān)業(yè)舞蹈，比如民族舞蹈等會(huì )有一些其它要求外，離不開(kāi)身體條件、舞蹈表演等科目)，在我們報考前，其實(shí)只要簡(jiǎn)單查一查，備考院校的科目也可以查到，這樣我們就可以提前做些準備。
2、比如舞蹈表演科目，這樣的科目一般要求考生表演時(shí)間就是3-5分鐘，不會(huì )太長(cháng)，劇目自選。所以建議考生可以針對自己拿手的節目進(jìn)行反復的練習，盡可能做到精益求精而且還要充分掌握細節，從服裝到音樂(lè )再到道具的準備等等，都要考慮充分，因為表演的時(shí)間有限，所以，要盡可能把自己*的狀態(tài)充分展示給評委，也就是說(shuō)不能忽視每一個(gè)細節，這樣才能讓評委對你留下深刻的印象。
3、在舞蹈藝考考試中，一般還會(huì )有一個(gè)技巧展示的環(huán)節，之所以設立這個(gè)環(huán)節就是希望考生能全面地展示自己的舞蹈天賦和基本功情況，考生在面對技巧展示環(huán)節的時(shí)候不要緊張，有一些平時(shí)做的不熟練的動(dòng)作也可以展現出來(lái)，雖然可能不到位，做得不好，但同時(shí)也讓評委看到了你的潛質(zhì)，反而能為評委留下很好的印象。
4、最重要的一點(diǎn)，舞蹈專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，不可能是一蹴而就的，“臺上一分鐘，臺下十年功”當我們選擇了這個(gè)專(zhuān)業(yè)的時(shí)候，就要傾入我們所有的熱情和汗水?，F在有些家長(cháng)和考生急功近利，抱著(zhù)隨便找一個(gè)學(xué)校念的心態(tài)，小時(shí)候學(xué)過(guò)幾天，然后又參加了一些非正規的培訓班，機構里所有教*目都幾乎由一個(gè)老師帶完，老師藝考指導經(jīng)驗欠缺，*的藝考動(dòng)態(tài)老師也完全不能掌握，針對學(xué)生如何報考更是無(wú)從下手。在這種情況下便去報考，這樣的做法是無(wú)比盲目，也是不可能會(huì )成功的!

舞蹈生藝考時(shí)掌握這六大技巧，助你脫穎而出

最近幾年，愈來(lái)愈多的小伙伴們加入到藝考大軍的隊伍中，形成了一股藝考熱！那么如何在考試中抓住考官的眼球，從藝考大軍的隊伍中脫穎而出呢？

下面我就以藝考生中的舞蹈生為例，來(lái)著(zhù)重講一下。
1、狀態(tài)

一旦進(jìn)入考官的視野，不管是候場(chǎng)還是在場(chǎng)上，都要保持良好的舞者狀態(tài)?？荚嚱Y束后，不管對自己的表現滿(mǎn)意或不滿(mǎn)意，離場(chǎng)前都要記得給老師真誠的鞠一躬，說(shuō)一聲謝謝。

2、四位轉

絕對是技術(shù)界的扛把子！沒(méi)有任何舞種可以回避的硬性技巧，也沒(méi)有任何從業(yè)者說(shuō)自己不會(huì )的技巧。能力要求低，入門(mén)簡(jiǎn)單。

女生技術(shù)要求四位轉在2圈左右，能上到3圈已經(jīng)可以立足于各大普通本科院校，4圈立足各大藝術(shù)院校，5圈以上笑傲專(zhuān)業(yè)圈足矣！

男生技術(shù)技巧要求四位轉2圈打底，稍微努力一下3圈，認真動(dòng)動(dòng)腦子4圈，不要偷懶勤奮練功，6圈真的是妥妥的幸福！
3、跪地起

跪地起！三好學(xué)生技巧，好用，好練，好看！這種技術(shù)在即興展示，劇目連接，技巧變換中占據著(zhù)很重要的位置，但是大部分的老師和學(xué)生們都放棄了這一技巧，因為在前期入門(mén)中，這個(gè)技巧顯得過(guò)于困難，但是掌握了發(fā)力協(xié)調性的孩子，這個(gè)技巧可以說(shuō)是水到渠成！別人都不知道，別人都不會(huì )的技巧。你說(shuō)你能不能吸引老師注意？？你說(shuō)能不能賺分賺眼球？？

