如何從心理學(xué)角度解釋重度抑郁癥?

知友:抑郁癥發(fā)展到什么程度才能稱(chēng)之為重度抑郁癥呢?有沒(méi)有除藥物治療以外的其他方法幫助患者朋友康復?

站在西方(現代)心理學(xué)的角度去解釋,抑郁癥的輕重,就看抑郁癥的癥狀輕重。比如情緒化或者軀體化嚴不嚴重?心里沖突的時(shí)間、折騰的程度、心理痛苦有多久?癥狀是否泛化?社會(huì )功能障礙嚴不嚴重?

根據許又新教授的觀(guān)點(diǎn),可以從"時(shí)間、是否泛化、社會(huì )功能"三個(gè)維度對抑郁癥輕重進(jìn)行劃分——輕度、中度、重度。

*本土心理學(xué)不一樣,不是根據抑郁癥的癥狀輕重或癥狀的多少,而是根據思想偏執的程度——與常態(tài)思想偏離的角度和長(cháng)度的大小進(jìn)行劃分。至于抑郁的時(shí)間多久,對社會(huì )功能的影響有多大?

我們不是根據這個(gè)來(lái)評估,而是根據來(lái)訪(fǎng)者的思想偏執和態(tài)度來(lái)診斷。

聞道夕可死,只要一朝解放思想,陰霾只會(huì )散盡。觀(guān)念改變了,思想轉變后,人很快就會(huì )振作起來(lái)。

雖然軀體化癥狀看起來(lái)是客觀(guān)的,但是它卻不能通過(guò)B超、CT等醫學(xué)手段測量,只能根據患者的感受進(jìn)行陳述。因此,抑郁癥的所謂軀體化并非器質(zhì)性癥狀,實(shí)際上只是神經(jīng)癥狀。


既然如此,心病心藥醫。抑郁癥不是通過(guò)什么藥物或行為方法可以治好的。

但藥物在抑郁癥的治療或康復過(guò)程中,可以起穩定情緒的輔助作用。

孩子的忍耐,像三峽大壩,把長(cháng)江水堵得那么高,要承受多大的壓力!

善良懂事的孩子,總是不想給別人添加煩惱,總是會(huì )用自己的軀體為"大壩",拼命壓抑自己的情緒,結果給自己的身心造成了的損傷。

事實(shí)上,孩子現在不想動(dòng)了,因為身心能量消耗殆盡。


"我想發(fā)泄,我想解恨,但是我自己知道,我不能這樣。我總是用道德來(lái)綁架自己,現在到了忍無(wú)可忍,已經(jīng)無(wú)法再忍了。"

心里憋得太久,像身負重荷、日夜兼程的駱駝,已經(jīng)不堪重負,垮了下來(lái),

動(dòng)不了啦。

軀體已經(jīng)坍塌了,累垮了。