心理咨詢(xún)師的前景如何?
我是學(xué)的護理專(zhuān)業(yè),我們社團的社長(cháng)是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的。有時(shí)候沒(méi)事會(huì )給我們講一講關(guān)于心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的知識。
首先,如果你學(xué)了心理學(xué),肯定是更能了解自己悅納自己,更能理解他人的。所以當你的境界不同的時(shí)候,你的意見(jiàn)和想法也許就能從其他角度開(kāi)導和幫助別人了。
但是,這個(gè)專(zhuān)業(yè)屬于越老越吃香的行業(yè),而且你要不斷地參加各種大師講座去學(xué)習和豐富自己,才能成為這個(gè)專(zhuān)業(yè)的頂尖。
其實(shí)在生活中任何一件和人打交道的事情都離不開(kāi)心理學(xué),可以這樣說(shuō)有人的地方就有心理學(xué),心理學(xué)的歷史其實(shí)還是挺悠久的,從市場(chǎng)方面來(lái)看,現在的人們普遍壓力大,而且生活質(zhì)量在不斷提高,心理醫生將會(huì )越來(lái)越多的融入大家的生活。
就業(yè)前景:在人力方向,一般在企業(yè)人力管理*就職,做人事管理和招聘等相關(guān)工作。想從事這方面工作,研究生專(zhuān)業(yè)方向可選擇普通心理學(xué)、應用心理學(xué)和應用心理(專(zhuān)碩),在讀期間*修習工業(yè)與組織心理學(xué)相關(guān)課程。待遇在大型企業(yè)一般能高于當地平均水平,但工作壓力大。
可以在醫院心理科室就職,對來(lái)訪(fǎng)病人心理咨詢(xún),一般有開(kāi)藥處方權。選擇此職業(yè),研究生方向應選擇臨床心理學(xué)(醫學(xué)學(xué)位)。
還可以,心理咨詢(xún)師,工作內容就是心理咨詢(xún),選擇此類(lèi)職業(yè),則研究生可選擇應用心理學(xué)、應用心理(專(zhuān)碩)。待遇一開(kāi)始都低一點(diǎn)且不穩定(客戶(hù)少,咨詢(xún)一小時(shí)一兩百左右),有一定的客戶(hù)后會(huì )逐漸好一點(diǎn),是一個(gè)需要長(cháng)期經(jīng)營(yíng)的職業(yè),不斷實(shí)踐,不斷學(xué)習,不斷進(jìn)行督導,最終才能成為一個(gè)好的心理咨詢(xún)師。
心理咨詢(xún)師前景如何?
心理咨詢(xún)師以新興的朝陽(yáng)的職業(yè),可觀(guān)的職業(yè)收入還有高尚的社會(huì )層次等成為*工作之一,而在國內,心理咨詢(xún)師這個(gè)行業(yè)同樣也是蘊含著(zhù)巨大的潛力,據有關(guān)調查顯示,*的心理咨詢(xún)師尚有非常嚴重的缺口,可達到40多萬(wàn)。市場(chǎng)需求越來(lái)越大,而專(zhuān)業(yè)人員的嚴重缺失,導致未來(lái)心理咨詢(xún)師的前景相當可觀(guān)。目前*最有含金量的心理咨詢(xún)師證書(shū),之前國際統一考試的心理咨詢(xún)師證書(shū)含金量*,但是*在16年就取消考試了,所以現在考取心理咨詢(xún)師的人數與日俱增,心理咨詢(xún)師的報考不支持考生以個(gè)人的形式直接報名參加考試,所以心理咨詢(xún)師是不可以自學(xué)考試的,想要考取心理咨詢(xún)師證書(shū)就要向培訓機構報名,指定時(shí)間參加考試即可。
心理咨詢(xún)師三級(具備以下條件之一者)
(1)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫學(xué)專(zhuān)業(yè)本科及以上學(xué)歷;
(2)心理學(xué)、教育學(xué)、醫學(xué)專(zhuān)業(yè)大專(zhuān)畢業(yè)的學(xué)生,經(jīng)心理咨詢(xún)師三級正規培訓達規定標準學(xué)時(shí)數,并取得結業(yè)證書(shū)者;
(3)具有其他專(zhuān)業(yè)本科以上學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢(xún)師三級正規培訓達規定標準學(xué)時(shí)數,并取得結業(yè)證書(shū)者;
心理咨詢(xún)師的就業(yè)前景怎么樣
心理咨詢(xún)師的就業(yè)前景挺好的。*有各種心理疾病,很多學(xué)生存在學(xué)習障礙,學(xué)習效率低。大人上班族老人等不管你從事什么職業(yè),多多少少都會(huì )存在一些心理問(wèn)題,很多人是心理都是處于亞健康狀態(tài),而這些人都需要心理咨詢(xún)師的幫助,雖然很多人對這件事很避諱,但不得不說(shuō),這對自身來(lái)說(shuō)還是非常難受非常痛苦的一件事情,甚至影響到自己的正常生活,所以他們不得不尋求心理咨詢(xún)師的幫助,從這點(diǎn)來(lái)看,心理咨詢(xún)師的需求量還是很大的。
心理咨詢(xún)師具體可以從事什么工作
(1)學(xué)校。對于心理咨詢(xún)師而言,在學(xué)校當一名心理教師也是相當不錯的,對于之后想要發(fā)展成為社會(huì )心理學(xué)教師也是有很大幫助。
