有錢(qián)丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔心

錢(qián)丹塞恩為青少年身心健康保駕護航

箐英家族傳承俱樂(lè )部家庭心理健康服務(wù)合作單位

丁香園合作單位,平臺榮獲*科技成果進(jìn)步獎二等獎,*發(fā)明專(zhuān)利,專(zhuān)利號:ZL 2020 3 0726924.6   軟件著(zhù)作權號:6746989

錢(qián)丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進(jìn)會(huì )推薦,*的青少年心理健康服務(wù)平臺,同時(shí)開(kāi)展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。

生命的價(jià)值在于「使用」

如果我們的生命超過(guò)30歲,我們的生命要「使用」多于「學(xué)習」,或者說(shuō)我們的「學(xué)習」是來(lái)自于「使用」;因為我們不斷地在用我們已經(jīng)擁有的東西,從中我們察覺(jué)到有更多可以學(xué)習的東西,但是重點(diǎn)在于「使用」。

在生活中經(jīng)常去尋找機會(huì ),尋找可能性,讓自己「使用」我已經(jīng)擁有的。

譬如我們今天去關(guān)心了一個(gè)家庭,是一個(gè)有自閉癥孩子的家庭,但是我發(fā)現我對自閉癥的了解很有限,所以接觸了這個(gè)家庭之后,我產(chǎn)生了很強烈的動(dòng)機。我想去買(mǎi)幾本關(guān)于自閉癥的書(shū)來(lái)閱讀,我想去上網(wǎng)搜尋了解自閉癥,或者我知道哪個(gè)朋友家有一個(gè)自閉癥的孩子,我想去找他聊一聊,聽(tīng)聽(tīng)他的經(jīng)驗。這個(gè)就是因為在我「使用」的當中,我察覺(jué)到我有一個(gè)學(xué)習的欲望跟動(dòng)機。

我們以前常常學(xué)習的目的是為了「使自己的生命變得更好」,但是在使用的時(shí)候,我們想到的不是「讓我變得更好」,而是「我所擁有的東西怎樣去支持別人,對別人是有用的」,所以我關(guān)注的是別人的生命,別人的生命怎么樣因為我,而變得更好,我有沒(méi)有機會(huì )可以對他做些什么。

學(xué)習跟使用是相關(guān)的,
但是「學(xué)習」常常是為了自己,
而「使用」,是為了別人。

生命的價(jià)值不在于擁有,而在于使用。
使用,讓我們的生命成為有價(jià)值的。

錢(qián)丹塞恩劉老師推出生命成長(cháng)系列課程分享:

     從事家庭教育,青少年心理咨詢(xún),生命成長(cháng)10年以前來(lái),面對大量的案例,提供了有效的解決方案和督導。孩子,家庭,夫妻等在這個(gè)過(guò)程中,都拿到自己想要的結果。

12355服務(wù)平臺技術(shù)支持單位:

為*青少年兒童在線(xiàn)提供一對一咨詢(xún)30多萬(wàn)人次,以下為部分青少年咨詢(xún)記錄:

現在學(xué)生學(xué)習壓力大,都從幼兒園開(kāi)始了,學(xué)習時(shí)間多,鍛煉身體和生活實(shí)踐太少,沒(méi)有成長(cháng)錘煉、始終擔心孩子身體和心理健康,更擔心上*獨立生活時(shí)突然出問(wèn)題,真不知如何是好

劉聰文心理老師 -08-0215
是的,*和之前的生活很不一樣,需要適應的內容從課程安排、校園生活、甚至新的城市文化、以后的職業(yè)發(fā)展各種壓力都會(huì )在這一階段顯現出來(lái)?，F在的應試體系之下,在教育的更早階段都還無(wú)暇培養這些相關(guān)的技能,所以到了*的時(shí)候就顯得更加手足無(wú)措了。這時(shí)候如果能更積極利用學(xué)校已有的各類(lèi)學(xué)生資源、獲得更多來(lái)自家人朋友的支持,都能緩解壓力。同時(shí),大部分*也都設有免費的心理咨詢(xún)服務(wù),在遇到具體情緒困擾的時(shí)候也可以尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。

夜啊-08-01
群體相比較同年齡層的人來(lái)說(shuō),發(fā)病率會(huì )更高嗎?

劉聰文心理老師 -08-0214
據我了解并沒(méi)有相關(guān)研究證實(shí)過(guò)這個(gè)論點(diǎn)。

鯉魚(yú)與RADWIMPS-08-01
將來(lái)會(huì )不會(huì )抑郁的比例越來(lái)越高?作為家長(cháng)和老師,該怎么防范呢?

劉聰文心理老師 -08-0213
其實(shí)現有積極心理學(xué)的方向認為,與其作為一個(gè)病態(tài)的癥狀來(lái)看待抑郁癥的"問(wèn)題",不如關(guān)注"如何才能進(jìn)一步提高的心理健康?"這其中包括1.降低病恥感、讓有困擾的學(xué)生能更早更及時(shí)地主動(dòng)說(shuō)出自己的困擾并尋求專(zhuān)業(yè)幫助;2.除了成績(jì)積點(diǎn)等,也給予學(xué)生的生活及身心健康以相應的關(guān)注和支持;3.心理健康相關(guān)科普教育,幫助學(xué)生了解常見(jiàn)的心理問(wèn)題預警信號,在校內建立必要的危機干預體系等等。

無(wú)邊的樹(shù)林-08-01
15歲的*生,明天起早貪黑,睡眠不足,是抑郁癥的誘因?

