杭州青少兒羽毛球培訓課程,杭州宏優(yōu)體育為喜愛(ài)羽毛球運動(dòng)的學(xué)員開(kāi)設了羽毛球特色課程,利用業(yè)余時(shí)間,幫助青少年學(xué)員完成系統專(zhuān)業(yè)化的訓練,提升自身水平,同時(shí)幫助學(xué)員增強體能訓練,強身健體,根據不同年齡、不同需求、不同強度對學(xué)員進(jìn)行分班教學(xué)。

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打羽毛球可以加快小朋友的頭腦反應。為準確回球,打羽毛球的孩子頭腦反應會(huì )更加敏銳靈活。專(zhuān)家研究發(fā)現:半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時(shí)間從0.3秒縮短到0.1秒,者可縮短到0.05秒。

孩子羽毛球練習過(guò)程中,能夠使人體的循環(huán)、呼吸系統的功能大大加強,使心肌變得發(fā)達有力,心容量加大,血管壁彈性增加,同時(shí)使呼吸肌得到鍛煉,增加肺活量,改善呼吸功能。