哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：鍛煉演講的方法。今天就把鍛煉演講的方法相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何鍛煉口才？，怎么練口才 上臺演講技巧 口，怎樣鍛煉口才??？，怎樣鍛煉自己的口才，演講訓練方法????

如何鍛煉口才？

多說(shuō)話(huà)。、 多和人聊天 其實(shí)說(shuō)是話(huà)， 吵架才是*鍛煉口才的 如果你輸了。， 會(huì )懂到說(shuō)的快就是贏(yíng)

怎么練口才 上臺演講技巧 口

鍛煉口才秘訣 方法一：多說(shuō)話(huà)，大膽的說(shuō)話(huà)。一個(gè)口才好的人肯定是一個(gè)大膽的人，不懼氣場(chǎng)大的人。要想口才好，先從練膽開(kāi)始。不怕被人說(shuō)，臉皮要厚。 方法二：多看口才技巧、演講家之類(lèi)的書(shū)籍。這里就要求我們每天堅持看，而且耐心的看。把書(shū)中的精華部分要倒背如流，然后在家好好練習，時(shí)間一久肯定口若懸河。 方法三:在網(wǎng)上找一些演講比賽來(lái)看。然后自己身臨其境，想想如果是自己怎么應對?？赐暌院蠖嗷匚独锩娴木什糠?。推薦大家可以看一下*生辯論大賽，里面的辯論員確實(shí)口才好，值得一看。 方法四：自己在家多練習?？诓诺呐囵B是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，需要長(cháng)時(shí)間的鍛煉。自己在家可以對著(zhù)鏡子反復練習，直到自己滿(mǎn)意為止。 方法五：多讀書(shū)多寫(xiě)作，養成寫(xiě)日記的習慣。一個(gè)口才好的人，肚子里一定要有貨。沒(méi)有貨和文筆，量你有再好的口才也說(shuō)不出好東西。 方法六:多參加社會(huì )或者集體性的演講。比如主持人，社團講演等活動(dòng)。這樣做不但是膽子得到提升，也是知識和朋友的積累。

怎樣鍛煉口才??？

一、積極心態(tài)訓練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓?lè )的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫(xiě)出來(lái)，至少10遍。） 2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。 二、口才鍛煉 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。 （二）抓住一切機會(huì )講話(huà)，鍛煉口才。 1、每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話(huà)時(shí)的一些技巧。 A、講話(huà)前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話(huà)。 B、勇敢地講出*句話(huà)，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。 C、當發(fā)現緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識地深吸口氣，然后隨著(zhù)吐氣講出來(lái)。 D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續平穩地講”；同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書(shū)籍或口才書(shū)籍，培養自己積極心態(tài)，學(xué)習一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂(lè )觀(guān)面對生活，放松情緒。 3、訓練接受他人的視線(xiàn)、目光，培養自信和觀(guān)察能力。 4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。 5、學(xué)會(huì )檢討，每天總結得與失，寫(xiě)心得體會(huì )。每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標。 精彩討論： 演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓才需要的能力：銷(xiāo)售員需要，成功學(xué)書(shū)店的老板需要，促銷(xiāo)員需要，日常說(shuō)服別人需要…… 口才可以說(shuō)是無(wú)處不在的，但現實(shí)是很多人缺乏這個(gè)能力。要么是惜字如金默默無(wú)語(yǔ)，要么是虛話(huà)連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。 在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個(gè)辦法：演講的時(shí)候，手心里放一個(gè)大頭針。 此方法未經(jīng)證實(shí)，但我想一個(gè)好來(lái)塢非常正規的電影，對這樣的小細節，沒(méi)有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。 至于作用，我真的不知道，誰(shuí)真的總緊張不妨一試，反正也不會(huì )真的把手扎壞吧。從吸煙的角度來(lái)猜想，有時(shí)候沒(méi)煙的時(shí)候，嘴里叼個(gè)鉛筆也能頂很久，可能是從心理學(xué)的依賴(lài)角度可以分析。

怎樣鍛煉自己的口才

只有你不能把自己當做自己 或者 放下自己所看重的東西 你放下了自己的 就放下了他人的 都放下了 你還有什么好怕的 想什么說(shuō)什么的時(shí)候 就無(wú)所謂口才不口才了 因為 你要知道 不是誰(shuí)口才好 而是誰(shuí)能掌握主動(dòng)權 把談?wù)摲较蛘{到自己擅長(cháng)的領(lǐng)域 讓別人在乎自己的口才問(wèn)題

演講訓練方法??

短時(shí)間內可以突擊演講技巧，但要達到高水平還需要長(cháng)時(shí)間的積累和訓練。目前很多*的演講家一定都是長(cháng)期訓練出來(lái)的。特別是很多領(lǐng)導者都一定會(huì )有體會(huì )：不得不去面對一些場(chǎng)合，不得不去反復的練習實(shí)戰。那么，如何長(cháng)期規劃我們的演講訓練呢？今天就探討這個(gè)話(huà)題。一、明確學(xué)習演講的目的和用處就是要知道自己為什么學(xué)習演講口才，學(xué)了后有什么用。不知道學(xué)了怎么用，往往在演講訓練中容易失去方向和動(dòng)力。一旦明確學(xué)習用處，就可以經(jīng)常檢驗自己的學(xué)習效果。二、學(xué)會(huì )收集演講材料不善演講有2個(gè)重要原因：不知道講什么和不知道怎么講。前者就是缺少演講材料。在我們生活學(xué)習工作中，多留心收集演講材料相當重要。有什么方式呢？1、 書(shū)上，網(wǎng)上看到的不錯的句子。一定要用筆記錄下來(lái)。腦袋絕對記不下那么多，容易忘記。2、 平時(shí)看到的，聽(tīng)到的，想到的感悟絕對是很好的演講材料，記下來(lái)。3、 多去學(xué)習名人演講，看別人怎么講，做好記錄。4、 觀(guān)察自己身邊演講口才不錯的人，做好記錄。三、學(xué)會(huì )單獨訓練和多人訓練有了記錄的演講材料，還要勤奮訓練。一周至少做一次專(zhuān)門(mén)的演講訓練，一般在1-2小時(shí)左右。每次訓練確定好主題，可以是單獨訓練，也可以是多人訓練。多人訓練效果更好，因為可以有互動(dòng)，可以相互點(diǎn)評提升。單獨訓練*對著(zhù)鏡子。四、給自己實(shí)戰機會(huì )平時(shí)準備的10個(gè)小時(shí)也許就只為了演講臺上的10分鐘。一定要找機會(huì )給自己實(shí)戰，比如主持會(huì )議，發(fā)表講話(huà)，做總結分析，做個(gè)人演講，聚會(huì )交流等等。一定要用。另外，學(xué)會(huì )在不同的場(chǎng)合演講，對不同的對象演講，在不同的時(shí)間段演講。五、學(xué)會(huì )總結不善總結的演講容易重復錯誤?？梢园炎约郝曇翡浵聛?lái)，或者把自己演講拍攝下來(lái)總結。找出自己演講比較理想的地方，形成特點(diǎn)。更要找出不理想的地方，想辦法改正。 一句話(huà)：做一個(gè)勤奮的演講者！

上面如何鍛煉口才？，怎么練口才 上臺演講技巧 口，怎樣鍛煉口才??？，怎樣鍛煉自己的口才，演講訓練方法????就是我對鍛煉演講的方法整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀(guān)點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！