(2)*公務(wù)員。心里咨詢(xún)師作*公務(wù)員的一般是公安機關(guān):派出所、勞教所、牢房、邊檢站等都是不錯的選擇。
(3)進(jìn)公司。心理咨詢(xún)師進(jìn)公司主要是解決公司員工的心理問(wèn)題,現在大家也知道,上班族的工作壓力也比較大,公司里配備一名心理咨詢(xún)師可以專(zhuān)門(mén)解決員工的心理問(wèn)題。
(4)自己成立心理咨詢(xún)工作室
等到自己有一定的能力和專(zhuān)業(yè)知識,可以自己開(kāi)設一間心理咨詢(xún)工作室。這其實(shí)也是算一種創(chuàng )業(yè)的形式。
心理咨詢(xún)師也是一個(gè)助人悅己的行業(yè),在幫助別人的過(guò)程中也可以收獲不少成就感,是一個(gè)很有價(jià)值的行業(yè)。
總而言之,心理咨詢(xún)師還是現在發(fā)展前景比較好的職業(yè),而且做咨詢(xún)師不僅能解決自己的生活中矛盾和心理問(wèn)題,還能幫助別人解決困擾,是非常吃香的行業(yè),如果是對心理咨詢(xún)感興趣的或者想從事這一行的小伙伴還是建議大家盡早去考證的。
心理咨詢(xún)師有前途嗎
心理咨詢(xún)師的就業(yè)前景還不是明朗,我們現在對這個(gè)行業(yè)的需求還不是很明顯,但是未來(lái)一定是需求量很大的一個(gè)行業(yè)。不過(guò)工作環(huán)境以及工作條件一直都是大家關(guān)心的重點(diǎn),這個(gè)原因很好理解的,而且很多朋友在考慮工作的時(shí)候也是需要分析這樣的原因的,因為它確實(shí)是對自己的實(shí)際生活產(chǎn)生深遠的影響。就業(yè)的前景實(shí)際上是有一定的預估性的,因為當今社會(huì )發(fā)展是越來(lái)越快的,所以在這個(gè)過(guò)程中,考慮前景不是考慮現狀,而現狀好不一定是真的好,所以在這個(gè)過(guò)程中很多人在找工作的時(shí)候更加在意鍛煉的機會(huì )。而心理咨詢(xún)師的就業(yè)前景,可以預想得到,它是目前效果*的方法了。為什么這么說(shuō),因為市場(chǎng)前景非常的廣闊。因為現代生活的節奏越來(lái)愈快,人們的心理壓力也是越來(lái)越大的,而它不是治療而是話(huà)療。不是非要到非常嚴重的地步在進(jìn)行采取尋求心理咨詢(xún)的幫助。而且生活水平提高,人們更加的關(guān)注生活品味的提升。
所以現在的時(shí)候就業(yè)環(huán)境,不是很明朗的主要原因是在于就業(yè)的整體形勢,但是要是進(jìn)行分析的時(shí)候還是可以了解的得到,有些行業(yè)是非常熱門(mén)的。而心理學(xué)很多朋友不領(lǐng)略,是因為還有很高的上升期,那也是實(shí)力和發(fā)展空間上升的重要的體現。所以無(wú)論從現在的狀況了解,還是從未來(lái)的發(fā)展角度分析,心理咨詢(xún)師的前景是非常廣闊的,同時(shí)也是未來(lái)新興的行業(yè)。
心理咨詢(xún)師就業(yè)前景怎么樣
答:心理咨詢(xún)師的就業(yè)前景非常好,隨著(zhù)當今社會(huì )人們的生活節奏越來(lái)越快、生活壓力越來(lái)越大人們面臨的心理問(wèn)題也是層出不窮,心理咨詢(xún)將是一個(gè)越來(lái)越熱門(mén)的行業(yè),目前各行各業(yè)都會(huì )涉及到心理,未來(lái)的就業(yè)前景非常廣闊;
心理咨詢(xún)師的就業(yè)方向是多種多樣的,一般可以在學(xué)校心理學(xué)、教育學(xué)等專(zhuān)業(yè)從事教師行業(yè),也可以在一些社區、醫療單位從事相關(guān)工作幫助那些有心理困擾的人群,或者在診所就職從事心理咨詢(xún)、心理治療的工作;
心理咨詢(xún)師就業(yè)方向
1.普通高校:這是心理健康指導師的主要去向之一。近年來(lái)高校對于學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越重視,各個(gè)高校都設有心理健康指導中心,紛紛開(kāi)設心理學(xué)的公共課。
2.公務(wù)員:作為公務(wù)員的一般是公安系統、教育行政*、公安局、勞教所、監獄、邊檢站等都缺心理健康指導師。
3.企事業(yè)單位:心理健康指導師去企事業(yè)單位主要從事心理健康指導、獵頭(人才中介)人才測評、企業(yè)咨詢(xún)和人力資源管理、策劃設計公司。
4.中、*和幼兒園:按教育部要求,每所學(xué)校、幼兒園都要配備心理健康教師,進(jìn)入中*、幼兒園從事心理健康指導和心理健康教育工作。
5.醫院和診所心理專(zhuān)業(yè)人員:醫院或心理診所需要心理健康指導和治療的工作,即可為病人治療,也可為醫護人員開(kāi)展心理健康指導。
心理咨詢(xún)師是一個(gè)終身可從事的職業(yè),永遠不會(huì )因為年紀增大而無(wú)法繼續從事,在從事心理行業(yè)的同時(shí)還可以不斷的豐富自己的知識提高自己的能力,讓我們更好的去處理人際關(guān)系、家庭關(guān)系,真的是一舉多得。
希望可以幫到你,謝謝。
心理咨詢(xún)師的就業(yè)前景如何?該行業(yè)目前的現狀如何?
