【熱薦】重慶渝中區重慶有名氣的少兒籃球培訓哪里的比較好推薦排行，目前大家對于重慶籃球培訓的需求是越來(lái)越大，從打籃球可以提高注意力嗎，籃球運動(dòng)的主要特點(diǎn)，籃球訓練運球的方法，青少年籃球訓練與少兒籃球的區別，兒童學(xué)打籃球的好處，怎樣選擇少兒籃球培訓呢這幾個(gè)方面可以了解下。

1.打籃球可以提高注意力嗎

很多朋友說(shuō)打籃球可以提高孩子的注意力，真的是這樣嗎？是的，因為在整個(gè)打籃球的過(guò)程中，我們都需要集中精力的，一刻都不能走神的。當然在籃球訓練的期間，基本商神經(jīng)也是緊繃的，可以很好的提高注意力。對孩子還是很有幫助的。

2.籃球運動(dòng)的主要特點(diǎn)

籃球運動(dòng)，具有一定的對抗性。因為籃球運動(dòng)的持續性時(shí)間可長(cháng)可短，但參與者與快速奔跑，突然與連續起跳與力量抗衡的。其次具有一定的集體性，打籃球不僅僅是需要戰術(shù)，還更需要集體的團結性。另外打籃球還有一定的健身性，趣味性。

3.籃球訓練運球的方法

運球的方法很多，左右拉球，前后拉球，單手胯下運球，再加個(gè)高低位的變換。這里強力推薦兩個(gè)運球：8字運球和蜘蛛運球（不懂得搜搜D音）這兩個(gè)從新手到有一定球齡的愛(ài)好者都可以多練練，對球性提升有很大的幫助。另外補充一點(diǎn)的是*的高速行進(jìn)運球，就是電視上看到的那種一個(gè)人帶球快攻。比較推薦的練習就高速運球中的變相轉身和高速運球到原地運球練習，別小看這兩個(gè)練習，前者能在全場(chǎng)比賽中制造很強勢的快攻攻勢，后者在半場(chǎng)突破時(shí)能制造更多的進(jìn)攻手段。

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4.青少年籃球訓練與少兒籃球的區別

青少年籃球培訓與少兒籃球培訓不同，少兒籃球主要偏向球形的基礎練習，而青少年籃球訓練沒(méi)有這一項，青少年籃球課程的重點(diǎn)在于專(zhuān)項腳步與運、傳、投的技能訓練，并配合著(zhù)一些難度大的訓練，還會(huì )進(jìn)行強度的對抗練習，使得青少年的籃球訓練更加具有實(shí)戰意義。

5.兒童學(xué)打籃球的好處

促進(jìn)健康成長(cháng)據調查，我國85%以上的青少年處于亞健康狀態(tài)，包括疾病頻發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體力不支、精神萎靡、恢復緩慢肥胖消瘦等?；@球作為一項綜合性球類(lèi)運動(dòng)，充分鍛煉了學(xué)生身體的各個(gè)部位，全面有效地提高了學(xué)生的綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)了骨骼的發(fā)育和生長(cháng)。長(cháng)期鍛煉越來(lái)越好。

6.怎樣選擇少兒籃球培訓呢

首先，孩子學(xué)習籃球是孩子最重要最規范的學(xué)習基礎。孩子對籃球的興趣能否培養就看這個(gè)階段了。同樣不同的機構有不同的福利，自己的選擇才是對孩子*的籃球訓練。以及場(chǎng)館教練的技術(shù)水平。一對一教學(xué)選擇性更大每年會(huì )組織兩次常規比賽。

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