溫州高一學(xué)生叛逆厭學(xué)該如何處理找到來(lái)訪(fǎng)者個(gè)人的需求,自我想法以及培養遇到焦慮、緊迫困難時(shí)如何獨立解決思考的能力。
?如果你有以下困擾需要我的幫助,可預約語(yǔ)音視頻咨詢(xún):
1、情感方向:與伴侶反復爭吵不知道是否要分手、一方出軌情感難決定、穩定關(guān)系(結婚或確定關(guān)系)推進(jìn)困難、自己有比較大的過(guò)錯需要對方原諒需修復關(guān)系等,
2、兒童及成人個(gè)人議題:如學(xué)習專(zhuān)注力提高、工作學(xué)習適應、未來(lái)發(fā)展職業(yè)規劃、情緒總壓抑無(wú)法釋?xiě)?、特別沒(méi)安全感無(wú)法信任他人、社交困難被排擠感覺(jué)孤獨等,(未滿(mǎn)18周歲需要在監護人陪同下進(jìn)行咨詢(xún))
3、心理癥狀:有自殘自殺行為或念頭,配合精神科藥物外非藥物心理輔助咨詢(xún)(只提供心理咨詢(xún)不提供心理治療),如重度抑郁,重度焦慮,長(cháng)期失眠等。
?當你感覺(jué)狀態(tài)差,當你的情緒感覺(jué)波動(dòng)大,情感難穩定無(wú)法感覺(jué)舒適、身心乏力無(wú)法調節時(shí),你需要一名專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師幫助你。在咨詢(xún)中,我將:
1、傾聽(tīng):了解你的處境,向你詢(xún)問(wèn)過(guò)程及現狀
2、評估分析:對你現在的處境及情況進(jìn)行心理健康科普、反饋解析。
3、工具:適當借助心理測試、現場(chǎng)繪畫(huà)、引導想象、冥想、意象對話(huà)、對話(huà)引導、反問(wèn)、客觀(guān)反饋等方式協(xié)助你
4、方案提供:提供針對性1V1的定制方案或方向。
 
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