小編認為心理咨詢(xún)師的就業(yè)前景是非常好的,而且該行業(yè)目前的現狀也非常不錯。
一、心理咨詢(xún)師的就業(yè)前景很好
現在的年輕人普遍都有很大的壓力,不僅是職場(chǎng)上的壓力,還有生活上的壓力,而這些壓力往往會(huì )壓得年輕人喘不過(guò)氣兒,這個(gè)時(shí)候就需要心理咨詢(xún)師來(lái)開(kāi)導。有很多的年輕人可能會(huì )有焦慮癥,恐慌癥,或者是抑郁癥,這些病狀都需要專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師來(lái)進(jìn)行解決,從而讓這些人更健康的生存下去。據了解,我國約80%的人民心理都處于亞健康的狀態(tài),足以說(shuō)明心理咨詢(xún)師的重要性。有些人因為壓力過(guò)大導致夜晚睡不著(zhù)覺(jué),如果長(cháng)期下去那么精神就會(huì )非常的差,所以這種人必須要看心理咨詢(xún)師。還有一些人可能是喜歡玩手機導致入睡困難,這種人往往也需要看心理咨詢(xún)師,否則長(cháng)期會(huì )導致視力下降。小編認為心理咨詢(xún)師的就業(yè)前景非常的廣闊,不論是教育、醫療行業(yè)還是企業(yè)、司法系統等領(lǐng)域,對于心理咨詢(xún)師的需求其實(shí)是比較大的。
二、心理咨詢(xún)行業(yè)的現狀
小編認為心理咨詢(xún)行業(yè)的現狀其實(shí)是比較規范的,因為有很多的人越來(lái)越重視心理健康問(wèn)題,所以有不少人會(huì )著(zhù)重的去學(xué)心理行業(yè)?,F在很多心理咨詢(xún)師的收入其實(shí)是比較高的,并且崗位的空缺量也很大,如果能成為一名專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,想必會(huì )有不錯的收入。最重要的是,現在想要成為一名心理咨詢(xún)師,其實(shí)是比較簡(jiǎn)單的,因為*認證的心理咨詢(xún)證書(shū)已經(jīng)被取消了。
*,如果想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,小編建議各位可以進(jìn)行更專(zhuān)業(yè)更系統的培訓,這樣能夠讓自己在未來(lái)得到更好的發(fā)展。
心理咨詢(xún)師的職業(yè)前景如何?
目前,在心理咨詢(xún)領(lǐng)域,尤其是臨床心理咨洵機構中,咨詢(xún)師的職業(yè)前景出現了巨大的分化,人格較完善,有良好的共情能力,敏感的情緒體驗能力,有一定的心理學(xué)理論流派知識的心理咨詢(xún)師,其職業(yè)前景還是非常好的,無(wú)論是個(gè)人的自我實(shí)現,還是經(jīng)濟收入。
但是在這個(gè)行業(yè),是需要有一定的天賦的人的,心理咨詢(xún)師從來(lái)都不是教出來(lái)的,而是被挑選出來(lái)的,你要有天生的一些親和能力,悟性,學(xué)習能力,情緒體驗能力,完善的人格結構你做心理咨詢(xún)師就會(huì )事半功倍,但如果單純的是因為收入問(wèn)題而進(jìn)入這個(gè)行業(yè),其個(gè)人的自我完善,就會(huì )耗費掉你相當大的時(shí)間,如果不能突破自我限制,在某一方面有缺陷那么想成為一個(gè)成功的心理咨詢(xún)師,是非常困難的。
成功的心理咨詢(xún)師,其收入絕對是其所在城市里高端收入的一群人。但是想成為成功的心理咨詢(xún)師,卻并不是單純的學(xué)霸可以做到的。
在未來(lái),心理咨詢(xún)師并不容易被機器所取代,因為機器無(wú)法鏡映人的 情感 。
另外,不要因為金錢(qián)而進(jìn)入這個(gè)行業(yè),每一位來(lái)訪(fǎng)者,實(shí)際是能夠體會(huì )到咨詢(xún)師的所有心理狀態(tài)的,如果來(lái)訪(fǎng)者體驗到咨詢(xún)師在經(jīng)濟上在“剝削”他們,他們就再也不回到心理咨詢(xún)室了。
心理咨詢(xún)師的 社會(huì ) 倫理道德要求比較多。收入雖然高,但不要想著(zhù)通過(guò)你的來(lái)訪(fǎng)者發(fā)大財。
整體而言,心理咨詢(xún)師的前景是非常好的。遙想30年前,*批心理學(xué)研究者將心理學(xué)大量的帶入國內市場(chǎng),到現在已經(jīng)有許多的人能夠接受心理咨詢(xún),也許再過(guò)一段時(shí)間,心理學(xué)本土化的研究也有可能會(huì )有長(cháng)足的進(jìn)步。也許到那個(gè)時(shí)候,*心理學(xué)也能夠在世界心理學(xué)的 歷史 上畫(huà)下濃墨重彩的一筆。
非?;?。
隨著(zhù) 社會(huì ) 和經(jīng)濟的發(fā)展,心理建設跟不上,越來(lái)越多的人會(huì )變得更焦慮,所謂身心疲憊,就是這么來(lái)的,讓人的心變得心安,撫慰心靈的工作將會(huì )越來(lái)越吃香,心理咨詢(xún)師的工作會(huì )越來(lái)越有前途
心理咨詢(xún)師的職業(yè)前景如何?
