哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：鍛煉演講口才培訓技巧。今天就把鍛煉演講口才培訓技巧相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何提高口才 口才訓練方法，如何鍛煉口才與演講技巧，怎么樣練好口才 演講能力，怎樣鍛煉演講口才，演講口才訓練方法，演講口才如何鍛煉？??

如何提高口才 口才訓練方法

口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來(lái)的古今中外歷史上一切口若懸河能言善辯的演講家雄辯家他們無(wú)一不是靠刻苦訓練而獲得成功的.練口才不僅要刻苦，還要掌握一定的方法科學(xué)的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成當然，根據每個(gè)人的學(xué)識環(huán)境年齡等等的不同，練口才的方法也會(huì )有所差異，但只要選擇最適合自己的方法，加上持之以恒的刻苦訓練，那么你就會(huì )在通向口才家的大道上迅速成長(cháng)起來(lái) 在此介紹幾種符合學(xué)習特點(diǎn)，簡(jiǎn)單易行見(jiàn)效的口才訓練方法；1）速讀法 這里的讀指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，速讀也就是快速的朗讀 這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰 方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文先拿來(lái)字典詞典把文章中不認識或弄不懂的字詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，*達到你所能達到的最快速度 （2）背誦法 同學(xué)們都背誦過(guò)課文有詩(shī)歌有散文有小說(shuō)背誦的目的是各有不同的有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學(xué)習任務(wù)；也有的是為了記憶下某個(gè)名詩(shī)名句，以此來(lái)豐富自己的文學(xué)素養而我們提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的口才 我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要背，二還要求誦這種訓練的目的有兩個(gè)：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力 （3）練聲法 練聲也就是練聲音，練嗓子在生活中，我們都喜歡聽(tīng)那些飽滿(mǎn)圓潤悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，而不愿聽(tīng)干癟無(wú)力沙啞干澀的聲音所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，是我們必做的工作 練聲的方法是：*步，練氣俗話(huà)說(shuō)練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力，就像汽車(chē)上的發(fā)動(dòng)機一樣，它是發(fā)聲的基礎氣息的大小對發(fā)聲有著(zhù)直接的關(guān)系氣不足，聲音無(wú)力，用力過(guò)猛，又有損聲帶所以我們練聲，首先要學(xué)會(huì )用氣 吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去我們可以體會(huì )一下，你聞到一股香味時(shí)的吸氣法注意吸氣時(shí)不要提肩 呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行要讓氣慢慢地呼出因為我們在演講朗誦論辯時(shí)，有時(shí)需要較長(cháng)的氣息，那么只有呼氣慢而長(cháng)，才能達到這個(gè)目的呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò) 學(xué)習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外到公園去做這種練習，做深呼吸，天長(cháng)日久定會(huì )見(jiàn)效

如何鍛煉口才與演講技巧

1、知識 2、經(jīng)驗 3、技巧 *沒(méi)有知識，自己的口才就非常有限，經(jīng)驗也是非常重要， 如果您今天要去給別人講銷(xiāo)售，而您自己從來(lái)就沒(méi)有做過(guò)銷(xiāo)售，只是看了幾本銷(xiāo)售方面的書(shū)籍，您就自認為是銷(xiāo)售行業(yè)的專(zhuān)家。請問(wèn)這樣您能講好銷(xiāo)售嗎？其實(shí)，在我們的生活當中，大多朋友都已經(jīng)具備知識、經(jīng)驗這兩個(gè)要素?？墒侨绾尾拍芰芾毂M致的把自己的知識、經(jīng)驗、思想傳遞給更多的人，并讓別人聽(tīng)我們演講的時(shí)候覺(jué)得是一種享受，能夠更好的吸收，這就是我們要學(xué)習的演講技巧。

怎么樣練好口才 演講能力

一、積極心態(tài)訓練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓?lè )的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫(xiě)出來(lái)，至少10遍。） 2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。 二、口才鍛煉 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。 （二）抓住一切機會(huì )講話(huà)，鍛煉口才。 1、每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話(huà)時(shí)的一些技巧。 A、講話(huà)前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話(huà)。 B、勇敢地講出*句話(huà)，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。 C、當發(fā)現緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識地深吸口氣，然后隨著(zhù)吐氣講出來(lái)。 D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續平穩地講”；同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書(shū)籍或口才書(shū)籍，培養自己積極心態(tài)，學(xué)習一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂(lè )觀(guān)面對生活，放松情緒。 3、訓練接受他人的視線(xiàn)、目光，培養自信和觀(guān)察能力。 4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。 5、學(xué)會(huì )檢討，每天總結得與失，寫(xiě)心得體會(huì )。每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標

怎樣鍛煉演講口才，演講口才訓練方法

提高演講口才，關(guān)鍵是多練?？退沟摹度诵?xún)?yōu)點(diǎn)》，中山*王家瑾老師的《人際溝通》，吉林師范編輯出版演講與口才社《演講與口才》，等等，都是不錯的選擇。我個(gè)人比較喜歡后兩個(gè)?！度穗H溝通》一書(shū)，將理論與實(shí)踐結合，淺顯易懂，非常實(shí)用?！堆葜v與口才》是目前公認的較好的一本口才。

演講口才如何鍛煉？

演講口才不是知識的獲取，而是能力的獲得，因為是能力所以要多多上臺練習，也可以參加正規的口才培訓機構的學(xué)習，口才培訓的學(xué)習效果可能比較快。飛揚口才培訓得出： 提升演講口才需要訓練，是不是有通過(guò)實(shí)踐驗證的、一定卓有成效的演講口才訓練方法呢？肯定地告訴您：“有！” 行為心理學(xué)家通過(guò)長(cháng)期研究發(fā)現：人們搭建一條新的神經(jīng)通道需要21天時(shí)間。進(jìn)而發(fā)現了人類(lèi)的習慣形成規律：同一件事情，人們重復7次/天你會(huì )記住它，重復21次/天你會(huì )形成習慣，而重復90次/天這種行為會(huì )固化為你的能力，以后你可以抬手看手表般自如的使用這種能力——這就是習慣形成7-21-90規律。 真正有效的演講口才訓練方法之一就是：遵循7-21-90規律。

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