4、方位

你的任何表現考官都會(huì )看到，要注意站位，靠近中間不要偏到兩邊，整個(gè)舞蹈的過(guò)程中一定要有方向感，離考官的前后距離也要適當，根據考場(chǎng)的情況，上場(chǎng)前要有所規劃。
5、裝束

一般來(lái)說(shuō)除劇目之外，是不允許化妝的，有的允許化淡妝，體操服選基礎款才是最適合考試的，衣服的顏色根據孩子的膚色進(jìn)行選擇，要素雅、大方，千萬(wàn)不要花哨。女孩要把頭發(fā)盤(pán)起來(lái)，不論是皮筋、卡子還是發(fā)網(wǎng)，全部都要用黑色的。其它配飾統統要摘掉，舞蹈鞋要穿純布、肉色的。以上用品包括道具要有備份的，冬季注意保暖，外面可以穿個(gè)長(cháng)羽絨。

6、劇目

把最精華的部分盡量放在前中部，劇目開(kāi)始不要拖泥帶水，要盡快進(jìn)入精華部分，一般來(lái)說(shuō)劇目時(shí)間為一分半，精華部分要放在前一分鐘，對于模仿成品舞的，要結合自身特點(diǎn)對舞蹈進(jìn)行改編。

劇目是對考生的樂(lè )感，舞感、情感等舞蹈能力的綜合考量，不是純粹舞蹈動(dòng)作的堆砌，所以要注意對音樂(lè )的把控，對舞蹈動(dòng)作的把控，對舞蹈表現力的把控，要非常投入的用心跳，用情跳，切不可面無(wú)表情的只是跳動(dòng)作。
以上就是我對于舞蹈生在藝考時(shí)總結的六大技巧，希望能對考生和家長(cháng)帶來(lái)幫助！

女子舞蹈技巧有哪些

跳：大跳，凌空越。大射燕跳。倒踢紫金冠。橫飛燕。

轉：四，五位轉，平轉，跳轉，跪轉，揮鞭轉。

翻：踏步翻身，點(diǎn)翻，串翻，吸腿翻身。

軟度：搬腿前旁后。下腰，下跨。

毯技：前橋，后橋，云頂，蠻子。

擴展資料：

注意事項

預防受傷

根據調查有氧舞蹈最容易受傷的部位：依次為脛骨、腳、背、膝、踝，

產(chǎn)生有氧舞蹈的受傷的主要原因是運動(dòng)過(guò)度，腳扭傷。韌帶拉傷等。

產(chǎn)生有氧受傷的原因：

1.外因，服裝鞋的問(wèn)題、準備活動(dòng)、放松、伸展不充分、動(dòng)作有問(wèn)題、教練教法不好等

2.內因，自己的舞蹈技術(shù)掌握不夠，調整不夠，腿太緊，髖部沒(méi)力，急于求成。

預防有氧受傷的方法：

1.針對外因可以，穿適合運動(dòng)的服裝和鞋、準備活動(dòng)、放松、伸展要充分、跟好的教練等。

2.針對內因可以，選擇自己適合的課程、不急于求成，同時(shí)要注意自己身體基本素質(zhì)的提高。

參考資料：舞蹈(表演藝術(shù))_百度百科

舞蹈藝考注意哪些細節可以取得更好的成績(jì)

1.身體要正、直
跳舞時(shí)最容易犯的毛病就是"塌腰撅屁股"，這說(shuō)明他們還不善于控制自己的身體，或者說(shuō)，他們的身體還處于生活中的自然狀態(tài)。跳舞時(shí)首先應該把腰立起來(lái)，在立腰的同時(shí)，把小肚子、小屁股都收起來(lái)。這樣身體就能保持正直了。
2.伸腿的藝術(shù)
常見(jiàn)有人跳舞時(shí)，把腿翹得很高，但膝蓋是彎著(zhù)的，腳是勾著(zhù)的，這就顯得很不美。腿的線(xiàn)條美與不美，不在于抬得高與不高，而在于有沒(méi)有伸直。一個(gè)腿抬得很低的舞姿不見(jiàn)得就不好看。
3.全身整體配合
舞蹈與體操不同的地方，就是舞蹈最講究動(dòng)作感覺(jué)的美。如一只手伸出去了，是高的，還是低的，手心是向上，還是向下，動(dòng)作是柔和的，還是有力的。視線(xiàn)隨著(zhù)看到了什么地方，是柔情地看，還是堅毅地看，等等。