在國內,心理咨詢(xún)還是一個(gè)剛剛興起的職業(yè),人們了解不多,真正專(zhuān)職從事這一職業(yè)的心理咨詢(xún)師也不多。
據了解,*有各種心理疾?。òń箲]癥、強迫癥、恐怖癥、疑病癥、抑郁癥、精神分裂癥、 情感 障礙等)大約一億多人,有睡眠障礙的大約有3億人,大中*生將近3億人,很多學(xué)生存在學(xué)習障礙,學(xué)習效率低。這些人,都需要心理咨詢(xún)師的幫助,雖然很多人覺(jué)得是很忌諱的事,但是痛苦難耐,影響工作學(xué)習,所以還是想盡快走出來(lái),從這點(diǎn)看,市場(chǎng)需求巨大。
*自2002年開(kāi)展心理咨詢(xún)師從業(yè)資格考試以來(lái)共有130人通過(guò)系統的學(xué)習考試,取得了資格證書(shū),具備了做心理咨詢(xún)的資格,但調查發(fā)現,只要大約4、5人真正從事和心理相關(guān)的工作,多數心理咨詢(xún)師做的工作和心理咨詢(xún)沒(méi)有任何關(guān)系。
這是一個(gè)很奇怪,很值得思考的問(wèn)題,市場(chǎng)需求這么大,咨詢(xún)收入那么高,咨詢(xún)費按小時(shí)算,200、300、甚至1000多的也有,人本來(lái)就有趨利的不能,而緊缺的心理咨詢(xún)師又不做,這問(wèn)題出在哪?主要原因是很多心理咨詢(xún)師沒(méi)有掌握解決心理問(wèn)題的能力,做了以后沒(méi)效果,慢慢就不敢做了,有的是開(kāi)始就不敢做,越來(lái)越不敢碰了。
市場(chǎng)前景巨大,關(guān)鍵是有解決心理問(wèn)題的能力,幫助來(lái)訪(fǎng)者快速、高效的解決問(wèn)題,就可以得到 社會(huì ) 的認可,自己也能得到應有的 社會(huì ) 地位和經(jīng)濟效率。
你好,師大教科文為你解答。
心理咨詢(xún)師是大多數人看來(lái)是一份有些“神秘”的職業(yè),但心理咨詢(xún)師其實(shí)是*必不可少的一種職業(yè),那么咱們就聊聊心理咨詢(xún)師的發(fā)展前景:
*: 社會(huì ) 的需求
據世界衛生組織估計,每年全世界有大約78.6萬(wàn)人患有高度的心理 健康 問(wèn)題,每2000萬(wàn)例抑郁癥患者,僅有5%得到治療,而15%的抑郁癥患者抱有自殺傾向,但是*的心理咨詢(xún)師是嚴重缺少的,缺乏從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人才是當前的一大現狀。隨著(zhù)經(jīng)濟發(fā)展和人們生活水平的提高,對于精神層面的 健康 管理和治療需求將會(huì )成為重要的 社會(huì ) 需求之一。
第二:專(zhuān)業(yè)人員嚴重匱乏
心理咨詢(xún)師就業(yè)前景:美國人均心理咨詢(xún)師的比例(大概每1000個(gè)人有1個(gè)咨詢(xún)師),*每100萬(wàn)人口中只有4.6個(gè)心理咨詢(xún)工作者。在美國,有心理學(xué)系的*有好幾千所,在*有心理學(xué)系的*只有幾十所。而且,學(xué)歷教育體系中,心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)極為稀少,極少數培訓資源集中在北京、上海等特大城市的高型科研院所。據中科院心理所2000年8月的統計,80年代后已開(kāi)展的相關(guān)培訓90%集中在北京、上海、廣州、昆明、武漢、長(cháng)沙這6個(gè)城市 。
第三:*推動(dòng)、大力倡導
*心理咨詢(xún)師未來(lái)發(fā)展趨勢:2002年7月,心理咨詢(xún)師*項目正式啟動(dòng),黨和*領(lǐng)導人非常重視,*人大委員會(huì )李鵬委員長(cháng)專(zhuān)門(mén)題詞普及心理學(xué)知識,提高人民 健康 水平?!皡请A平副委員長(cháng)題詞開(kāi)展科學(xué)心理咨詢(xún),增進(jìn)人民心理 健康 ?!?/p>
2004年,中共中央總書(shū)記在*加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設工作會(huì )議上發(fā)表重要講話(huà)強調要關(guān)心未成年人的成長(cháng),為他們身心 健康 發(fā)展創(chuàng )造良好的條件和 社會(huì ) 環(huán)境?!霸?政策的大力倡導下,三級甲等醫院均要求成立心理科,中*學(xué)校也都要求開(kāi)設心理咨詢(xún)室,配備心理咨詢(xún)師。
2005年5月2日,中央電視臺《焦點(diǎn)訪(fǎng)談》欄目以*權威媒體的身份從*對心理咨詢(xún)師的大量需求的角度進(jìn)行宣傳,題目為心理咨詢(xún)師——新職業(yè)新創(chuàng )造。
心理咨詢(xún)師的職業(yè)前景在國內是堪憂(yōu)的。
*,國內對心理學(xué)的接受程度不高, 社會(huì ) 上對心理學(xué)的認識還存在很多誤區。這樣的情況下,對心理咨詢(xún)的看法自然也不會(huì )有多樂(lè )觀(guān)。
第二,心理咨詢(xún)師整體的心理學(xué)素養不高,如今考心理咨詢(xún)師的門(mén)檻太低,只要經(jīng)過(guò)一兩個(gè)月的培訓,通過(guò)考試就能拿二級證。
第三,心理學(xué)本土化的難度太大,心理咨詢(xún)這一套從外國引進(jìn)的,要將之進(jìn)行本土化還需要長(cháng)時(shí)間的臨床經(jīng)驗。
抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、雙相 情感 障礙、恐懼癥以及精神分裂等所有所謂心理、精神疾病的真相與解決之道
心理和精神問(wèn)題是當前非常嚴重的一個(gè) 社會(huì ) 現象,尤其是在孩子中也越來(lái)越多,實(shí)在讓人痛心疾首。由于不明真相和解決之道,多少人沉浸在別人無(wú)法想象的內心痛苦和絕望當中,甚至想放棄生命。也造成無(wú)數家庭瀕臨崩潰。我作為一個(gè)從二十多年心理痛苦中走出來(lái)的人,發(fā)自?xún)刃牡叵霂偷礁嗪驮?jīng)的我一樣痛苦的朋友。
首先,我想要告訴大家,選擇結束生命是一個(gè)極其錯誤的選擇。結束生命并不是痛苦的結束,而恰恰是另一個(gè)沒(méi)有盡頭的更加無(wú)數倍痛苦的開(kāi)始。生命永遠不會(huì )結束,每一段生命都有它的意義。
其次,我想告訴大家,所有所謂心理和精神疾病,無(wú)論什么類(lèi)型,無(wú)論自認為多么嚴重,無(wú)論身心癥狀多么復雜,都不過(guò)僅僅是一種外在表現而已,也就是說(shuō)僅僅是癥狀,是結果,但并無(wú)實(shí)質(zhì)病變。這些所謂心理和精神疾病為什么難治愈?是因為我們大多數當事人并沒(méi)有真正搞清楚心理和精神疾病的本質(zhì)、真相和根源。如果找到了心理和精神疾病的根源,無(wú)論問(wèn)題輕重,無(wú)論情況多么復雜而又與眾不同,任何問(wèn)題自然都會(huì )迎刃而解。所有心理和精神疾病本質(zhì)上是一樣的,只是不同的人的情緒、軀體癥狀表現不同而已。由于癥狀可謂千奇百怪,人人不同,也就有了不同的病名,但痊愈的過(guò)程和途徑是完全一樣的。
那么,心理和精神疾病的根源是什么呢?
