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孩子注意力不好,家長(cháng)很是苦惱,想要幫助孩子提高注意力,這樣,孩子不管是學(xué)習,還是做事,就會(huì )專(zhuān)心致志,不受外界打擾,做事情的效率就會(huì )大大提高,對孩子發(fā)展很有幫助,那我們該怎么提高孩子的注意力呢?

怎么提高孩子的注意力

1、多讓孩子自主讀書(shū)

一個(gè)人的習慣要養成,是需要時(shí)間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情,這樣才能更好的培養專(zhuān)注力。比如讀書(shū),如果他自己能安排好自己的學(xué)習、讀書(shū)時(shí)間,并且能按時(shí)完成,這樣孩子就能學(xué)習到很多知識,這對于孩子的專(zhuān)注力是有很大的幫助。

2、讓孩子自己定下目標

一個(gè)人做事情的專(zhuān)注力是靠動(dòng)力來(lái)推動(dòng)的。如果有一個(gè)目標來(lái)指引孩子做事情,孩子會(huì )非常積極,但是這個(gè)目標讓孩子自己來(lái)定。只有在一段時(shí)間里給自己定下一些目標,然后自己去實(shí)現,這樣才能讓自己專(zhuān)注力更好的去做好,這樣慢慢的就培養了孩子的專(zhuān)注力。

3、給予適當的獎勵

有鼓勵才能讓孩子更有動(dòng)力,無(wú)論是物質(zhì)還是精神獎勵,能推動(dòng)孩子向前一步的話(huà)都是好的。因此要給予孩子適當的獎勵,每個(gè)時(shí)期都可以進(jìn)行改變,這樣也能很好的培養孩子專(zhuān)注力,能讓孩子做任何事情都做得非常好。

4、切記不要責罵孩子

精神緊張也能造成注意力不集中;少吃甜食,避免糖刺激胰島素造成的神經(jīng)刺激;孩子的進(jìn)步哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),也要給予鼓勵和表?yè)P;在家的時(shí)候給孩子創(chuàng )造一個(gè)舒適安靜、良好的學(xué)習環(huán)境。

孩子注意力不好的原因:

1、集中注意力的敏感期被打擾

請父母們回憶一下,在孩子0到6歲的這個(gè)期間,有沒(méi)有以下情況出現:穿的干干凈凈的小孩,一看到土或者沙子,就樂(lè )顛顛地跑過(guò)去,一屁股坐在那,專(zhuān)心致志地玩起來(lái),這時(shí)家長(cháng)走過(guò)來(lái),一邊把孩子抱起,一邊訓斥孩子:"多臟啊,怎么坐地上了!不許玩土,太不衛生了,會(huì )得病!"孩子在專(zhuān)心致志地玩,換一句話(huà)說(shuō),孩子在注意力很集中地做一件事,被父母粗暴地打斷了,家長(cháng)一而再再而三打擾孩子,敏感期過(guò)去了,孩子不知道什么是集中注意力了,找不到集中注意力的感覺(jué)了。請問(wèn),這是誰(shuí)的錯呢?

2、父母對孩子的限制過(guò)多

父母一般都喜歡乖而且聽(tīng)話(huà)的孩子,乖、聽(tīng)話(huà)的孩子父母省心啊,孩子老老實(shí)實(shí)坐在那,父母讓干什么就干什么,多好啊!很不幸的是,父母越希望孩子乖、聽(tīng)話(huà),孩子越叛逆的厲害。孩子*初就是靠自己的身體和感覺(jué)來(lái)學(xué)習認識這個(gè)世界的。孩子好動(dòng),正是孩子受學(xué)習和了解這個(gè)世界的內因驅動(dòng)的,像這樣的想法被父母無(wú)情地壓迫或威脅,孩子不能表達自己的這些愿望。

怎么提高孩子的注意力?以上是我的建議,家長(cháng)要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)孩子的想法,不要對孩子管太嚴,不要去打擾孩子做自己喜歡做的事。