親子之間發(fā)生矛盾,10分鐘修復親子關(guān)系

有錢(qián)丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔心

錢(qián)丹塞恩為青少年身心健康保駕護航

箐英家族傳承俱樂(lè )部家庭心理健康服務(wù)合作單位

丁香園合作單位,平臺榮獲*科技成果進(jìn)步獎二等獎,*發(fā)明專(zhuān)利,專(zhuān)利號:ZL 2020 3 0726924.6   軟件著(zhù)作權號:6746989

錢(qián)丹塞恩親子修復一對一指導,效果是傳統咨詢(xún)的10倍。

積極尋求專(zhuān)業(yè)求助。每個(gè)人都有自己的局限,有時(shí)候我們自身存在的問(wèn)題并不能完全覺(jué)察的到,那么就更需要持敞開(kāi)的心,懷著(zhù)愿意學(xué)習、成長(cháng)、改變的態(tài)度,尋找專(zhuān)業(yè)的第三方心理求助或者家庭治療,這樣才能使得自身更加完善,讓家庭的親子關(guān)系步入健康的良性循環(huán)之中。

反思自己。當家長(cháng)和孩子發(fā)生矛盾后,其實(shí)他們的內心也是很后悔和自責的,這時(shí)的他們對孩子會(huì )有一種補償心理,但是在補償之前,你一定要先反思自己,想想自己為什么會(huì )和孩子發(fā)生矛盾,如果不反思就去補償孩子,那么下一次家長(cháng)還是會(huì )被同樣的沖動(dòng)支配,火氣一上來(lái)就不管不顧做出同樣的行為,久而久之就會(huì )失去孩子的信任。

學(xué)會(huì )正確的感情表達。很多家長(cháng)在面對孩子時(shí),都喜歡用命令的語(yǔ)氣來(lái)讓他們做事,一旦孩子不聽(tīng)話(huà),他們又變成了咆哮和斥責。這種無(wú)法控制自己情緒和感情的家長(cháng),又如何能與孩子和平相處呢?所以作為家長(cháng),一定要學(xué)會(huì )正確的情感表達,切不可過(guò)分強勢,引起孩子的反感。

正式道歉。人非圣賢孰能無(wú)過(guò),既然犯了錯,那就要道歉。為過(guò)去的錯誤,真誠地向孩子正式的道歉,明確地告訴孩子,我那么做是錯的,請給我機會(huì )去改正。唯有你放下家長(cháng)的面子,切實(shí)地認識到自己錯誤的管教方式,你才能夠讓孩子打開(kāi)心扉,再次向你靠近。

即使每個(gè)父母都不完美,即使我們會(huì )一遍遍傷害到孩子,可是我們也要一遍遍修復。正是在這破裂修復,修復破裂的過(guò)程中,父母和孩子才能建立了起親密感和彼此的適應力。如果在當下,您有任何親子問(wèn)題或者是教育問(wèn)題亟待解決的話(huà),歡迎在評論區留言,也可以通過(guò)后臺私信告訴我!我們承諾,將會(huì )盡自己*大的努力來(lái)為您答疑解惑!