舞蹈藝考女生的所有技巧大綱

一、平轉
平轉”在舞蹈技巧中屬于線(xiàn)性旋轉技術(shù)之一，它是在“平圓”轉動(dòng)的基礎上，通過(guò)“旋轉中心”在兩腳間的交替，形成移動(dòng)線(xiàn)的旋轉動(dòng)勢?！捌睫D”的移動(dòng)線(xiàn)路一般分為兩種：直線(xiàn)旋轉、圓線(xiàn)旋轉，控制旋轉線(xiàn)路的主要因素是“留頭甩頭”的方向與身體正反交替面的角度。此外，“平轉”是在雙腳半腳尖上完成的動(dòng)作，重心應一直保持在兩腳中間，因此身體在旋轉中保持直立體態(tài)也是高質(zhì)量完成動(dòng)作的必備條件。
注意要領(lǐng)：
1、留頭甩頭
2、身體保持直立，中段收緊，雙腳半腳尖力量集中
3、手與肩膀平行，保持身體平衡，不能出現一高一低的情況
二、串翻身
“串翻身”是在上身完成“立圓”翻轉的基礎上，腳下做左右腳交替跳步，形成移動(dòng)在線(xiàn)的翻身動(dòng)勢。
注意要領(lǐng)：
1、在做串翻身時(shí)要保持雙腳交替行進(jìn)中步速與步幅的平均
2、上身的翻身動(dòng)作要與腳下跳步節奏保持一致，控制好折腰度數，形成“立圓”動(dòng)勢
3、眼睛視線(xiàn)要穩定在一個(gè)行進(jìn)方向點(diǎn)上，以保持動(dòng)態(tài)中的直線(xiàn)翻身行進(jìn)

女生藝考跳什么舞蹈容易過(guò)

每年12月份是藝考的時(shí)間，那么女生藝考跳什么舞蹈容易過(guò)呢？下面是我整理的詳細內容，一起來(lái)看看吧！

女生藝考跳什么舞蹈容易過(guò)

1、學(xué)表演同學(xué)們一般都跳的舞蹈都是古典舞和民族舞，畢竟監考老師還是些比較年老一些的老師，跳一些勁舞不是很好，你可以找一些表演性比較強的舞蹈來(lái)學(xué)，當然你選擇的舞蹈技巧性越強越好，不過(guò)還是找到適合自己的，自己喜歡的比較好，建議你去找一下桃李杯的，或者是CCTV的舞蹈。

2、了解一下監考老師的年齡，年齡大的，就跳一些民族舞，古典舞，之類(lèi)的。年齡小的就跳一些現代舞，霹靂舞之類(lèi)的。我個(gè)人認為拉丁舞和爵士舞是都能接受的。恰恰和牛仔也是可以的。當然只是我的意見(jiàn)。

3、《花之語(yǔ)》《浮花戀影》《貴妃醉酒》一般來(lái)說(shuō)，跳舞是有技巧的?，F代舞的得分很高，下來(lái)是古典舞。因為一般民族舞難度不高，所以一般不選。大多數學(xué)校要求準備兩個(gè)舞蹈，一個(gè)技巧，一個(gè)風(fēng)格，都要3分鐘以?xún)?，一?分半就讓你停了。

舞蹈藝考中劇目的注意事項

(1)完整性與正確性，有一定的藝術(shù)感染力；

(2)動(dòng)作規范與連貫，風(fēng)格特征明顯；

(3)要有一定的技巧，如轉、翻、跳等，腰腿的柔韌，肌肉的爆發(fā)力，動(dòng)作的靈活、舞姿造型和技巧的穩定性等

(4)表演的個(gè)性及創(chuàng )造力，切勿照抄名著(zhù)，那樣得分不會(huì )很高！且不選近3年作品會(huì )有好處！

女子舞蹈技巧有哪些？

1、劈腿跳。

保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方。踢腿的過(guò)程中，同樣要注意腳背和膝蓋的繃直。

