在平頂山有中醫針灸師培訓班嗎

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養生治病兩大功臣任督二脈

總有針灸愛(ài)好者反復問(wèn)到一個(gè)問(wèn)題:"打通任督二脈是否一定能成為世外高人、武林高手呢?"這顯然是經(jīng)?？次鋫b小說(shuō)和武俠電影才從中了解的任督二脈。這個(gè)問(wèn)題的提出,我們首先會(huì )想到任督二脈是不那么容易被打通的,否則,我們這蕓蕓眾生不就有人輕而易舉地成為了世外高人、武林高手了嗎?其實(shí)在歷史文獻中真正打通任督二脈的確有一人,那就是印度的靜樹(shù)大師,他生于一千多年前的北宋時(shí)期,歷經(jīng)宋、元兩朝,一直活到明朝,晚年在珠峰頂上生活了七八十年,后仙逝于珠峰,傳說(shuō)他壽命有三百多歲。西方總有一些探險者攀登珠穆朗瑪峰,說(shuō)是為了挑戰人體的極限做科學(xué)實(shí)驗,其中許多人登峰的目的,是為了尋找峰頂靜樹(shù)大師的骨骸,以研究打通任督二脈的大師其遺骸有何異人之處?而在歷史文獻中,*武林卻沒(méi)有任何人打通過(guò)任督二脈。凡與此相關(guān)的傳言也純屬文人墨客的杜撰。其次,我們會(huì )聯(lián)想到打通任督二脈非常玄妙,因為任督一通,自己就能長(cháng)壽并成為世上仙人,這多好啊!那么,到底什么是任督二脈呢?打通任督二脈又是什么概念呢?中醫經(jīng)絡(luò )學(xué)中的任督二脈,是人體的陰脈、陽(yáng)脈之海,又為人體陰陽(yáng)之根,總督人體一身之陰陽(yáng)。大家都知道中醫有一個(gè)很明確的概念叫做"不通則痛",如果,平時(shí)我們身體上的任督二脈總是處于不通暢的狀態(tài),至少在任督二脈循行路線(xiàn)上會(huì )出現劇烈疼痛,身體的陰陽(yáng)也就失去了平衡,機體肯定就會(huì )生病了。所以,打通任督二脈并非中醫的概念,換句話(huà)說(shuō),正常人的任督二脈本來(lái)就是暢通的。那么,"打通任督二脈"的理論又是指什么呢?這種觀(guān)點(diǎn)追根溯源與道家"小周天"的修煉密切相關(guān)。

"小周天"氣機的運行通道就是任督二脈,此任督二脈之"通"非中醫經(jīng)絡(luò )中的任督二脈的"通",二者之間"通"字同,而意不同。

下面,就從中醫經(jīng)絡(luò )理論來(lái)詳細了解一下治病養生的兩大功臣———任脈和督脈。

督脈

任督二脈是指任脈和督脈,是人體奇經(jīng)八脈中的兩條。奇經(jīng)八脈雖不像十二經(jīng)那樣與臟腑有著(zhù)絡(luò )屬關(guān)系,但在經(jīng)絡(luò )系統中卻占有十分重要的地位。奇經(jīng)八脈與十二經(jīng)之間相互交錯,加強了整個(gè)系統之間的聯(lián)系,《難經(jīng)》中有個(gè)形象的比喻:奇經(jīng)八脈和十二經(jīng)脈的關(guān)系就像湖泊與河流的關(guān)系。如果十二經(jīng)脈是河流,奇經(jīng)八脈就相當于湖泊,對十二經(jīng)脈的氣血有儲蓄、滲灌、調解的作用。任脈行于身體前正中線(xiàn),有"陰脈之海"之稱(chēng);督脈行于身體后正中線(xiàn),有"陽(yáng)脈之海"之稱(chēng),是人體陽(yáng)氣之總督。這一前一后承擔著(zhù)人體陰陽(yáng)之本的二條極為重要的經(jīng)脈本來(lái)是相通的,只不過(guò)督脈的終點(diǎn)穴在上唇內的齦交穴,任脈的終點(diǎn)穴在下頜的承漿穴,中間隔著(zhù)"口",外形似不通,其實(shí)經(jīng)氣是相通的。

