平臺針對青少年兒童心理一對一咨詢(xún)疏導,快速有效對青少年心理狀態(tài),錢(qián)丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結果后*有效進(jìn)行疏導,孩子在30分鐘內得到真正的來(lái)自?xún)仍诘男睦砹α康闹С?孩子狀態(tài)得到有效提升。
錢(qián)丹塞恩心理平臺專(zhuān)注青少年兒童心理問(wèn)題,微信搜:錢(qián)丹塞恩 小程序 一對一解決。953青少年心理咨詢(xún)中心-12-13 14:43:04
贊 0
1、做好表率
研究發(fā)現:如果家長(cháng)愛(ài)讀書(shū)看報,孩子的成績(jì)也會(huì )很*。我們知道父母是孩子的*任老師,家庭是孩子的*所學(xué)校,孩子在成長(cháng)過(guò)程中會(huì )以父母為榜樣學(xué)習。父母經(jīng)常當著(zhù)孩子的面玩手機、玩游戲,孩子也會(huì )跟著(zhù)效仿;強制性規定也會(huì )遭到孩子的駁斥:為什么你可以玩,我就不可以?因此,想要孩子理性對待網(wǎng)絡(luò )游戲,家長(cháng)要做好表率,給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境。
2、幫助孩子制定計劃
人都有惰性,大人和孩子都不例外。但相較于認知不足、自律能力差的孩子,大人更具邏輯和理性。所以家長(cháng)要輔助孩子制定合理的學(xué)習和玩游戲的計劃,如果孩子認真執行要有所獎勵。也可以像主持人董卿學(xué)習,不把電子設備帶進(jìn)臥室,能防止孩子睡前玩游戲損害視力、影響睡眠,也能利用在這個(gè)時(shí)間和孩子做一些小游戲促進(jìn)親子關(guān)系。
3、增加親子互動(dòng)和陪伴,轉移孩子注意力
孩子沉迷游戲的原因有很多,其中"缺少父母陪伴、感到無(wú)聊"是很關(guān)鍵的一點(diǎn)。父母要抽出時(shí)間和孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的交流,分享彼此的趣事和煩惱;帶孩子做一些親子運動(dòng),如跑步、打乒乓球等;假期組織家人戶(hù)外旅游或者野炊,引導孩子走出游戲,投入大自然的懷抱,幫助他們轉移注意力。
如何防止孩子沉迷游戲
我們總是想培養出一個(gè)讓人省心的孩子,可是,我們可否想過(guò),我們自己是否是個(gè)讓人省心的大人?
如果,我們周末在家里不是拿著(zhù)手機刷,就是抱著(zhù)遙控器看電視,甚至直接在孩子們面前玩游戲,那么,我相信在這種環(huán)境中,即使你拒絕孩子接觸游戲的態(tài)度再堅決,也無(wú)濟于事!孩子一定會(huì )想盡辦法偷看你玩游戲,一定比同齡孩子更早的就能拿起手機玩游戲,而且玩的還挺好。
如果我們是個(gè)宅男宅女,孩子們也陪著(zhù)我們在家里宅著(zhù),試問(wèn),一個(gè)兩三歲的孩子在家里,他能做什么事情?
除了玩玩具之外,估計就要想盡辦法多看動(dòng)畫(huà)片,多看手機了吧!
我們要走出家門(mén),帶著(zhù)孩子多去戶(hù)外活動(dòng),爬爬山,游游泳,逛逛公園、博物館、圖書(shū)館,都可以。在家里的時(shí)候,我們還可以多陪孩子閱讀,讀不同的繪本、童話(huà)、故事、歷史或經(jīng)典,在書(shū)中看世界。
用這些活動(dòng)充實(shí)孩子的心靈。如果他們有了很多健康的興趣愛(ài)好,那么對游戲的好奇心就會(huì )降低很多。