溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問(wèn)題疏導,錢(qián)丹塞恩心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導服務(wù)。

微信搜索  錢(qián)丹塞恩  小程序  在平臺留下聯(lián)系方式,錢(qián)丹塞恩心理平臺收到訂單后,轉為專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師一對一提供心理輔導服務(wù)

注意事項:
為了更好地提供心理咨詢(xún)服務(wù),讓更多有需要的人獲得幫助,我們有如下的規定:
1. 錢(qián)丹塞恩平臺為貧困家庭或地區相關(guān)家長(cháng),青少年提供免費心理疏導。
2. 該平臺為*性服務(wù)平臺,由于運營(yíng)成本過(guò)大,適當收取一定費用。
3. 該網(wǎng)絡(luò )服務(wù)主要針對青少年兒童心理而產(chǎn)生緊急情況、急需情緒緩解的人群。如您尚不符合這個(gè)情況描述,請將資源暫時(shí)留給更需要的人。
4. 我們將在相關(guān)法律和倫理約束下,對您的信息進(jìn)行保密。
5. 根據每天的咨詢(xún)安排來(lái)提供心理服務(wù)。若出現擁擠情況,將順延安排,煩請留意信息。

高三臨近高考,孩子難免會(huì )出現一些緊張、煩躁的情緒,這些與學(xué)習壓力、高考壓力有關(guān)。適當的壓力有助于孩子提高成績(jì),但是孩子壓力過(guò)大,會(huì )讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。所以,家長(cháng)要耐心的和孩子溝通,及時(shí)幫助孩子舒緩過(guò)大的壓力。

孩子臨近高考心理壓力大怎么疏導

1、傾聽(tīng)孩子內心的聲音。想要幫助他們克服壓力,家長(cháng)首先就要了解他們到底有怎樣的壓力,這些壓力是從哪里來(lái)的,所以父母要聽(tīng)聽(tīng)他們的心聲。家長(cháng)要多和他們溝通交流,把自己的內心交給孩子,他們才會(huì )同樣把自己的內心敞開(kāi),這樣家長(cháng)才能夠明白他們的問(wèn)題,幫助他們解決。

2、幫助孩子面對恐懼。有時(shí)候他們會(huì )因為自己和別人不一樣,比如不跟別人一起逃學(xué)、不跟著(zhù)別人作弊、抄作業(yè)等等,就因此而受到嘲笑,甚至會(huì )受到孤立,感到恐懼、不知所措。這時(shí)家長(cháng)應當教導他們要堅持原則,不對的事一定不能做,讓他們知道做到不隨波逐流是很不容易的,這正是一個(gè)人成熟勇敢的表現。

3、培養興趣愛(ài)好。鼓勵孩子培養自己的興趣愛(ài)好、多參加一些學(xué)校組織的課外活動(dòng),多和朋友相處。這對緩解孩子的心理壓力是大有裨益的,千萬(wàn)不要強迫他們按照家長(cháng)的想法去學(xué)這個(gè)、學(xué)那個(gè),應該多聽(tīng)聽(tīng)他們自己的意愿?？梢試L試讓他們適當做點(diǎn)自己喜歡的事情,這對緩解壓力有很大的有好處。

4、帶孩子外出散心。旅行是釋放壓力的*好方式,無(wú)論是對家長(cháng)或者是孩子都非常的有效。所以,如果感覺(jué)他們*近總是心事重重,壓力很大的樣子,不妨帶著(zhù)他們一起外出散散心,讓自己和孩子的身心都得到放松,也可以拉進(jìn)親子關(guān)系。

5、給孩子制定學(xué)習計劃,讓孩子從容應對學(xué)習。家長(cháng)作為過(guò)來(lái)人,應該明白孩子有一部壓力是來(lái)自于對學(xué)習的不確定性。家長(cháng)可以幫助孩子制定合適的學(xué)習計劃,讓孩子能夠從容應對學(xué)習。家長(cháng)也不能給孩子額外增加壓力,不能要求孩子一定要考上哪一所*,只有這樣孩子才能輕松學(xué)習。

高三學(xué)生壓力過(guò)大的表現

1、自我評價(jià)低。有時(shí),做錯或做砸了一件事,孩子會(huì )感到自己一無(wú)是處,生出自怨自艾的情緒來(lái)。而這種情緒,往往長(cháng)久揮之不去,如影隨形。這是人本身的自卑心理在作怪,對自身缺少正面、積極的肯定,也會(huì )在緊張、壓力下爆發(fā)出來(lái)。

2、人際關(guān)系緊張,與人溝通困難。有些學(xué)生說(shuō),到高*后,隨著(zhù)學(xué)習強度的增大,不知怎么回事,他的人際關(guān)系,主要是和同學(xué)的關(guān)系,似乎越來(lái)越緊張了。動(dòng)不動(dòng)就愛(ài)跟同學(xué)發(fā)脾氣,甚至*后變得根本沒(méi)法溝通,原有的良好關(guān)系破裂。其實(shí),這也是心理壓力的一種表征。

為什么臨近高考的孩子越容易情緒失控

因為學(xué)業(yè)壓力大,我們都知道高考是決定孩子勝負的一戰,也是備受社會(huì )關(guān)注的一次大考。但隨著(zhù)現在人口的增加,每年的考生都能在原有的基礎上再創(chuàng )新高,面對千萬(wàn)考生的數字,結結實(shí)實(shí)的讓每一位家長(cháng)都為自家孩子捏了一把冷汗。

而面對考生的增加,分數線(xiàn)也隨之而改變,可以說(shuō)每一分都是決定勝負的關(guān)鍵。所以每一位面臨的高考的孩子,心理壓力都是非常大的。