青少年心理護航專(zhuān)欄負責人:田燕,**員,**的心理*,心理師資培訓*,東莞好人,*精神文明辦公室講師團成員,中*家校共育,父母課堂項目落實(shí)普查,指導人。田燕青少年心理護航團隊,目前有71個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理老師,自主研發(fā)的生理加心理的體系,真正做到科學(xué),有效,及時(shí)的為青少年兒童做到一對一的測評,疏導,干預。(已申請*專(zhuān)利及知識產(chǎn)權局認定)
不知道她年齡多大?建議先前往當地精神衛生中心或是三級甲等醫院精神科/心理健康科具體評估診療。
家長(cháng)的爭吵會(huì )給孩子帶來(lái)負面影響通常是因為孩子會(huì )把爭吵的原因歸結到自己身上: 因為我成績(jì)不夠好,所以爸爸媽媽才會(huì )不開(kāi)心;因為我不夠懂事,所以他們才會(huì )爭吵等等。
有時(shí)候可能這些自我否定來(lái)自于父母有意無(wú)意的言語(yǔ)和表情。比如吵完了用嚴厲的口氣對孩子說(shuō):"你怎么還不去做作業(yè)!"或是帶責任歸因的"都是因為你呀!"
根據你描述的情況,孩子有可能自己也覺(jué)得自己拖累了母親,開(kāi)始完全否定自己存在的意義,不覺(jué)得自己被任何人需要。
如果是這樣的話(huà),我建議一方面家人可以著(zhù)重對孩子進(jìn)行積極的肯定。對她具體的行為、做的事情、表現出來(lái)的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行表?yè)P和認同。另一方面可以幫忙緩解她母親的育兒壓力,讓她的母親能有時(shí)間、經(jīng)歷體驗并且表達自己對女兒的愛(ài)和需要。從而讓孩子覺(jué)得自己的存在是有意義的。
以上主要是根據你的描述進(jìn)行的推測,了解具體情況的話(huà)對應的干預手段會(huì )更有效一些
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李開(kāi)沖-09-12
周老師您好,我的一位同學(xué)(今年上大二)患有中度抑郁,暑假進(jìn)行了治療,他現在開(kāi)學(xué)了,回到學(xué)校又出現了抑郁狀況,我應該怎樣幫他?

心語(yǔ)者幸福心理 -09-1219
大專(zhuān)院校應該都配備有自己的心理咨詢(xún)中心或是專(zhuān)職的心理咨詢(xún)師。建議先尋求他們的幫助,然后再根據相關(guān)建議配合干預。
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隔壁家小猿-08-16
如何緩解輕度抑郁癥?

心語(yǔ)者幸福心理 -09-1219
輕度抑郁本身更多的是一個(gè)臨床診斷標準,但并不代表任何問(wèn)題形成的原因以及對應的干預方法。對于心理咨詢(xún)干預方案的設定,更重要的是問(wèn)題形成的原因以及對應的人格特質(zhì)和行為模式。
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Meida_c-08-31
老師你好!我今年二十,讀大四,在高二的時(shí)候被診斷出了中度抑郁伴有焦慮,癥狀是長(cháng)期睡不好怕光怕聲音怕身邊沒(méi)人、對什么都沒(méi)有興趣、無(wú)端流淚,當時(shí)開(kāi)了三個(gè)月的*,后來(lái)因為學(xué)業(yè)繁忙,而且喝安眠*失眠要好些就沒(méi)有再復診,心情稍微比開(kāi)*前好些。但是自己知道問(wèn)題沒(méi)有根除,從小性格敏感悲觀(guān),極度缺愛(ài)缺乏安全感,一直很聽(tīng)長(cháng)輩的話(huà)壓抑著(zhù)自己。包括現在大四了,來(lái)學(xué)校宿舍和好幾個(gè)舍友晚上睡覺(jué),自己還是害怕,覺(jué)得睡不著(zhù),總想抓著(zhù)東西。和男朋友上學(xué)之后是異地,這種情況更加明顯,而且男朋友心理上也是不安全型,加上畢業(yè)壓力大,自己又感覺(jué)到了高二那年患上抑郁癥的時(shí)候。很害怕再來(lái)一次,很無(wú)助,但是學(xué)校封校不能出去咨詢(xún),學(xué)校內部心理咨詢(xún)又常常會(huì )告知老師。請問(wèn)老師,我該怎么辦呢?要不要和男朋友分手(但是我很依賴(lài)他人),專(zhuān)注學(xué)業(yè),謝謝~

心語(yǔ)者幸福心理 -09-1219
感謝你的提問(wèn)!
不少咨詢(xún)師也都提供遠程的視頻音頻咨詢(xún),在你沒(méi)有太高的自殺或是傷人風(fēng)險的時(shí)候,這也是一個(gè)不錯的選擇。專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)能更有效地幫助你穩定緩解情緒壓力、提升行為的動(dòng)力、改變自身的各類(lèi)關(guān)系模式。
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TODOcambio-08-29
老師你好,我今年大二了。我想問(wèn)一下,平常大多數時(shí)間沒(méi)有什么問(wèn)題,但是會(huì )有周期性的抑郁情緒,偶爾會(huì )出現無(wú)意識的自殘行為該怎么辦。某天晚上被吵醒了有點(diǎn)生氣(容易失眠,睡眠不太好),本來(lái)打算關(guān)掉早上的鬧鐘,結果拿起手機就不由自主地往自己頭上砸,把自己都砸蒙了,鋼化膜也碎了。不知道該怎么改善這種狀態(tài)。

心語(yǔ)者幸福心理 -09-126
無(wú)意識的行為很多時(shí)候是你自己內心*深層的潛意識的體現?？雌饋?lái)這很可能是你一定程度上對自我的否定、價(jià)值的懷疑,并因此對自己進(jìn)行的攻擊。
行為改變(比如刺激源環(huán)境控制、行為打斷、負面情緒管控、痛苦承受度提升等)可以一定程度上控制你的自我傷害行為,但我仍然建議你可以尋求更專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún),探索深層的真實(shí)原因及維持機制,并且避免行為問(wèn)題表現的遷移。
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水晶透明-08-30
早期抑郁如何發(fā)現?發(fā)現后在無(wú)法獲得心理醫生幫助的前提下,如何自救和協(xié)助他人處理?

心語(yǔ)者幸福心理 -08-3012韶關(guān)青少年心理咨詢(xún)一對一疏導每周熱度排名匯總表(2025年11月06日-2025年11月12日)
每個(gè)人的具體情緒表現特征不同,可能表現為情緒低落、煩躁易怒、興趣缺乏、同時(shí)并發(fā)出現睡眠或進(jìn)食等問(wèn)題,對自己的生活、學(xué)習、工作、人際交往等造成負面影響。
各類(lèi)心理問(wèn)題本身和身體疾病類(lèi)似,也都有生理基礎,在不接受專(zhuān)業(yè)評估干預的前提下,只進(jìn)行自主調節很可能會(huì )延誤治療,因此并不建議。
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大文盲-08-22
你好問(wèn)一下情緒失控是疾病還是精神出問(wèn)題了 一般情況下都是什么原因造成的會(huì )對身體帶來(lái)哪些不好的影響不

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