課程級別:高
培訓周期:1個(gè)月以?xún)?/p>
上課時(shí)間:白天班
上課地點(diǎn):長(cháng)沙市雨花區香樟路255號云集大廈4樓
課程簡(jiǎn)介:長(cháng)沙市長(cháng)沙縣專(zhuān)業(yè)產(chǎn)后康復師培訓
學(xué)習目標:通過(guò)系統的專(zhuān)業(yè)培訓,可以使準備就業(yè)、擇業(yè)的人員獲得證書(shū)。
授課對象:55周歲以下,身體健康,語(yǔ)言表達清楚。
課程說(shuō)明:
產(chǎn)后康復,是指女性在生產(chǎn)完畢之后,常常會(huì )因為身體過(guò)于虛弱而需要一定的恢復和保養,而這種恢復和保養被稱(chēng)之為產(chǎn)后康復。
產(chǎn)后康復主要包含產(chǎn)后會(huì )陰部位的私處細胞活力因子護理,以及產(chǎn)后的體形恢復、產(chǎn)后的子宮恢復和產(chǎn)后的心理恢復。產(chǎn)后康復師則是專(zhuān)業(yè)從事產(chǎn)后康復服務(wù)工作的人員。
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展,現今的都市女性大多數都具有更加開(kāi)放的視野和時(shí)尚健康的生活觀(guān)念,她們對于產(chǎn)后的生活質(zhì)量及產(chǎn)后身體的恢復也愈加重視,產(chǎn)后康復行業(yè)悄然興起。但目前,專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復師稀缺,市場(chǎng)缺口較大,其遠遠不能滿(mǎn)足日益擴大的母嬰護理市場(chǎng)需求。
一、長(cháng)沙市長(cháng)沙縣產(chǎn)后康復師培訓報考條件
1.女性,籍貫不限,年齡18-55周歲,語(yǔ)言表達清楚;
2.持有真實(shí)、有效的,符合法律要求的身份證明、戶(hù)籍證明;
3.有責任心,能安心從事產(chǎn)后康復服務(wù)工作;
4.身體無(wú)殘疾,無(wú)傳染病、皮膚病、非高度近視等;
二、長(cháng)沙市長(cháng)沙縣產(chǎn)后康復師培訓報名方式
報名學(xué)校:金職偉業(yè)職業(yè)培訓學(xué)校
報名地點(diǎn):長(cháng)沙市雨花區香樟路255號云集大廈4樓
三、長(cháng)沙市長(cháng)沙縣產(chǎn)后康復師培訓報名流程
1.有意者電話(huà)或親臨公司咨詢(xún);
2.公司進(jìn)行條件審核(不符合條件者不予接收);
3.填寫(xiě)登記表、辦理相關(guān)手續、提交一寸免冠照片5張;
4.開(kāi)展培訓;
5.培訓結束,參加考核;
6.對成績(jì)合格者頒發(fā)等級證書(shū),不合格者可免費再培訓(可提供住宿);
7.公司優(yōu)先推薦上崗。
四、長(cháng)沙市長(cháng)沙縣產(chǎn)后康復師培訓證書(shū)說(shuō)明
產(chǎn)后康復師培訓考核合格后,將頒發(fā)相關(guān)證書(shū),該證書(shū)由*人民共和國衛生計生委能力建設和繼續教育中心、*健康促進(jìn)基金會(huì )聯(lián)合監制并頒發(fā)。持有證書(shū)者經(jīng)過(guò)崗位能力提升培訓并考核合格,具備了相應的專(zhuān)業(yè)知識和技能,證書(shū)可作為能力評價(jià),考核、聘用和從業(yè)的憑證。 該證書(shū)序列號可通過(guò)衛生計生委能力建設和繼續教育中心官網(wǎng)查詢(xún)。
五、長(cháng)沙市長(cháng)沙縣產(chǎn)后康復師培訓課時(shí)安排
1.職業(yè)素養及中醫基本手法
2.中醫情志護理
3.女性生殖系統概論
4.產(chǎn)后生理變化
5.九大體質(zhì)的辨證
6.中醫保健療法及實(shí)操
7.經(jīng)絡(luò )及相關(guān)特定穴位
8.乳房保健和乳房塑型
9.滋陰回春
10.實(shí)操:全能養身調理+經(jīng)絡(luò )塑型
11.實(shí)操:盆底肌修復及產(chǎn)品使用
12.子宮復舊及實(shí)操
13.荷爾蒙調理及滿(mǎn)月發(fā)汗
14.產(chǎn)后恢復常用評估
15.孕產(chǎn)婦心理及營(yíng)養
16.實(shí)操:產(chǎn)后運動(dòng)康復手段
17.養心安神及調腸理氣
六、長(cháng)沙市長(cháng)沙縣產(chǎn)后康復究竟要康復什么?
