如何提高孩子的注意力和專(zhuān)注力 如何提高孩子的注意力和專(zhuān)注力

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青少年心理咨詢(xún)中心-11-23 17:33:16

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如何提高孩子的注意力和專(zhuān)注力?很多媽媽抱怨孩子注意力不集中、注意力不集中,擔心學(xué)校會(huì )一樣。對于一般孩子,注意力不集中,教學(xué)很容易集中注意力,做好功課。但許多父母沒(méi)有意識到,孩子的注意力缺陷可能是普通個(gè)人行為的結果。

如何提高孩子的注意力和專(zhuān)注力:

1、不要打擾孩子

許多3至7歲的兒童發(fā)現很容易專(zhuān)注于小玩具或書(shū)籍并達到一定程度的奉獻。許多父母擔心他們的孩子口渴、饑餓和疲倦。他們經(jīng)常問(wèn)孩子自己的生理需求,把孩子從思想的*深處拉出來(lái),極大地破壞了他們的專(zhuān)注能力。

家長(cháng)不僅不要中斷孩子的學(xué)習和訓練,更要盡力幫助孩子創(chuàng )造一個(gè)安靜、不受干擾的室內小空間,讓他們沉浸在其中,不易受外界影響。

2、不要敷衍孩子

孩子的專(zhuān)注力不僅包括做自己的事情的專(zhuān)注力,還包括接收他人傳遞的信息內容的專(zhuān)注力。兩個(gè)層次的專(zhuān)注度比較好,才是*。

有家長(cháng)表示,孩子太專(zhuān)注于玩繪本,上課不專(zhuān)心。認為孩子接收信息的注意力不集中,孩子常常帶著(zhù)大家敷衍。

如果我們忽視我們的孩子或不認真對待他們的問(wèn)題,那么隨機的兩三個(gè)句子就會(huì )讓他們發(fā)瘋。孩子被忽視,不適應,慢慢不聽(tīng)父母的話(huà)。那可以轉移到學(xué)習情況,造成課堂注意力不集中。

因此,我們必須認真對待孩子的問(wèn)題,并與他們保持良好的溝通。

3、聽(tīng)孩子說(shuō)完,不打斷,不糾正

2歲多的孩子,已經(jīng)進(jìn)入說(shuō)話(huà)環(huán)節了,這個(gè)時(shí)候不用急著(zhù)打斷孩子糾正,敢說(shuō)敢說(shuō),敢于表達,那自信,比流暢的說(shuō)話(huà),流暢的說(shuō)話(huà)更關(guān)鍵。說(shuō)話(huà)的時(shí)候,孩子的大腦還在梳理和思考,有利于保持專(zhuān)注的工作技能。

當孩子*次想讓你講故事,*次練字,*次拼出歪歪扭扭的樂(lè )高積木時(shí),高高興興的對你說(shuō),不要斷斷續續,讓孩子沉浸在表演中體現,我們可以反復確定孩子的話(huà),可以給予早期的激勵。

4、讓孩子多做他喜歡做的事

人們往往更關(guān)注自己感興趣的事情,所以要培養孩子的注意力,父母可以讓他們做更多自己感興趣的事情。對于女孩,父母可以給他們買(mǎi)一些感人而有趣的圖畫(huà)書(shū),對于男孩,他們可以準備一些拼圖和積木,這將有助于提高他們的注意力。當然,家長(cháng)也可以購買(mǎi)一些早教的網(wǎng)絡(luò )課程,包括注意力訓練的詳細課程和根據孩子自身情況制定的詳細學(xué)習計劃,對孩子各方面的成長(cháng)都有好處。