【演講與口才】上臺演講的技巧和方法

口才的重要性逐漸被越來(lái)越多的人所認識,但在尋求提高口才的方法時(shí),大多是理論性的,不易操作。但是,口才是一項很實(shí)用的技能,需要從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中積累。

上臺演講的技巧和方法如下:

上臺前,一定要讓自己處于輕松愉快的狀態(tài)。例如:開(kāi)玩笑,講笑話(huà),讀幾個(gè)名句,聽(tīng)一段音樂(lè ),看畫(huà)冊。

轉移頭腦中的"興奮焦點(diǎn)"來(lái)調節情緒。記住:-一定要穩住自己。

來(lái)到舞臺,心情會(huì )進(jìn)一步放松。例如:慢慢吸氣,使肋骨張開(kāi),屏住呼吸幾秒鐘,然后慢慢吸氣。

吐出來(lái),做幾次。記得什么都不想就深呼吸。

在走上講臺的那一刻,不要去想任何聳人聽(tīng)聞的效果。你應該想到的是大局已定。只有"什么都不想",全身心投入到演講中,你才能成功。前四點(diǎn)是心理導向,這是防止演講卡住的前提。

張開(kāi)嘴,聲音要洪亮有力,先思考?；谝话俣嗄昵耙呀?jīng)"固定"在你腦海里的信號系統,把握整體,大膽毫不猶豫地說(shuō)話(huà)。

當你的演講進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)的運行系統,你的成功已經(jīng)看到了曙光。

收"比"放"重要。

演講需要"關(guān)閉"和"釋放"。進(jìn)入言語(yǔ)狀態(tài)時(shí),*難把握的其實(shí)是"關(guān)閉",而不是"釋放"。其中有兩點(diǎn)非常重要:-情緒控制和行為控制。

比如你在演講中設置了一個(gè)"高潮",在此之前,你應該控制自己的情緒不要失控,但是當高潮出現的時(shí)候,你可以暫停片刻再達到高潮,這樣會(huì )對聽(tīng)眾有很強的吸引力。

演講要"具象",要有"畫(huà)面感"。

講故事的時(shí)候,不要干巴巴的陳述,要講細節,這樣故事自然就出來(lái)了。比如寫(xiě)演講稿時(shí),不用"爸爸告訴我",用"爸爸雙手捧著(zhù)我的臉告訴我",畫(huà)面感更強,會(huì )讓你回到當時(shí)的狀態(tài),讓觀(guān)眾進(jìn)入你的情緒。

"短句"比"長(cháng)句"有力。

演講和分享:有區別的分享不在乎句子的長(cháng)短,只是把自己的觀(guān)點(diǎn)或事情表達清楚。

在演講中,短句適合進(jìn)行性表達,非常適合表達強烈的觀(guān)點(diǎn)和情緒。

一篇好的演講,不拐彎抹角,從不云里霧里,從不拐彎抹角,直截了當,開(kāi)誠布公,一針見(jiàn)血。

從觀(guān)眾的角度來(lái)看,這樣的信息傳遞是有效的、有重點(diǎn)的、令人難忘的。

從信息傳播規律來(lái)看,這恰恰符合當下信息爆炸時(shí)代人們對信息獲取的需求,更重要的是,直接表達在這個(gè)時(shí)代有其自身的語(yǔ)言魅力的附加值。

當你在和別人說(shuō)話(huà)交流的時(shí)候遇到不想回答的問(wèn)題,可以用另一種方式把問(wèn)題還給他,同時(shí)要考慮別人的感受,不要得罪人。

演講不是我想說(shuō)什么,也不是觀(guān)眾想聽(tīng)什么,而是我想說(shuō)的可以和觀(guān)眾想聽(tīng)的結合起來(lái),產(chǎn)生共鳴。

作為演講者,我們必須理解我們的聽(tīng)眾。觀(guān)眾的理解和感受是非常重要的。打動(dòng)聽(tīng)眾的演講才是好演講。

演講者要深入思考,深入觀(guān)察,深入發(fā)言,才能引起聽(tīng)眾的共鳴。

真情實(shí)感對于一個(gè)演講者來(lái)說(shuō)是非常重要的,但是要想成為一個(gè)真正*的演講者,就必須不斷地學(xué)習和練習,抓住每一個(gè)"演講"的機會(huì )。