劉聰文心理老師 -08-029
首先,睡眠不足主要的判斷依據并不只是睡眠時(shí)長(cháng),也包括睡眠深度、入睡難易程度、醒來(lái)后的注意力集中程度或是身體疲勞程度等等。但的確,研究表明短期睡眠不足會(huì )影響腦部各類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂,除抑郁類(lèi)情緒之外,也可能引起焦慮類(lèi)癥狀、注意力無(wú)法集中、記憶力衰退、植物神經(jīng)功能紊亂,嚴重的還會(huì )引起精神病性癥狀,比如出現幻覺(jué)等等。如果是短期的睡眠不足(幾天),那在睡眠恢復之后,這類(lèi)癥狀都會(huì )很快消退。在青春期左右,睡眠不足也會(huì )影響甲狀腺素等生長(cháng)素分泌,嚴重的也會(huì )影響其他身體器官功能問(wèn)題?，F在對于睡眠時(shí)間并沒(méi)有確實(shí)驗證的定論,但一般來(lái)說(shuō),建議盡量保證晚間11-3點(diǎn)的核心睡眠時(shí)間。白天可以在午間有20分鐘到一小時(shí)的午休。
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荼蘼已盡夜未央-08-01
物質(zhì)橫流的社會(huì ),大多數普通家庭都被生活壓著(zhù)喘不過(guò)氣來(lái),何況孩子野蠻生長(cháng)。應試教育的人性缺失,新時(shí)代的快速發(fā)展,兩極分化的貧富差距。都促使著(zhù)這個(gè)時(shí)代的年輕人太過(guò)壓抑。

劉聰文心理老師 -08-027
每個(gè)時(shí)代的年輕人都會(huì )遇到不同的時(shí)代背景和不同的問(wèn)題。但另一方面,這個(gè)時(shí)代的也享受著(zhù)前所未有的科技和服務(wù)便利,以及對于心理問(wèn)題更包容的文化環(huán)境。這也為社會(huì )整體能有更好的身心健康提供了可能。
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唐逗-08-01
容易鉆牛角尖,心情長(cháng)期低落算不算抑郁癥的先兆?

劉聰文心理老師 -08-022
有可能,但本身并不滿(mǎn)足抑郁癥的臨床診斷標準。就好像可以說(shuō)"快要感冒了",但不符合比如"上呼吸道感染"的臨床診斷標準類(lèi)似。

網(wǎng)友RBzaim-08-01
周?chē)耐瑢W(xué)與得抑郁癥的同學(xué)應保持怎樣的關(guān)系或說(shuō)會(huì )發(fā)生什么微妙的關(guān)系呢?

劉聰文心理老師 -08-022
其實(shí)抑郁癥也好、焦慮癥也好,都是一個(gè)"標簽"。而每個(gè)人身上都貼了無(wú)數個(gè)"標簽"——年齡、性別、專(zhuān)業(yè)、地域、外貌、能力等等等等。而心理健康或是心理問(wèn)題也只是這成千上萬(wàn)標簽中的一個(gè),并不能完全代表一個(gè)人的整體。所以,與其"同情",不如"共情",給予對方更多的傾聽(tīng)、理解、支持。很多時(shí)候善意的揣測或是過(guò)度小心翼翼反而體現了內心潛在的歧視,很可能適得其反哦!

平臺針對青少年心理一對一咨詢(xún)疏導,快速有效對青少年心理狀態(tài),錢(qián)丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結果后*有效進(jìn)行疏導,孩子在30分鐘內得到真正的來(lái)自?xún)仍诘男睦砹α康闹С?孩子狀態(tài)得到有效提升。

平臺成員組成:是*從事家庭教育,同時(shí)對應用心理學(xué),精分等考核通過(guò),參于錢(qián)丹塞恩心理平臺系統學(xué)習達1000小時(shí)以上的老師。平臺開(kāi)通以來(lái),在線(xiàn)一對一疏導的*青少年人員達5100多人,家長(cháng)咨詢(xún)療愈人數達3300多人。好評率98%以上。

特別提示:現在傳統醫院心理科及民間心理咨詢(xún)機構的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開(kāi)藥。有時(shí)孩子就診完后,要么覺(jué)得自己沒(méi)病,要么覺(jué)得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時(shí)就診者有意隱瞞,其檢測準確率可想而知!!!

第二,學(xué)校的配備的心理輔導室,大部分*,或發(fā)現學(xué)生狀態(tài)不對或青春期問(wèn)題,要么直接建議家長(cháng)把孩子帶回家,要么建議去精神衛生或醫院心理科看。

第三,現在國內所謂的心理咨詢(xún)師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識層面,包括醫院心理科醫生,不能真正從孩子內心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問(wèn)題,不是短時(shí)間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長(cháng)環(huán)境,養育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫院測試,出結果后,開(kāi)藥,這樣批量化,流程化,規模操作,并不能真正對心理問(wèn)題得到解決。

在2017年*發(fā)現不對,才取消*心理咨詢(xún)師考證,讓心理行業(yè)真正回歸,讓行業(yè),民間,醫院,機構等摸索出一條真正適合中 國的心理道路出來(lái),不再用行政手段去考核和限制。