一般的人遇到負面情緒很快就放下了,但我們不行,非要解決它,哪怕魚(yú)死網(wǎng)破,結果越來(lái)越嚴重。殊不知,不去解決問(wèn)題,轉而放下問(wèn)題就解決了。根本沒(méi)有什么需要解決的,根本沒(méi)有什么心理和精神疾病。這些壓根就不需要管的問(wèn)題在我們把它當成一個(gè)問(wèn)題去解決的過(guò)程中產(chǎn)生了所謂的各種心理和精神疾病。
情緒和身體是相關(guān)的,負面情緒也會(huì )引起一些生理和軀體的變化,也就是所謂的各種檢測結果和軀體癥狀。其實(shí),這些變化只是負面情緒引起的生理變化,并無(wú)實(shí)質(zhì)病變。如果負面情緒消失了,這些軀體癥狀也會(huì )很快隨之消失。
當然,我說(shuō)過(guò),這些負面情緒和軀體癥狀只是癥狀而已,并非根源。要想療愈所謂心理和精神疾病,減少負面情緒發(fā)生,必須從根源入手。那么,根源又是什么呢?
根源在于我們的內心,在與錯誤的思維模式和思想觀(guān)念,在于我們非要執著(zhù)于某一個(gè)東西。其實(shí),任何人和事都具有兩面性,我們卻總是執著(zhù)于某一面,執著(zhù)于非要得到某一個(gè)人、物、結果或目標,如果是別的結果就接受不了。比如一些孩子,非要考到某一個(gè)成績(jì),非要得到別人的評價(jià)和認可。得不到時(shí)會(huì )痛苦,得到了又怕失去,各種擔憂(yōu)、害怕、恐懼。
有的人后悔過(guò)去,可后悔有什么用呢?過(guò)去的事情已經(jīng)過(guò)去了。
有的人特別怨恨別人過(guò)去對自己的傷害,可傷害已經(jīng)造成,冤冤相報何時(shí)了?別人只是傷害我們一時(shí),之后一直傷害我們的是自己,何苦自己與自己過(guò)不去呢?
有的人事因為自卑。其實(shí),我們每一個(gè)人都是*的,也都有自己的長(cháng)處。如果世界上每個(gè)人都一樣,那這個(gè)世界還有什么意思呢?每個(gè)人都有自己的特點(diǎn),并沒(méi)有好與壞。
有的人抱怨父母沒(méi)給自己帶來(lái)好的條件,可古今中外世界上出身卑微的偉人也比比皆是,我們必須學(xué)會(huì )接受現實(shí)。
有的人認為只要有錢(qián)了就會(huì )好了。但是,實(shí)際上有錢(qián)人抑郁的多的是,沒(méi)錢(qián)人快樂(lè )的也多的很??觳豢鞓?lè )取決于自己。人的欲望時(shí)無(wú)窮的,如果思想觀(guān)念不變,即便有了錢(qián),還有會(huì )其它更大的新問(wèn)題等著(zhù)我們。
有的人認為只要換個(gè)環(huán)境就會(huì )好了。也許,換個(gè)新環(huán)境會(huì )帶來(lái)暫時(shí)的緩解,但由于沒(méi)有內心觀(guān)念的改變,同樣還會(huì )遇到新的問(wèn)題。
有的人是因為身體得了難治的病。其實(shí)身體上的疾病和心理疾病也是一樣的,就和發(fā)燒一樣,是人體的自我保護,提醒我們內心錯了,都只是癥狀而已。如果我們改變了錯誤的內心,疾病也就完成了使命,離我們而去。包括傳染病,看似隨意,實(shí)際上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的。
有的人把心理和精神疾病歸結于原生家庭。如果相信這個(gè)理論,那我們還能有什么希望?那些一個(gè)家庭幾個(gè)孩子,個(gè)個(gè)性格不同,如何解釋?zhuān)科鋵?shí),是因為一個(gè)家庭的成員容易形成類(lèi)似的錯誤的信念系統和思維模式。
有的人把心理和精神疾病歸結于遺傳,這更是荒唐。誰(shuí)生下來(lái)就有心理和精神疾???得病之前算什么?這種理論害死人。其實(shí)這也是因為一個(gè)家庭的成員容易形成類(lèi)似的錯誤的信念系統和思維模式。
總之,原因看似各種各樣,但都可歸結于執著(zhù)于某有個(gè)東西,總事有東西放不下。所以,只要放下了,就什么都好了。
有人說(shuō),我不知道我的原因,我是莫名奇妙得的。那怎么可能?你仔細想想,你的的所有負面情緒一定是和某個(gè)東西在掛鉤,那就是我們的執著(zhù)。我們腦子里不停的想的東西就是我們的執著(zhù)。
有的孩子很小就得了心理問(wèn)題,這也是和執著(zhù)有關(guān),這個(gè)執著(zhù)很可能與家長(cháng)教育理念或孩子所處 社會(huì ) 關(guān)系影響有關(guān),通過(guò)耳濡目染,孩子很小就形成了了一些錯誤觀(guān)念,讓孩子有學(xué)習壓力,或讓孩子產(chǎn)生自卑、攀比等心理。其實(shí)有時(shí)家長(cháng)都不了解自己孩子在想什么。
任何痛苦背后一定都有一個(gè)執著(zhù)或欲望,放下執著(zhù)是解決任何問(wèn)題的*之道。
由于錯誤的內心,帶來(lái)負面情緒,進(jìn)而帶來(lái)各種身體變化。心是因,身是果,千萬(wàn)不可本末倒置。
我們要改變內心,不要過(guò)于追求物質(zhì),不要瀏覽不良網(wǎng)站,不要只知道索取而不知道人生的意義是奉獻。奉獻才是快樂(lè )之道。
很多家長(cháng)不但自己觀(guān)念錯誤,還把這些錯誤觀(guān)念強加給孩子,自己把孩子害了還怨天尤人,還埋怨孩子。
