# 什么是肚皮舞系統教練班?

      肚皮舞系統教練班是讓剛接觸肚皮舞的同學(xué)對肚皮舞有一個(gè)相對全面的認識,避免東一榔頭西一棒槌,正確不走彎路的踏入肚皮舞世界的門(mén)檻!學(xué)習完整的基本功體系和歷史文化風(fēng)格介紹等理論知識;并且這是一個(gè)真正培養肚皮舞老師,掌握不同課程、不同場(chǎng)合的多種授課方式。是讓你更專(zhuān)業(yè),更受學(xué)員們喜愛(ài),可以不斷長(cháng)粉的肚皮舞系統教練班!

# 肚皮舞系統教練班適合哪些同學(xué)?

【零基礎小白】想系統學(xué)習肚皮舞,并學(xué)習一門(mén)才藝。

【基礎薄弱】對肚皮舞基本功還沒(méi)有一個(gè)完整的認識,只是在健身房、瑜伽館等上過(guò)零星的課程。

【基本功不扎實(shí)】上過(guò)一兩年的肚皮舞基礎課程,對肚皮舞有一些初步的了解,但是進(jìn)步慢,基本功不扎實(shí)。想要更加標準專(zhuān)業(yè)做動(dòng)作。

【系統提升及授課】想真正學(xué)習如何授課,想掌握系統專(zhuān)業(yè)的授課方式,完成自我提升。肚皮舞教練班學(xué)員可推薦就業(yè)或留校任教!

# 課程內容

1 / 形體美化和體能訓練

體態(tài)上塑造舞者應有的身體框架,細節上反復推敲保證美感;

體能上鍛煉我們的肌肉耐力、控制力和爆發(fā)力等。這樣我們在跳舞的時(shí)候才能張弛有度,優(yōu)雅舒適。

2 / 歷史文化理論知識

肚皮舞行業(yè)前景及現狀;

我們學(xué)習一個(gè)舞種,也要適當的去探究她的過(guò)去、現在和未來(lái);了解她的起源和發(fā)展,還有她包含的風(fēng)格種類(lèi)等等。

3 / 完善的基本功體系

從易到難、逐個(gè)解析(分解運動(dòng)軌跡、發(fā)力點(diǎn));

基本功+組合全程貫穿帶練,錯誤分析,手把手逐一糾錯;

基本功強化及理論梳理,做理論與實(shí)踐都的肚皮舞老師;

抽絲剝繭,帶你全面梳理分類(lèi)和總結。

4 / 多支不同風(fēng)格成品舞

掌握不節奏及風(fēng)格,做百變的舞者,增強學(xué)員對你的信任感;

精心挑選了幾支風(fēng)格迥異的舞蹈,每一個(gè)都非常好看經(jīng)典,有歡快有憂(yōu)傷,有勁爆有優(yōu)美,從不同的角度去鍛煉你的舞感,抒發(fā)你的情感。

5 / 模擬授課與結業(yè)考核

喊拍練習、動(dòng)作講解、熱身套路、音樂(lè )安排、內容排序、話(huà)術(shù)表達等等

課程結束會(huì )有結業(yè)考核,考核通過(guò)頒發(fā)證書(shū)。

# 課程亮點(diǎn)

小班授課,零基礎系統學(xué)習方法,快速入門(mén)

雙師聯(lián)合教學(xué)

獨有教學(xué)體系,不走彎路

多年教學(xué)經(jīng)驗

# 課程大綱

肚皮舞系統必修課 ?     60h 

包含 { 18個(gè)基礎點(diǎn)動(dòng) / 基礎步伐 / 8大黃金手位 / 呼吸的初級運用 / 基礎線(xiàn)性動(dòng)作 / 八字胯 / 常用shimmy解析 / 兩支*級成品舞 }

系統教練提升課    ??  60h 

包含 { 胸胯分離度練習 / Double點(diǎn)動(dòng)練習 / 手臂流動(dòng)性 / 胸腰組合 / 各種八字線(xiàn)性組合 / ;基礎轉圈 / 基礎甩發(fā) / 兩支中成品舞 }

系統必修課+系統教練提升班 共120h