先來(lái)講任脈的循行:任脈起于胞宮,出于會(huì )陰部,向前循腹里,行于上半身的前正中,向上經(jīng)咽喉到面部,后到達眼睛的下面。本經(jīng)共有24穴。分布于人體前正中線(xiàn),起于會(huì )陰,止于承漿。本經(jīng)腧穴對治療腹、胸頸、頭面的局部病癥及相應的內臟器官病癥有較好的療效。部分穴位有強壯作用,少數穴位可治療神志病。穴位名稱(chēng)如下:會(huì )陰、曲骨、中極、關(guān)元、石門(mén)、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璇璣、天突、廉泉、承漿。

"任",有擔任、妊養的含義。又因為起于胞宮,所以跟人體的生殖系統有關(guān),尤其與女性生育功能關(guān)系為密切,其中包括調節月經(jīng)、孕育胎兒,為生養之本。任脈循行于人體的前正中線(xiàn),"腹為陰,背為陽(yáng)",終任脈與諸陰經(jīng)交會(huì ),故稱(chēng)"陰脈之海"。下面就講任脈的功效以及任脈上的重要穴位對人體養生的重要意義。

任脈不暢會(huì )出現哪些病癥呢?中醫講:"經(jīng)脈所過(guò),主治所及。"這句話(huà)是說(shuō),經(jīng)脈循行過(guò)哪些部位就能治療哪些部位的病癥;反過(guò)來(lái),病癥所在的經(jīng)脈循行部位即由該條經(jīng)脈來(lái)治療。任脈有妊養之意,又循行于人體胸腹前正中線(xiàn)上,它起于胞宮,首先與生殖系統相對應,所以當任脈經(jīng)氣異常時(shí)其病癥表現在小腹部、生殖器官和咽喉部位上?！端貑?wèn)?骨空論》中說(shuō):"任脈為病,男子內結七疝(在男子則腹內結為疝氣),女子帶下瘕聚(在女子則發(fā)生帶下,包括月經(jīng)病和瘕聚一類(lèi)病證)。"傳統的經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō)認為,凡腹內因結滯不通所導致的疾病,如疝氣、陰部腫痛、痞塊、積聚、小便不利、痔瘡、女子不孕、會(huì )陰痛癢、男子不育、前列腺問(wèn)題都與任脈不通暢有關(guān)。另外,任脈的主治病癥還有腹瀉、痢疾、咳嗽、咽喉腫痛、胃脘疼痛及婦女產(chǎn)后諸癥。從上面提到的這些病名,我們就會(huì )感受到,任脈在人體的防病治病、健康養生方面有多么重要,這也是要特別拿出時(shí)間來(lái)講述任脈的原因。

在《黃帝內經(jīng)?上古天真論》中還有這樣的記載:"女子七歲腎氣盛,齒更發(fā)長(cháng);二七,天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子;三七,腎氣平均,故真牙生而長(cháng)極;四七,筋骨堅,發(fā)長(cháng)極,身體盛壯;五七,陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始墮;六七,三陽(yáng)脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白;七七,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也。"這段文字指出,主管女性生殖生理活動(dòng)全過(guò)程的是"天癸"(天,即先天,來(lái)源于父母;癸,十干之一,配五行屬水,此指腎精水)即腎氣,起輔助作用的是"陽(yáng)明"即脾胃,發(fā)揮具體生理功能的是"胞宮",而"沖任"二脈的盛衰、寒熱、流澀、通閉則是產(chǎn)生月經(jīng)、胎孕諸病的基礎。臨床上常見(jiàn)的癥(zheng)瘕、痞塊、痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)紊亂、崩漏、赤白帶下、不孕、流產(chǎn)等病多以沖任二脈來(lái)論治。沖脈沒(méi)有穴位且不屬本講范圍。這里主要講任脈上的養生保健穴。