所有的欲望和負面情緒都是負面能量,都會(huì )不斷糾纏與放大,惡性循環(huán),最終正向能量越來(lái)越少,*甚至發(fā)展到以負面能量為榮,以正向能量為恥而毫不自知,這能不帶來(lái)痛苦嗎?這不就是現在 社會(huì ) 的普遍現象嗎?為什么大多數人活得很痛苦?這就是總根源。只是每個(gè)人的表現不一樣,有的人身體得病,有人心理得病,有人遭受挫折或災難等等。
一旦得了所謂心理疾病,我們就開(kāi)始怨天尤人,就認為自己倒霉,就認為上天不公,都不認為是自己的原因,而把原因歸罪于遺傳、家庭、環(huán)境、貧窮、疾病等,逃避責任,讓心理和精神疾病來(lái)替自己承擔責任。不知錯改錯,又怎么能好呢?當然,這不是故意的,是沒(méi)有認識到而已。我們在渾然不知中給自己戴上了心理和精神疾病的枷鎖,并在痛苦中越陷越深。
其實(shí),上天是最公平的。每個(gè)人做的錯事,都必須要自己承擔。如果不愿意承擔,就得一直背著(zhù)。我們很多人都選擇了逃避責任,但怎么可能逃避得了呢?
有人去找心理咨詢(xún)師傾述。傾述本身又是在釋放負面能量,這不但解決不了問(wèn)題,雖有暫時(shí)緩解,但最終還會(huì )招致更多痛苦。因為并沒(méi)有去改變內心,怎么會(huì )有用呢?
有人希望靠藥物來(lái)解決。明明是內心的問(wèn)題,藥物又怎么可以解決呢?這不荒誕嗎?還有人希望能別人拉他一把。自己的內心別人怎么可能使上勁呢??jì)刃闹荒芸孔约喝ジ淖儼?!在負面情緒下會(huì )產(chǎn)生各種天馬行空的奇葩幻想,別人無(wú)論如何都是無(wú)法理解的,包括我們的父母。
言歸正傳,明白了這些所謂心理和精神問(wèn)題的本質(zhì)和真相,所有所謂心理和精神問(wèn)題自然都會(huì )迎刃而解。因為實(shí)際上它本身并不存在,當然也就沒(méi)什么要解決的,去解決它本身就是一個(gè)問(wèn)題,還會(huì )不斷惡性循環(huán)下去,直至身心無(wú)力而絕望。
如何解決呢,首先不要管看起看來(lái)無(wú)論怎樣嚴重和無(wú)法忍受、解決的一切身心痛苦癥狀,找到它們背后的錯誤執著(zhù),努力把它放下就可以了,這樣所有身心痛苦都會(huì )消失,人將獲得重生,灰暗的天空重新陽(yáng)關(guān)燦爛,人生充滿(mǎn)希望、幸福、快樂(lè )!
有人說(shuō),心理和精神疾病怎么會(huì )不存在呢?我們內心煎熬的痛苦多么真實(shí),我們現實(shí)面臨的問(wèn)題實(shí)實(shí)在在,我們就是睡不著(zhù)覺(jué),我們身上的癥狀和疾病也是真實(shí)的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,這些痛苦就是明明存在???說(shuō)不存在不是自欺欺人嗎?
是的,對我們來(lái)說(shuō),一切都是那么真實(shí)。我想說(shuō)的是,這些所謂真實(shí)情況都只是結果而已,并非原因,也只是表面現象,并非本質(zhì)。它們并非一成不變。我們要解決這些所有問(wèn)題,都必須從根源上入手。大家無(wú)論通過(guò)心理咨詢(xún)還是藥物治療,都是在用現象解決現象,用問(wèn)題解決問(wèn)題。不但解決不了問(wèn)題,還會(huì )不斷加重問(wèn)題。
所有的心理和精神問(wèn)題,無(wú)論什么樣的負面情緒,都會(huì )表現為自己無(wú)法控制自己的頭腦思維,想個(gè)不停,吃不下,睡不著(zhù),身心疲憊,就想去想明白,結果越想越多,惡性循環(huán),無(wú)法控制,直至崩潰。這是因為在這個(gè)過(guò)程中我們的能量會(huì )逐漸被耗盡,就越來(lái)越失去了對自己思維的控制能力,*甚至連自己的生命都打算放棄,那是身心痛苦和外在障礙都是低能量狀態(tài)的幻象。在那種能量狀態(tài)下,就是一個(gè)芝麻都變作一座大山把自己壓垮。
這種情況下,唯有提升能量才能改變。這個(gè)能量,不光是吃飯和休息,更重要的是停止負面能量(負面思維)的侵蝕,不斷提升正向能量。就是要必須打破惡性循環(huán),停止思考(我們是永遠想不完,也永遠想不出結果的),并轉向正向思維,積聚正向能量。有了正向能量,就有力量掌控自己的思維,掌控自己生命的一切。有了正向能量,過(guò)去那些困擾我們的問(wèn)題也就由西瓜變成了芝麻。
那么,如何停止頭腦思維呢?有人說(shuō)我們就是控制不住想??!其實(shí),控制不了頭腦就是因為負能量(表現為所有負面情緒)太強大了,我們被負能量所控制了。由于不同人負能量所表現的負面情緒不一樣,軀體癥狀更是千奇百怪,也就有了各種所謂心理和精神問(wèn)題的病名,其實(shí)本質(zhì)上都是一樣的。
只要抓住了本質(zhì),所有所謂心理和精神問(wèn)題自然就不存在了,也根本就不需要去解決,因為沒(méi)有什么需要解決的。無(wú)論我們是什么情況,無(wú)論有多嚴重,無(wú)論現實(shí)問(wèn)題多么真實(shí)和難以解決,無(wú)論軀體上有任何嚴重,哪怕得了絕癥,根源都只有一個(gè),解決辦法也只有一個(gè)。找到了根源,人生中一切問(wèn)題都是肥皂泡。
我們活在夢(mèng)境里,唯有醒來(lái)。誰(shuí)能把夢(mèng)境解決了?醒來(lái)就是,有啥好解決的?
