記憶在智力結構中占有重要地位,是智力活動(dòng)的基礎。人的智力結構中的諸因素都離不開(kāi)記憶,沒(méi)有記憶,無(wú)論是觀(guān)察、想象、思維或注意都無(wú)法進(jìn)行。當孩子考試不佳時(shí),經(jīng)常碰到不少的家長(cháng)指責孩子沒(méi)背書(shū),背書(shū)不專(zhuān)心,背誦能力差等,這讓家長(cháng)很是焦慮。那么,*孩子背誦能力差怎么辦?

*孩子背誦能力差怎么辦

1、學(xué)會(huì )整合知識點(diǎn)

把需要記憶的信息、掌握的知識分類(lèi),做成思維導圖或知識點(diǎn)卡片,會(huì )讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時(shí),要學(xué)會(huì )把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來(lái),不斷糅合、完善知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解,加深記憶。

2、掌握*佳記憶時(shí)間

一般來(lái)說(shuō),上午9~11時(shí),下午3~4時(shí),晚上7~10時(shí),為*佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習材料,效果較好。在保證營(yíng)養、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學(xué)用腦,防止過(guò)度疲勞,保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

3、*交替背誦學(xué)習

要想提高學(xué)習的效率,在學(xué)習內容的安排上還要注意文理交替。就是不把內容相近的科目集中在一起學(xué),而是將各個(gè)科目相互交錯安排。如果學(xué)生將相近的科目和同類(lèi)的材料放在一起學(xué)習,會(huì )使大腦中的神經(jīng)聯(lián)系也比較接近,產(chǎn)生重疊、交錯,因而引起回憶時(shí)的混淆和差錯。

4、即時(shí)記憶法

老師每講完一個(gè)要點(diǎn),即在腦子里迅速回憶一遍;每節課下來(lái),即用一至三分鐘時(shí)間在腦子里將有關(guān)內容回顧一遍;每天晚上臨睡前,將*學(xué)的主要內容及重要細節"過(guò)電影",想不起來(lái)、沒(méi)記準的,立即再看看;第二天早上醒來(lái),立即回憶頭天晚上記的內容,想不起來(lái)的再看看。如此即時(shí)、反復記憶,效果*,一旦養成習慣,將受益終生。

5、空間轉移記憶法

在學(xué)校,教室、閱覽室、宿舍、操場(chǎng)、花園,只要不是上課時(shí)間,都可以通過(guò)轉移學(xué)習地點(diǎn)的方式來(lái)調節情緒,提高記憶效率。若在校外,則可以選擇離家近的清靜地方,一石凳、一處臺階、一方草坪、一片樹(shù)陰,還有其他能讓學(xué)生放松的處所,都可以成為記憶的天堂。

另外,學(xué)生在背書(shū)的時(shí)候,注意力要集中,記憶時(shí)只要聚精會(huì )神、專(zhuān)心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì )留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì )大大降低記憶效率。學(xué)生對學(xué)習的內容也要及時(shí)復習,遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過(guò)的知識,趁熱打鐵,及時(shí)溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。