2、踢后腿。

雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來(lái)平視前方。在踢后退的過(guò)程中，上半身保持不動(dòng)，不要側身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。

3、壓肩。

壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時(shí)能夠感覺(jué)到肩部韌帶被拉長(cháng)。

4、壓腿。

壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節的直立，腳背向外打開(kāi)繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒(méi)有縫隙。

5、推腳背組合

在訓練之前，從腳尖到整個(gè)大腳背都要活動(dòng)開(kāi)；訓練時(shí)，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓練開(kāi)始。

擴展資料

舞蹈是一種表演藝術(shù)，使用身體來(lái)完成各種優(yōu)雅或高難度的動(dòng)作，一般有音樂(lè )伴奏，以有節奏的動(dòng)作為主要表現手段的藝術(shù)形式。它一般借助音樂(lè )，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會(huì )意義及作用，包括運動(dòng)、社交/求偶、祭祀、禮儀等。

在人類(lèi)文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂(lè )方面都十分重要。*在五千年以前就已經(jīng)出現了舞蹈，它產(chǎn)生于奴隸社會(huì )，發(fā)展到秦漢之際已形成一定特色。

參考資料：百度百科-舞蹈

舞蹈藝考的考試技巧 有哪些要注意的

舞蹈藝考要注意選材，舞蹈的選材，要高調奢華有內涵。舞蹈選材是決定考官的心情!大悲大喜、帶入感強的舞蹈和音樂(lè )有感染力的定是*!能讓評委樂(lè )開(kāi)花或者掉一滴眼淚能不印象深刻嗎? 在選擇舞蹈題材的時(shí)候要慎重，要符合自己的舞蹈氣質(zhì)。技術(shù)技巧好的可以多找一下技巧多一點(diǎn)的舞蹈，舞感好一點(diǎn)的就可以選擇一些舞蹈表現力強一點(diǎn)的。

舞蹈藝考要注意什么

1.充分準備 充滿(mǎn)自信

對付怯場(chǎng)心理最有力的武器是誠心實(shí)意地告訴自己，你對這次表演準備得十分充分。自己要反復演練，有充分的信心，相信自己有能力完成表演。阿圖爾.魯賓斯坦曾說(shuō)：“當我走上舞臺，我便是國王?！边@是至理名言。

2.加強賽前“心理訓練”

在接近賽期和藝考期時(shí)，應安排選手到場(chǎng)地去現場(chǎng)訓練，但是僅僅依靠對自然環(huán)境的消極適應還是不夠的，必須進(jìn)行有意識的心理訓練，加強自我調節的能力，主動(dòng)改變自己的生活、訓練和心理習慣，以適應比賽環(huán)境。

舞蹈藝考音樂(lè )的選擇

在選擇音樂(lè )的時(shí)候注意要做剪輯處理，不要拿整首曲子去，通常是1-2分鐘。因為參加藝考的學(xué)生太多沒(méi)那么多時(shí)間讓你完整的跳，時(shí)間緊可能會(huì )變成1分鐘，要是很精彩，老師就不叫停，讓你跳夠2分鐘。

*把考試曲目剪輯好單獨刻錄在一張光盤(pán)上，方便考場(chǎng)考官老師播放，要是不能很快找到，老師就會(huì )讓你無(wú)伴奏表演了，或者老師給你數拍子。

不要太長(cháng)前奏， *能快速進(jìn)入最想表現的部分，千萬(wàn)不要還沒(méi)從地上爬起來(lái)呢，時(shí)間就到了，被叫停。

前奏長(cháng)且動(dòng)作少就意味著(zhù)你還沒(méi)有預熱就叫停了，基本還在原來(lái)的動(dòng)作基礎上。

選擇能讓人跟著(zhù)節奏走的樂(lè )曲，讓老師也產(chǎn)生共鳴，放音樂(lè )的老師有時(shí)候會(huì )陶醉一會(huì )兒，那你就能多表現一下了。所選音樂(lè )一定要有利于展示和全面展示個(gè)人特長(cháng)和技能。