要想解決這個(gè)問(wèn)題,首先必須要明白自己錯在哪了,要明白沒(méi)有誰(shuí)在懲罰我們,都是自己的錯。宇宙是最公平的,如果我們錯了還能快樂(lè ),那才真是沒(méi)天理了。其實(shí),都是我們自己的錯,不要怨天尤人,只能反省自己。什么原生家庭理論、遺傳理論,根本不存在,都是害人的理論。自己的命運是自己做主,不要給自己找任何理由和借口。不要以為是家庭環(huán)境原因、是別人欺負我們、是人際關(guān)系緊張、沒(méi)有錢(qián)、壓力大、身體疾病等等一切現實(shí)問(wèn)題造成的。錯了,這些問(wèn)題也都是現象,都是內心觀(guān)念錯誤的結果,和我們的心理和精神問(wèn)題一樣都是同一根源的結果,都是表象,都有一個(gè)共同的錯誤的根。即便這些問(wèn)題被解決,我們的心理和精神問(wèn)題照樣存在,而且還會(huì )出現更大的問(wèn)題來(lái)提醒我們。內心錯了,執著(zhù)太多,太多的放不下,把我們的內心牢牢束縛住了。放下這下執著(zhù),解放內心。如果我們非把原因歸到所謂心理疾病或家庭、遺傳、環(huán)境等,那怎么會(huì )有希望?
其實(shí),每一個(gè)痛苦,都是來(lái)提醒我們錯了,讓我們趕快回頭。一旦回頭,痛苦就失去了存在價(jià)值。我們一天不回頭,痛苦就會(huì )如影隨形。在每一個(gè)痛苦的背后,都必有一個(gè)執著(zhù),或有一個(gè)欲望。唯有放下執著(zhù),放下欲望才能擺脫痛苦。
過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去,接納自己當前面對的一切,這是過(guò)去的果實(shí),已經(jīng)無(wú)法改變。未來(lái)也不存在,如果不非要執著(zhù)得到一個(gè)好的結果或害怕失去什么,就不會(huì )有擔憂(yōu)和恐懼。我們快不快樂(lè )取決于自己,只要自己不愿意,也沒(méi)有人能夠傷害到我們。我們現在*能做的就是改變錯誤執著(zhù),從當下開(kāi)始保持正向能量的心念、語(yǔ)言、和行為,不再傳播和釋負能量,包括家里和互聯(lián)網(wǎng)上,從身邊做起,從小事做起,從家務(wù)做起,幫助他人,奉獻自己,放下自私自利,放下欲望,放下物欲執著(zhù)。這些本來(lái)就是我們人生的真諦,是幸福的源泉?,F在釋放負面能量,將來(lái)自然結的苦果,現在播下正向能量的種子,我們的未來(lái)自然就已經(jīng)改變,幸??鞓?lè )就已經(jīng)上路了。哪里還會(huì )有什么心理和精神問(wèn)題?哪里還有什么人生問(wèn)題需要解決?哪里還有痛苦?哪里還有不平?
有的人說(shuō),我放不下怎么辦?其實(shí),無(wú)論多么艱難,沒(méi)有什么是放不下的。想一想,當離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候,我們什么都帶不走的,不放下也得放下,有什么可以放不下的呢?不放下就得繼續背著(zhù),繼續痛苦,我們別無(wú)選擇,也沒(méi)有別人可以幫我們放下。放下的*方法就是接納,接納別人和自己經(jīng)歷的一切,接納未來(lái)一切可能的結果,無(wú)論好壞。我們何苦要這么認真,何苦非要與自己過(guò)不去,非要不放過(guò)自己。在現實(shí)中比我們情況糟糕的人多的是,一般人沒(méi)有當回事,沒(méi)有拿起來(lái),咱們不但拿了起來(lái),還不愿放下,讓我們痛苦不堪。只要放下了就沒(méi)有痛苦了。要說(shuō)放不下,痛夠了自然就放下了,話(huà)糙理不糙。
朋友們,如果此時(shí)你已經(jīng)絕望到了極點(diǎn),痛苦到了極點(diǎn),喊是沒(méi)有用的,也沒(méi)別人能幫到你,唯有自己咬著(zhù)牙也要把頭轉過(guò)來(lái),一旦上路,堅持就好了,千萬(wàn)不要好了傷疤忘了痛,千萬(wàn)不要再回頭了。只要堅持行動(dòng),放下任何執著(zhù),所有的負面情緒會(huì )很快消失,軀體癥狀也會(huì )隨之不見(jiàn)。無(wú)論現在你多么痛苦絕望,無(wú)論你覺(jué)得多么真實(shí),多么牢不可破,多么不可能改變,路有多絕,哪怕真真切切得了所謂絕癥,但那都不是真的,在實(shí)相上都不存在,都是幻想。一旦醒來(lái),陽(yáng)光無(wú)比燦爛,一切都是那么美好。你要相信,天空再烏云密布,總有放晴的一天。世界上沒(méi)有永痕不變的東西,你的心情也一樣。正常人心情也是有好有壞,平常心對待就可以了。
還有,孩子有問(wèn)題的父母,求您放過(guò)孩子,放下孩子,不要管的太多,別給孩子灌輸錯誤的觀(guān)念,會(huì )害孩子一輩子的。還孩子自由,別給孩子過(guò)多壓力?;ヂ?lián)網(wǎng)一代,少接觸電子 游戲 等一切成癮東西和所有 不良 網(wǎng)站,也別再用精神藥物殘害孩子了?。?!
