很多人在問(wèn)廣州番禺區民族舞舞蹈培訓中心推薦，大家對于廣州舞蹈培訓的疑問(wèn)，今天就通過(guò)舞蹈的種類(lèi)，芭蕾舞基礎，舞蹈練習，學(xué)習芭蕾舞的好處，舞種的選擇，如何舞種選擇，從業(yè)余到專(zhuān)業(yè)給大家做統一的解答。

舞蹈的種類(lèi)

舞蹈可以說(shuō)是現代文化不可或缺的部分，舞蹈既可以鍛煉身體，又可以增加舞蹈練習者的氣質(zhì)。當然舞蹈的種類(lèi)也分很多種，比較常見(jiàn)的就是：古典舞民族舞芭蕾舞爵士舞拉丁舞*舞街舞等等，這些眾多舞種可以供我們選擇學(xué)習。

芭蕾舞基礎

芭蕾舞是腳尖上的舞蹈，芭蕾舞姿勢優(yōu)雅。芭蕾入門(mén)首先是各種關(guān)于肌肉力量的素質(zhì)訓練，然后是軟開(kāi)度的訓練，再者是站姿坐姿，手位腳位，把桿蹲起劃圈擦地組合，半腳尖，跳躍練習。初學(xué)者大部分動(dòng)作都是在地面上坐著(zhù)或者躺著(zhù)完成的。

舞蹈練習

舞蹈的練習其實(shí)運動(dòng)量挺大的，每次跳完舞，都是酣暢淋漓。漸漸地，在積年的練習中，韌帶漸漸拉開(kāi)了，做一些體能運動(dòng)也越來(lái)越?jīng)]有那么 吃力了，身體也靈活了很多。節奏感明顯也顯著(zhù)加強了。在剛開(kāi)始的練習中確實(shí)有些痛苦，在后面習慣之后就是享受了。

廣州舞蹈培訓

學(xué)習芭蕾舞的好處

芭蕾舞的訓練方式非常的科學(xué)，細致到你的每一塊肌肉應該怎么發(fā)力，芭蕾要求所有動(dòng)作的延伸性。芭蕾練習多注重身體平衡能力的運用，以及動(dòng)作的伸展性，如果能正確地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，不只對骨骼生長(cháng)有利，還能夠使四肢韌帶得到拉伸放松。

舞種的選擇

對于想要學(xué)習舞蹈的朋友，看你想學(xué)什么舞種，芭蕾等一些舞種確實(shí)需要一些天賦，比如身體比例等。但是還有一些舞蹈像現代舞、街舞等，需要的是訓練和足夠的心力，好的舞者能夠用身體當成語(yǔ)言去表達，這句話(huà)看起來(lái)很模糊，但對于開(kāi)始跳舞的人，會(huì )逐漸理解。

如何舞種選擇

很多人要學(xué)習舞蹈卻不知道要選擇什么舞蹈，相信對于這個(gè)問(wèn)題有很多的朋友都有一定的猶豫不知道改怎么選擇。其實(shí)對于這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有什么猶豫的，你可以先選擇報一個(gè)舞蹈培訓班，先通過(guò)基礎的練習然后在決定學(xué)習什么舞蹈，因為不管任何方面的舞蹈都是需要先從基本功開(kāi)始的。

從業(yè)余到專(zhuān)業(yè)

我記得很清楚小麗是26歲學(xué)習的舞蹈，當時(shí)是一個(gè)性格內向、和別人說(shuō)話(huà)會(huì )緊張到臉紅，練習舞蹈2年多的時(shí)候參加藝術(shù)團舞蹈隊，堅持參加每周一次的日常排練和演出加排，也就半年左右，身體柔軟度又可以到可以橫、豎叉，在舞蹈欣賞和表演上也有不少心得，和團隊一起獲得過(guò)*藝術(shù)節比賽的二等獎。

上述觀(guān)點(diǎn)舞蹈的種類(lèi)，芭蕾舞基礎，舞蹈練習，學(xué)習芭蕾舞的好處，舞種的選擇，如何舞種選擇，從業(yè)余到專(zhuān)業(yè)我覺(jué)得可以哦！