托?？记耙恢茉撟瞿男┡?？

1.跟新的內容和練習說(shuō)Byebye
首先，在托?？记耙恢?，我們要停止學(xué)習新內容或者開(kāi)始做新的練習題，這點(diǎn)主要是針對那些備考時(shí)間比較趕的同學(xué)，因為大部分長(cháng)期備考的考生來(lái)說(shuō)，考試內容知識點(diǎn)和解題技巧上來(lái)說(shuō)基本已經(jīng)處于飽和狀態(tài)，大多數人也只是為了提升熟練度而進(jìn)行的練習。所以，不管是哪類(lèi)人群，我們都應該停掉心的內容和練習，如果之前有比較明確的每日練習任務(wù)，那么到了考前階段就可以停止了。
2.錯題回顧
對之前的錯題我們一定要去回顧，避免在考試的過(guò)程中再次觸犯。對于托福備考來(lái)說(shuō)，很多學(xué)習腔租習伍漏兆慣比較好的同學(xué)應該都是會(huì )做一些錯題記錄的，在平時(shí)訓練中大家會(huì )把自己做錯的題目記錄在一起，整理出類(lèi)似筆記的匯總資料。到了考前階段，考生就可以把學(xué)習重點(diǎn)放在回顧這些錯題上面了。為什么會(huì )做錯題目，出錯點(diǎn)是什么，有哪些錯題陷阱需要注意，這道題的出題目的是什么等等，大家通過(guò)分析錯題整理出這些關(guān)鍵信息，并在考前重點(diǎn)回顧加深印象，可以很大程度上減少考場(chǎng)上重復出錯的可能性，有效提升答題正確率。
3.刷套TPO真題
如果要問(wèn)考生托?？荚嚳记半A段最實(shí)用的備考資料有哪些，相信TPO?？己蜋C經(jīng)的名字應該是最常聽(tīng)到的名字。這兩類(lèi)資料在考前能夠幫助考生更好地調整狀態(tài)提前適應考試節奏。TPO真題可以幫助考生訓練實(shí)戰流程中的答題節奏，提升應對時(shí)間壓力的能力，積累應試經(jīng)驗;而托?？记皺C經(jīng)則能夠給大家提供一些可能的出題范圍，幫助考生建立心理優(yōu)勢樹(shù)立高分信心?？偠灾?，考前階段大家安排每天刷一套TPO真題以及看一些機經(jīng)是很有必要的沖刺學(xué)習方式。
4.調整生物鐘應對考試安排
托?？忌诳记皼_刺階段還需要注意的一點(diǎn)就是調整生物鐘。小編知道很多同學(xué)為了備考托福經(jīng)常會(huì )選擇熬夜甚至通宵學(xué)習，這樣做透支了身體健康姑且不論，關(guān)鍵是打亂了生物鐘，所以很多人都會(huì )出現早上起不了床或者狀態(tài)極差，晚上精神反而比較好的情況。但是托?？荚嚨臅r(shí)間安排是比較固定的，基本都是安排在上午，而且持續時(shí)間在4小時(shí)以搜枝上。
考生如果不提前調整好作息恢復狀態(tài)，那么想要考好托福簡(jiǎn)直是無(wú)法想象的。因此，考前一周大家除了完成上面幾項沖刺任務(wù)外，還需要做的一點(diǎn)就是保證每天準時(shí)休息充足睡眠，把生物鐘恢復到能夠早起且上午保持較好狀態(tài)的水平，為考試養精蓄銳做好準備。

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