3歲孩子注意力不集中的訓練方法
3歲孩子注意力不集中的訓練方法
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青少年心理咨詢(xún)中心-11-15 17:12:37
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3歲孩子注意力不集中的訓練方法其實(shí)并不復雜,只不過(guò)3歲孩子的活潑好動(dòng)是天性所致,3歲孩子也會(huì )通常沒(méi)有耐心和足夠的專(zhuān)注力。對于三歲的3歲孩子,處于上幼兒園的年齡,專(zhuān)注力的集中培養是很重要的。那么,大家一起來(lái)學(xué)習一下,3歲孩子專(zhuān)注力訓練方法。
3歲孩子注意力不集中的訓練方法:
1、從日常生活做起。3歲孩子在平時(shí)的生活中,對于玩具或其他事物的專(zhuān)注能力都會(huì )有所體現。如果3歲孩子全神貫注的做一件事情的時(shí)候,家長(cháng)盡量不要打斷3歲孩子。并且要給3歲孩子提供安靜的氛圍,有助于3歲孩子培養專(zhuān)注的精神。
2、限制玩具的數量。培養3歲孩子對一件事物的專(zhuān)注力。家長(cháng)要在平時(shí)只給一,兩個(gè)玩具,可以改善3歲孩子丟一個(gè),拿一個(gè)的現象。
3、親子閱讀。3歲孩子與家長(cháng)親子閱讀的時(shí)間,相信是家長(cháng)與3歲孩子都很享受的時(shí)間。家長(cháng)可以與3歲孩子選購喜歡的畫(huà)冊,共同閱讀。如果3歲孩子閱讀中間失去耐心,家長(cháng)可以給3歲孩子講解相關(guān)的知識,吸引3歲孩子注意力的內容都可以。
4、報班。3歲孩子如果有喜歡的興趣班的話(huà),可以給3歲孩子報名。比如美術(shù)班,手工班,泥塑班。3歲孩子喜歡的,就會(huì )用心的去做,通過(guò)手腦的并用,家長(cháng)也會(huì )看到很明顯的效果。
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3歲孩子注意力不集中的訓練方法:
1、從日常生活做起。3歲孩子在平時(shí)的生活中,對于玩具或其他事物的專(zhuān)注能力都會(huì )有所體現。如果3歲孩子全神貫注的做一件事情的時(shí)候,家長(cháng)盡量不要打斷3歲孩子。并且要給3歲孩子提供安靜的氛圍,有助于3歲孩子培養專(zhuān)注的精神。
2、限制玩具的數量。培養3歲孩子對一件事物的專(zhuān)注力。家長(cháng)要在平時(shí)只給一,兩個(gè)玩具,可以改善3歲孩子丟一個(gè),拿一個(gè)的現象。
3、親子閱讀。3歲孩子與家長(cháng)親子閱讀的時(shí)間,相信是家長(cháng)與3歲孩子都很享受的時(shí)間。家長(cháng)可以與3歲孩子選購喜歡的畫(huà)冊,共同閱讀。如果3歲孩子閱讀中間失去耐心,家長(cháng)可以給3歲孩子講解相關(guān)的知識,吸引3歲孩子注意力的內容都可以。
4、報班。3歲孩子如果有喜歡的興趣班的話(huà),可以給3歲孩子報名。比如美術(shù)班,手工班,泥塑班。3歲孩子喜歡的,就會(huì )用心的去做,通過(guò)手腦的并用,家長(cháng)也會(huì )看到很明顯的效果。