骨骼關(guān)節系統恢復
十月懷胎,寶寶的重量使得媽媽腰椎前凸變大、骨盆前傾以及腹直肌白線(xiàn)分離等,這些都是從少女變成大媽的重要一步,進(jìn)而分娩時(shí)恥骨分離,使得整個(gè)骨盆變形,髖關(guān)節移位,形成"大屁股"的骨架,大媽的形態(tài)顯露無(wú)遺。
骨骼關(guān)節系統的恢復就是要恢復原來(lái)的形態(tài),把骨盆和腰椎在通往大媽的路上拽回來(lái)。只有少數的人會(huì )隨著(zhù)產(chǎn)后雌激素水平降低而重新恢復回來(lái),相反地,大部分是需要人為恢復的。
肌肉失衡改善
肌肉失衡對于健身私教并不陌生,這些肌肉群的失衡多數因腰椎骨盆髖關(guān)節的改變以及盆底下墜而致,可以改善,但是必須要專(zhuān)業(yè)的骨盆恢復,才能告別"大屁股"!
產(chǎn)后體質(zhì)調理
產(chǎn)后氣血津傷,不能正常運動(dòng),體循環(huán)下降,影響身體代謝,身體容易受五邪侵襲,導致寒濕淤積體內,會(huì )有一些頭痛、關(guān)節痛、腰痛,提不起力等癥狀。產(chǎn)后媽媽盡早做體質(zhì)調理,受益一生。
子宮復舊
分娩可能造成子宮易位甚至脫垂,這種更常見(jiàn)在少運動(dòng)、體能較弱的媽媽中。子宮復舊不良的產(chǎn)后媽媽,容易導致惡露不絕,甚至引發(fā)一些婦科疾病,所以子宮復舊至關(guān)重要。
盆底恢復
妊娠和分娩的過(guò)程不可避免地會(huì )對盆底肌肉造成不同程度的損傷,導致盆底功能障礙,容易出現產(chǎn)后性生活不快、漏尿、子宮脫垂等癥狀,如果受損的盆底肌肉不及時(shí)恢復,在女性進(jìn)入更年期時(shí),隨著(zhù)整個(gè)身體生理功能的下降,漏尿、子宮脫垂等現象會(huì )更加嚴重。
體貌、身材恢復
產(chǎn)后體貌包括面部美容、以及疤痕修復、妊娠紋修復等;水桶腰、大象腿、梨形臀、蝴蝶袖這些產(chǎn)后身材問(wèn)題,都可以通過(guò)堅持健身或和身材管理解決。
卵巢保養
懷孕過(guò)程中,卵巢處于一種特殊的工作狀態(tài),排卵停止,月經(jīng)消失,所有的激素水平都圍繞著(zhù)安胎育兒來(lái)制定。產(chǎn)后及時(shí)的卵巢保養,可以讓卵巢功能盡早恢復到產(chǎn)前狀態(tài),讓新媽媽在享受幸福的同時(shí)不再有遺憾。
