適用對象

不限

課程內容

主要內容包括:認知自我和社會(huì )、科學(xué)決策方法、確立生涯目標;了解職場(chǎng)與職位、掌握簡(jiǎn)歷寫(xiě)作方法、學(xué)習面試成功經(jīng)驗、提升*生的就業(yè)能力;初入職場(chǎng)的心態(tài)調整、角色定位、合理規劃、價(jià)值實(shí)現,學(xué)習如何獲得幸福人生。

書(shū)中以職業(yè)生涯規劃的理論為基礎,結合我國*生的心理特點(diǎn)與需求,聯(lián)系職業(yè)生涯教育和職業(yè)生涯咨詢(xún)的實(shí)際,力求以多樣的活動(dòng)及豐富的個(gè)案讓讀者能夠理解職業(yè)生涯規劃的科學(xué)理念;掌握生涯規劃的步驟和方法;增強"我的職業(yè)我做主"的信心和主動(dòng)性。

職業(yè)規劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續的系統的計劃的過(guò)程。一個(gè)完整的職業(yè)規劃由職業(yè)定位、目標設定和通道設計三個(gè)要素構成。

職業(yè)生涯規劃(career planning)也叫"職業(yè)規劃"。在學(xué)術(shù)界人們也喜歡叫"生涯規劃",在有些地區,也有一些人喜歡用"人生規劃"來(lái)稱(chēng)呼,其實(shí)表達的都是同樣的內容。又叫職業(yè)生涯設計,是指個(gè)人與組織相結合,在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀(guān)條件進(jìn)行測定、分析、總結的基礎上,對自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權衡,結合時(shí)代特點(diǎn),根據自己的職業(yè)傾向,確定其*佳的職業(yè)奮斗目標,并為實(shí)現這一目標做出行之有效的安排。

作息時(shí)間表

Get- up\t 起床\t6:40-7:00

Breakfast\t早餐\t7:00-8:00

Morning Reading\t晨會(huì )/早讀\t8:00-8:15

1st Period\t*節\t8:20-9:00

2nd Period\t第二節\t9:10-9:50

Morning Break\t大課間\t9:50-10:10

3rd Period\t第三節\t10:10-10:50

4th Period\t第四節\t11:10-11:40

Lunch Break\t午餐/午休\t11:40-13:50

5th Period\t第五節\t14:00-14:40

6th Period\t第六節\t14:50-15:30

7th Period\t第七節\t15:40-16:20

8th Period\t第八節\t16:30-17:10

Club Activity\t社團活動(dòng)\t17:10-17:50

Dinner Time\t晚餐\t17:50-18:50

Evening Self Study 1st\t晚自習*節\t19:00-19:50

Evening Self Study 2nd\t晚自習第二節\t20:00-20:50

Discussion\t討論\t21:00-21:50

Evening Check-up\t晚簽到\t22:00-22:20

Bed-Time\t熄燈就寢\t22:30