怎么鍛煉孩子的注意力集中的方法 怎么鍛煉孩子的注意力集中的方法

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青少年心理咨詢(xún)中心-11-26 14:55:41

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怎么鍛煉孩子的注意力集中的方法?看到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,我認為家長(cháng)已經(jīng)知道,孩子的注意力不是天生的,而是后天培養出來(lái)的。鍛煉孩子的注意力集中的方法,我覺(jué)得應當從三方面來(lái)鍛煉孩子的注意力,父母可以嘗試下列方法對孩子進(jìn)行鍛煉。

怎么鍛煉孩子的注意力集中的方法:

注意力集中的方法一是眼口協(xié)調鍛煉。心理學(xué)研究證明,閱讀有利于培養孩子的注意力。閱讀是孩子口、眼、腦協(xié)調的過(guò)程。家長(cháng)可以每天安排適當的時(shí)間讓孩子閱讀自己喜歡的兒歌、童話(huà)或短篇小說(shuō)。

孩子讀書(shū)前,家長(cháng)要給孩子要求:不出錯、不漏句、不斷句。這需要大量的練習和大量的注意力。堅持這樣的鍛煉,孩子的注意力會(huì )逐漸提高,理解能力會(huì )不斷增強。

注意力集中的方法二是動(dòng)手鍛煉。人們常用心靈手巧比喻較一個(gè)人聰明,蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基也曾說(shuō)過(guò),孩子的智慧在于指尖,這生動(dòng)地說(shuō)明了智力發(fā)展與指尖的關(guān)系。動(dòng)手鍛煉對大腦、視力、聽(tīng)力、注意力甚至大腦發(fā)育都是非常有益的刺激。

家長(cháng)可以讓孩子積木、拼圖、剪紙、繪畫(huà)、填色、數字孤子、詞組等,這些練習可以提高孩子的注意力。

注意力集中的方法三是聽(tīng)覺(jué)鍛煉。"聽(tīng)"是孩子重要的信息來(lái)源,也是孩子做出判斷的前提。聽(tīng)力的發(fā)展對孩子的注意力集中發(fā)展起著(zhù)促進(jìn)作用,家長(cháng)可以讓孩子仔細聽(tīng)兒歌、童謠、童話(huà)故事和短篇小說(shuō),然后鼓勵孩子用自己的話(huà)把聽(tīng)到的說(shuō)出來(lái)。

這一過(guò)程需要孩子集中注意力,否則說(shuō)不出來(lái),或者說(shuō)不準確,或者說(shuō)不完整。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉,可以提高孩子的注意力,還能增強孩子的記憶力。