舞蹈藝考考什么 舞蹈生藝考注意事項及技巧

考試基本內容

1、軟開(kāi)度：

豎叉（兩邊）、橫叉、搬控腿（前、旁、后）、下腰

2、基本技巧：

跳：小跳、中跳、大跳（吸撩腿起）、凌空躍（直腿起）、雙飛燕（男）、倒踢紫金冠（女）

轉：四位轉、平轉、揮鞭轉（女）、旁腿轉（男）

翻：點(diǎn)翻（女）、串翻（女）

3個(gè)人技巧（任選）

拉腿跳（俗稱(chēng)撕腿跳）、后飛燕（男）、平轉掛花（如平轉接掖腿轉、舞姿轉等）、揮鞭轉或旁腿轉掛花、抱前腿轉、抱旁腿轉、抱后腿轉、掃堂探海轉（男）、圈平 轉、點(diǎn)翻掛花（接吸翻）串翻掛花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子（男）、圈蹦子（男）、蠻子（蠻子即側空翻）、圈蠻子、旋子、圈旋子、云里（云橋）、 云門(mén)大卷（男）、躺身單腿飛腳（男）、毽子、后空翻、拉拉提等等。

4、劇目或組合

準備展現自己*舞姿的1-2個(gè)劇目（組合），舞種可為古典舞、民族民間舞或現當代舞。1分半-3分半時(shí)長(cháng)即可

5、模仿

6、即興：

一種為直接即興：考生可根據所放音樂(lè )進(jìn)行判斷，而決定即興時(shí)的情緒和動(dòng)作質(zhì)感；

另一種為命題即興：也就是在直接即興的基礎上，考生即興的內容需符合主題，即興時(shí)可以運用考場(chǎng)中現有的物品做道具（如窗簾、把桿等）注意動(dòng)作時(shí)間、空間、力量的轉換，有可能的話(huà)和同一組其他考生配合即興

選擇舞蹈藝考要注意的問(wèn)題？

1、衡量自身條件是否符合舞蹈藝考的必要條件。選擇報考舞蹈表演專(zhuān)業(yè)的考生身材要求勻稱(chēng)，女生身高*在1.60米以上、男生身高1.70米以上；選擇報考舞蹈編導、舞蹈教育專(zhuān)業(yè)的考生身材要求勻稱(chēng)，女生身高*在1.60米以上、男生身高1.70米以上；

2、看自己是否喜歡舞蹈藝術(shù)?！芭d趣是*的老師”，“愛(ài)一行干一行”，藝術(shù)類(lèi)的專(zhuān)業(yè)性很強，興趣愛(ài)好是學(xué)習的動(dòng)力之一。如果不喜歡，就不可能堅持下去，如果喜歡，成功的機率就會(huì )大很多；

3、看自己能否承受舞蹈基本功訓練過(guò)程當中踩胯、撕胯等難以忍受的肉體極限痛庝，如果怕痛，那就不要做舞蹈藝考這個(gè)夢(mèng)；

4、舞蹈藝考培訓費用較其它藝考專(zhuān)業(yè)要多。舞蹈藝考要比其它藝考專(zhuān)業(yè)培訓單人占用更多的場(chǎng)地，老師還要對每一個(gè)學(xué)生編創(chuàng )不同的舞蹈劇目，并進(jìn)行一對一的劇目形體指導，所以考前培訓費用較多。

5、由于參加舞蹈藝考培訓的學(xué)生年齡已經(jīng)17歲左右，身體條件基本成型，身體軟開(kāi)度訓練的可塑性已不能與少兒訓練相比，所以要選擇一個(gè)專(zhuān)業(yè)的舞蹈藝考培訓老師，*是一個(gè)舞蹈藝考專(zhuān)業(yè)培訓團隊，專(zhuān)業(yè)的舞蹈老師根據人體結構特點(diǎn)，采用科學(xué)的訓練方法，專(zhuān)業(yè)的訓練技能，可以讓每一個(gè)學(xué)生盡快的提高訓練成績(jì)，掌握不同風(fēng)格的舞蹈劇目和技巧。

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