玉林 現在報名康復理療師證的資格考試那個(gè)學(xué)??梢詧竺麠罾蠋熾娫?huà)微信同步:一八二四四七七二二五八 |
針灸名家賀普仁、彭靜山的練習方法較為獨特且有效,現結合自己的練習方法介紹如下。
1、賀氏練指法
針刺療效全在兩手嫻熟的技法及功力,手指的功力主要在拇、食、中三指的指頭上。指力要靠指端運于針體而透皮入肉,既不宜過(guò)重過(guò)急,亦不可過(guò)輕過(guò)緩,故拇、食、中三指功力的練習非常重要,決定了能否針刺無(wú)痛和獲得顯著(zhù)療效。對此賀普仁說(shuō):"不學(xué)針灸則已,欲學(xué)針灸必須練習手指努勁。"賀老年輕時(shí)練習八卦掌,在此基礎上練習二指禪功,觸類(lèi)旁通,創(chuàng )出努指、頂指、夾木錐、捻線(xiàn)等4種練指法。
努指法
站立或正坐于桌案之前,吸氣使氣沉丹田,兩手臂向前抬起伸直,隨之彎腰向前,雙手拇指(或食指、中指)指腹搭于桌案邊上,運氣上貫雙肩、臂、肘、腕及指端。初練時(shí)較為費力,不能耐久,可調換手指交替練習,日久則可增加練習時(shí)間、努勁力度,要循序漸進(jìn),不可急于求成。初練時(shí)每指5min,每日1~2次,以后可增至每指15min或更長(cháng),3月后可見(jiàn)初效。
頂指法
空手練習,緊并中、食二指,屈成鉤形,而以拇指屈置中、食二指之間,使三指指尖相頂,緊緊扣牢,虎口成圓形,猛力扣5min,每日得空即練,不限次數。
夾木錐法
以?xún)蓚€(gè)小木錐,夾于左右拇、食、中指指腹之間緊捏之,木錐長(cháng)約3寸,粗約1寸,根粗尖細。每日得閑即練,半年功可成。
捻線(xiàn)法
空手練習,以拇、食、中三指指腹緊貼,虎口呈三角形,三指腹相貼之處,以三指之第1節為限,貫全臂之力于指端,拇指徐徐向前捻動(dòng)數次,再向后捻動(dòng)相等次數。每日不限次數,得暇即練。
l 以上四法,前三法不僅有助于提高針灸療效,對強身健體也大有裨益,持之以恒,循序漸進(jìn)地研習,必使手法純熟,指力日進(jìn)。據賀氏練指法,偶悟"撐指"一法,可側立墻壁前,手臂伸直,以拇指(或食指、中指)指腹撐按墻面,身體向墻體傾斜。此法練習條件容易獲取,得閑即練。也可以手指撐地做俯臥撐,不斷練習,必有長(cháng)進(jìn)。教學(xué)內容:
1、講授十二經(jīng)絡(luò )走向、分布,腧穴;
2、在中醫臨床中常見(jiàn)的解剖學(xué)應用;
3、講授中醫基礎理論:陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)、五行學(xué)說(shuō)、藏象、病因與病機。
4、講授中醫診斷學(xué):八綱辨證、疾病診斷、四診合參及特色手診、眼診、腹診;
5、講授如何進(jìn)針、行針、針刺補瀉手法及針刺的注意事項;
6、講授針灸的選穴、配穴、適應癥、禁忌癥及內外婦兒科幾十種病的臨床治療;
7、董氏奇穴、耳穴療法、刺血療法、埋線(xiàn)療法、針灸減肥。
8、講授特色針?lè )ǖ倪m應癥及禁忌癥,如:眼針、鋒針、舌三針、腹針、梅花針、透針、頭皮針、火針、平衡針?lè )ǖ取?br/>9、講授灸法的臨床應用;
10、講授小兒推拿臨床應用,治療感冒、發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、便秘、免疫力低下等。
