嬰幼兒生長(cháng)發(fā)育迅速,必須有足夠蛋白質(zhì)提供所需要的酸以合成機體的蛋白質(zhì)。估計在出生后 2 個(gè)月內,約 50%的蛋白質(zhì)用于生長(cháng)。此外,嬰兒在出生后6 個(gè)月內,是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,也需要有足夠的蛋白質(zhì)。我國規定嬰幼兒蛋白質(zhì)供給量為 2~4 g/kg 體重。
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營(yíng)養師證都有什么好處呢?考營(yíng)養師證的好處:

1、營(yíng)養知識,認識到營(yíng)養對生命的意義;
2、一次投入,終身受用;
3、一人學(xué)習營(yíng)養師,受益三代人;
4、營(yíng)養投入一,少花一百元;
5、營(yíng)養師一證在手,權威認證,通用;
6、營(yíng)養師就業(yè)崗位:朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)的"敲門(mén)磚";
7、營(yíng)養師職業(yè)收入:"錢(qián)"途無(wú)量;
8、營(yíng)養師就業(yè)機會(huì )
9、營(yíng)養師職業(yè)高尚,專(zhuān)業(yè)人士,造福大眾;
10、結識營(yíng)養*學(xué)者及業(yè)內人士;

綠色蔬菜中含有酒石黃酸,能糖類(lèi)轉化成脂肪,肥胖者不妨多吃些綠色蔬菜。以為主的蔬菜,有金針菜、韭黃、胡蘿卜、南瓜、金瓜等。它們給人以清香、脆嫩的感覺(jué),使人備覺(jué)清新、味甜,可調節胃腸消化功能。蔬菜富含維生素 E,不僅可皮膚色,延緩皮膚衰老,而且對、胰臟有益。以紅色為主的蔬菜,有西紅柿、紅辣椒、紅心甜薯等。它給人以醒目、的感覺(jué),能人們的食欲和神經(jīng)的性。紅色蔬菜中還含有抗感冒因子,能增強人體對感冒的抵抗力,對心臟和小腸有益。 初級營(yíng)養師

民以食為天,只要有人的地方就需要營(yíng)養*!營(yíng)養師的就業(yè)單位有餐飲行業(yè)、行業(yè)、行業(yè)、社區服務(wù)、行業(yè)、企業(yè)機構、私人營(yíng)養師、營(yíng)養培訓師、營(yíng)養講師等等,那么營(yíng)養師的薪資待遇如何,可以很認真的告訴你,營(yíng)養師行業(yè)在未來(lái)幾年內,會(huì )非?；鸨?大家一定要機會(huì ),機不可失失不再來(lái)。

如兒童生長(cháng)遲緩、缺鐵性貧血、維生素 D病等雖在逐漸.但仍不可么視:與此同時(shí),與膳食結構不合理有關(guān)的慢,如心血管、腦血管,患病率明顯上升。膳食調查結果表明,我國居民臘食中維生素 入、維生家和轉攝入量普遍不足,部分居民膳食中谷類(lèi)、薯類(lèi)、蔬菜所占比例明顯下降,油和動(dòng)物性食品攝入過(guò)高、能量過(guò)剩、體重超常在城市成年人群漸突出、食品衛、問(wèn)題也是有待的重要方面為此,原衛生部委托P養學(xué)會(huì )制定了新的(居民膳食指南》。

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