錢(qián)丹塞恩平臺回答-04-260
高考壓力壓垮過(guò)多多莘莘學(xué)子,甚至是成績(jì)本來(lái)很好的學(xué)生,感嘆之余,還是勸導學(xué)生們要學(xué)會(huì )給自己減壓。
想象一下*糟糕的情況,如果我們沒(méi)有考上*,就真活不了嗎?再想得好一點(diǎn),那些因為客觀(guān)條件限制沒(méi)有去*的人,*終成功的人也不是一個(gè)兩個(gè),不是嗎?這樣想,會(huì )不會(huì )壓力小點(diǎn)。
而且,考試的真相是,做好知識儲備后,越輕松越能在考試時(shí)充分發(fā)揮。所以,做一些讓自己放松的事情吧,比說(shuō)說(shuō)做做體育鍛煉,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),跟同學(xué)散散心等。
心向遠方-04-21
老師,您好,我是一名高三學(xué)生,就要高考了,感覺(jué)學(xué)習壓力很大,自己也變得越來(lái)越緊張了,*近考試都由于太緊張而發(fā)揮失常,我該怎么辦啊?
錢(qián)丹塞恩平臺回答-04-257
臨近考試時(shí),高壓的復習要慢慢退居二線(xiàn),放松更是*要義。從心態(tài)上可妖魔化
考試,想怎么蔑視就可怎么蔑視,意象成可捏把的動(dòng)物;從行動(dòng)上,安排好睡眼和放松的時(shí)段;多與人傾訴排壓,比如找心理老師疏導疏導。
襄陽(yáng)路在腳下延伸-04-21
我的小孩從上*開(kāi)始住讀,開(kāi)始說(shuō)不想住校鬧著(zhù)不去學(xué)校,后來(lái)轉了走讀學(xué)校沒(méi)多久又不去了,沒(méi)辦法只有送到本地一家心智教育學(xué)校(全封閉管理,平時(shí)就搞搞軍訓,前四個(gè)月不允許家長(cháng)見(jiàn)面,說(shuō)等內觀(guān)結束后可以見(jiàn)),已經(jīng)大半年了,前幾天見(jiàn)她感覺(jué)沒(méi)多大變化,在這個(gè)心智學(xué)校還跟別的小孩學(xué)會(huì )臟話(huà),自跟殘
錢(qián)丹塞恩平臺回答-04-2223
你孩子的情況有點(diǎn)復雜,不好直接判斷狀況。但試圖通過(guò)心智學(xué)校改造孩子,非明智之舉。首先,近朱者赤,近墨者黑,那里的孩子不可能帶給她積極影響。其次,一般的心智學(xué)校對孩子強調行為管理,簡(jiǎn)單粗糙,很少考慮孩子的內心。你家孩子不愿去學(xué)校,一定有她去不了的原因,要從這里入手,才能解決她的問(wèn)題。建議你找專(zhuān)業(yè)心理人員幫助
認真的牛奶-04-24
我是一名就讀于重點(diǎn)中學(xué)的高二女生,有一個(gè)關(guān)系特別好的男生朋友。兩個(gè)人互相喜歡,學(xué)習上共同進(jìn)步,成績(jì)都還不錯。但雙方家長(cháng)發(fā)現之后要求斷絕一切來(lái)往…我感覺(jué)這事變得有點(diǎn)影響學(xué)習了,該怎么辦?
錢(qián)丹塞恩平臺回答-04-249
本來(lái)是相互促進(jìn)的關(guān)系,被父母不加理解地硬生生反向了,可惜。
首先,愛(ài)戀的情感是這時(shí)再正常不過(guò)的一種情感,得尊重自己的內心,不要被別人或家長(cháng)污名化。你的內心對這件事接納不沖突,才能應對外界各種因素。
父母多半*擔心的應該是成績(jì),你可以嘗試讓父母明白這件事的積極作用。作為女孩,父母也擔心你的安全,你可以嘗試主動(dòng)報備,不讓他們額外擔心。
父母不讓孩子戀愛(ài),多半源于自己的焦慮,想辦法讓他們放心,有話(huà)好好商量。
我不是敵軍-04-24
柴老師您好,孩子現在上大一了,*讓我擔心的是與朋友交往,處事會(huì )比較極端,對待不順心或者不滿(mǎn)意的,會(huì )心生妒忌,會(huì )不會(huì )與對朋友的依賴(lài)過(guò)多有關(guān),在她看來(lái),朋友傷害了她,她就會(huì )斷絕往來(lái),很記仇,當然心是善良的,有什么方法可以慢慢的引導嗎?