*,我可以告訴大家,我自己曾經(jīng)就是一個(gè)所謂嚴重心理疾病的患者,長(cháng)達二十多年,無(wú)論多么的絕望和無(wú)助都經(jīng)歷過(guò)?,F在,通過(guò)這種方法,我很快重生了。我希望把我用血淚換來(lái)的經(jīng)驗分享給大家,希望能夠幫助更多的還陷在痛苦的無(wú)底深淵中的人走出來(lái)。希望能夠挽救更多瀕臨崩潰的家庭和孩子。
*總結,認為自己存在所謂心理和精神問(wèn)題,并想辦法去解決它,是所有痛苦的真正原因和開(kāi)始,隨著(zhù)解決的過(guò)程,痛苦越來(lái)越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區別,正常人沒(méi)有覺(jué)得出現負面情緒和小癥狀問(wèn)題,很快就過(guò)去的。而我們非要去解決,結果愈演愈烈。其實(shí),不光心理問(wèn)題,我們人生中的所有所謂現實(shí)問(wèn)題布置上都一樣如此,不解決是*的解決,無(wú)為而無(wú)不為。由于大多數人活反了,所以很痛苦。
當然,我也知道,處于負面情緒中的朋友對于我說(shuō)的這些話(huà)是難以理解的,但我希望大家靜下心來(lái)反復閱讀,一定會(huì )所有啟發(fā)的。我們在負面情緒中時(shí)會(huì )有各種負面想法層出不窮,愈演愈烈,常人是無(wú)法想象的,這種痛苦和絕望不身臨其境也是無(wú)法想象的。但是,朋友,我告訴你們,所有這一切都只是幻想而已,千萬(wàn)不要相信那些幻想,趕快回頭,向我指的方向走,否則一定會(huì )越陷越深。
無(wú)論大家有多絕望,無(wú)論大家覺(jué)得問(wèn)題多么嚴重和無(wú)法解決,無(wú)論大家覺(jué)得自己有多特殊。朋友,我告訴你,它就是個(gè)肥皂泡而已,千萬(wàn)不要害怕。
只要我們下定決心,放下執著(zhù),轉向正向能量。這一念一起,我們就已經(jīng)好了。萬(wàn)事開(kāi)頭難,咬著(zhù)牙堅持一段時(shí)間,會(huì )越來(lái)越輕松的。一旦你慢慢體悟到了我說(shuō)的話(huà),你就醒了,并掌握了一把無(wú)比鋒利的利刃,無(wú)論再遇到什么事都能輕松應對。要知道,無(wú)論如何,這是*能走出來(lái)的方向,只能堅持,別無(wú)選擇,而且走出來(lái)也并不需要很長(cháng)的時(shí)間。
一句話(huà)總結:我們之所以痛苦,就是因為我們非要執著(zhù)我們有什么所謂的心理和精神疾病。它本身并不存在,但卻因我們的執著(zhù)而真實(shí)存在。我們非要去解決一個(gè)并不存在的問(wèn)題,結果越解決問(wèn)題越多、越大,惡性循環(huán),深陷其中而不自知,直至把自己逼入絕境。其實(shí),只要我們放下對心理和精神疾病的執著(zhù),它就很快消失了,就這么簡(jiǎn)單。過(guò)去的難是因為南轅北轍。整個(gè)過(guò)程就如同夢(mèng)中醒來(lái),你會(huì )發(fā)現就是一場(chǎng)空,純粹是沒(méi)事找事。一旦醒來(lái),你也就不會(huì )再睡去,徹底解決其問(wèn)題!
也就是說(shuō),心理問(wèn)題在于把一些不存在的正常的事情當成問(wèn)題去解決,從而產(chǎn)生了問(wèn)題,并越陷越深,無(wú)法自拔,并出現了各種身心痛苦,從而更加堅信自己心理和精神問(wèn)題的存在。唯有跳出這個(gè)怪圈,才能根本擺脫痛苦。不識廬山真面目,只緣身在此山中。只有跳出山外,才能看清真相。當局者迷,旁觀(guān)者清。一定要想辦法跳出來(lái)。在山里哪怕覺(jué)得再真實(shí)都不是真的那樣。
有人不相信我說(shuō)的這些,也有人認為很難??梢宰鲆粋€(gè)小小實(shí)驗就明白了。當你胡思亂想事,找一些具體的力所能及的小事去做,比如家務(wù)把時(shí)間安排滿(mǎn),不要停,堅持兩到三小時(shí),自己感覺(jué)一下心情的變化。體會(huì )到了,每當痛苦來(lái)臨,堅持下去,直至天空放晴。一旦你掌握了,以后什么事都不怕了!
只要不要把所謂心理和精神問(wèn)題這些正常情緒當成問(wèn)題就好了,也就不會(huì )非要去解決了!千萬(wàn)不要認為是外在環(huán)境、家庭、遺傳或別人等原因造成,這些僅僅是表面假象,一定要認識到本質(zhì)上還是自己的負面能量鏈接而來(lái)。如果非要在外面找原因,那就不可能好。只要我們愿意接納承擔目前的一切遭遇,自己必須承擔結果,不再胡思亂想,現在再去做正向事情,很快就能好,就能體悟到心理和精神疾病并不存在,那就徹底好了!
記住,所有造成我們負面情緒的外在環(huán)境只是誘因,我們也可能無(wú)法改變,但抑不抑郁、焦不焦慮、快不快樂(lè )完全取決于自己,取決于自己的內心裝了什么。
我的話(huà)有些重,也很啰嗦,是反復強調希望能真正幫到大家,引起大家的警醒,如有不當之處還請你原諒!
有感觸的朋友,希望能夠多多轉發(fā),幫人就是在幫己。
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