11、常見(jiàn)的中藥調理方劑。
12、講授刮痧、拔罐、足療、
13、講授推拿按摩基礎手法:如擺動(dòng)類(lèi)、摩擦類(lèi)、擠壓類(lèi)、叩擊類(lèi)、振動(dòng)類(lèi)手法。
14、推拿按摩在頭面部、胸腹部、腰背部、四肢部的應用;治療頭痛、失眠、腹脹、便秘、落枕等。
15、講授正骨治療急性腰扭傷、落枕、肩周炎、腰腿痛、腰肌勞損等。
l 培訓方式:
1.傳統教學(xué)方法,授課老師手把手教授,一期不會(huì )下期免費學(xué)習,學(xué)會(huì )為止。
2.理論課實(shí)踐課相結合,靈活易懂,易于掌握。
3.學(xué)校學(xué)習側重臨床實(shí)踐,以提高學(xué)員的實(shí)際操作能力,學(xué)員畢業(yè)后可以獨立勝任各項工作。
4.傳授中醫特色針灸治療手法,使您的技術(shù)獨具特色,為您將來(lái)的事業(yè)打下堅固的基石。
5.小班式教學(xué)模式,讓每個(gè)學(xué)生都有與老師交流學(xué)習的時(shí)間,讓學(xué)生在短的時(shí)間內學(xué)習多的技能。
二、課程時(shí)間:延期多學(xué)免收費用,學(xué)會(huì )為止。
四、培訓對象:凡熱愛(ài)醫學(xué)技術(shù)事業(yè)的有志青年或年滿(mǎn)十六周的社會(huì )各類(lèi)人士均可報名參加。
五、報名須知:報名時(shí)提交相關(guān)證明復印件各一份(身份證原件、1、2寸紅底免冠照片各4張等)
六、畢業(yè)證書(shū):學(xué)習期滿(mǎn),經(jīng)考試合格,頒發(fā)證書(shū),*通用。
七、食宿提供:免費提供住宿
2、彭氏練指法
現代針灸名家彭靜山等由《標幽賦》載:"下手處,認水木是根基"中"水木"二字觸類(lèi)旁通,悟出"水面練針?lè )?。又據《頻湖脈學(xué)》中"浮脈如水漂木"想到先練棋子,而后想出瓶蓋、泡沫、水浮水果的方法,依序練習,收效甚佳。此方法主要是練習"輕刺"刺法,但對指力的練習也有較大的幫助,其法分四步。
步:輕刺棋子。
木制象棋子一枚置于水面,令其平穩,持針垂直輕刺棋子,刺入棋子某處,僅見(jiàn)水微動(dòng)而棋子原位不變。功夫純熟,再進(jìn)行第二步練習。
第二步:輕刺瓶蓋。
塑料瓶蓋一枚(大小宜與棋子相近)置于水面,令其平穩,刺法如上,以瓶蓋不翻轉沉下、水面微動(dòng)而位置不變?yōu)槎?。此法較刺棋子更難,練成之后方可進(jìn)行第三步練習。
第三步:輕刺泡沫。
泡沫塑料一塊,置于水面,令其平穩,刺法如上,以其平穩不動(dòng)或僅微顫為度。刺泡沫用力稍重會(huì )滯留其中,故也需下一番功夫,功成后行第四步練習。
第四步:輕刺水果。
水果雖比泡沫體重,但在水中難穩定,針尖刺上如蜻蜓點(diǎn)水,一刺即抬。要求不許破皮、不許移位,是極難的功夫,稍重一點(diǎn),針尖就會(huì )刺入果皮內。這就要求從練棋子、瓶蓋、泡沫循序漸進(jìn),刺水果在水中不移位,達到似有似無(wú)的程度,方算功成。輕刺練法沒(méi)有捷徑,沒(méi)有竅門(mén),只有耐心練習。本法要求單手持針,右手練完,再練左手,與書(shū)法練習懸腕寫(xiě)字相類(lèi),不僅可控制指力,對腕掌力量的增進(jìn)亦有較大幫助。