無(wú)錫學(xué)推拿按摩要多久，這幾天刷的抖音全都是在說(shuō)無(wú)錫中醫推拿培訓，我還特意查詢(xún)了下推拿的原理是什么，推拿不只是隨便揉揉，按摩和推拿有什么區別，中醫推拿有什么功效，提升推拿技術(shù)的學(xué)習方法，學(xué)推拿要多長(cháng)時(shí)間。

1.推拿的原理是什么

小編專(zhuān)業(yè)從事推拿。開(kāi)始時(shí)是中醫推拿，后來(lái)又學(xué)了現代醫學(xué)的肌筋膜推拿。由于都學(xué)過(guò)且實(shí)踐過(guò)。所以可以有比較和更深的感悟?？梢哉f(shuō)推拿一定要中西結合。再怎么純粹的中醫推拿學(xué)學(xué)解剖學(xué)還是很有必要和好處的。兩者有什么區別呢？在我而言是這么理解的。中醫推拿和肌筋膜推拿的理論基礎不同。中醫推拿雖然是在揉有形質(zhì)的機體，實(shí)際上還是在調無(wú)形質(zhì)的氣血和精氣神。在中醫系統里有形質(zhì)為陰無(wú)形質(zhì)為陽(yáng)。按摩是在由陰引陽(yáng)。氣血通暢，陰陽(yáng)平和自然百病不生。所以中醫按摩從理論上講是能夠治百病的。

2.推拿不只是隨便揉揉

許多上班族因為工作需要，長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦，一坐就是三四個(gè)小時(shí)，工作之余又離不開(kāi)手機，加上夏天到處都是空調，平時(shí)不注意鍛煉，引起了頸椎病、腰腿痛、腰椎間盤(pán)突出癥等疾病。要知道按摩不是隨便揉的。不僅要掌握中醫各科的理論知識，還要了解西醫中人體骨骼、血脈、肌肉的解剖。人們只知道按摩可以治療頸肩腰痛，但是按摩治療內科疾病。

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3.按摩和推拿有什么區別

許多人認為中醫推拿和按摩是一樣的，效果一致。事實(shí)上，這兩者的詞是不同的。也許每個(gè)人都認為這兩者都有助于消除一些人體疲勞，所以他們會(huì )認為這種按摩和按摩是一樣的。中醫中的按摩需要根據穴位治療疾病。按摩主要有助于緩解一些損失或手腳活動(dòng)。中醫按摩有很多要求。按摩的作用會(huì )影響內臟的工作，可以說(shuō)在短時(shí)間內對身體有刺激。推拿和按摩的手法不同，效果也不同。

4.中醫推拿有什么功效

中醫推拿有助于改善肌肉彈性。通過(guò)按摩可以促進(jìn)肌肉纖維的收縮、伸展活動(dòng)，改善血液、淋巴等體液的循環(huán)和流動(dòng)，最終改善肌肉的營(yíng)養狀況，增強肌肉組織的彈性和耐心。按摩還能促進(jìn)萎縮的肌肉恢復，消除肌肉疲勞等。尤其對全癱、半癱患者的康復治療起著(zhù)至關(guān)重要的作用。中醫推拿有助于消除身體疲勞感，振奮精神?，F代人生活節奏快，生活壓力大，身體很容易疲勞。

5.提升推拿技術(shù)的學(xué)習方法

學(xué)習是一件需要花費時(shí)間和心思的事情，學(xué)習推拿也不例外，沒(méi)有用心則很難有造詣或是突破。心態(tài)好壞與個(gè)人的技術(shù)強弱沒(méi)有太大關(guān)系，但是卻與推拿的效果有很大聯(lián)系，好的推拿心態(tài)不是亢奮也不是消沉，而是能保持內心的輕松平靜，這樣很容易全身心的投入到推拿的學(xué)習當中，想法和思路也更加清晰，避免做出錯誤的判斷，這樣做出的推拿結果也會(huì )更加出彩。學(xué)好推拿不光用心就夠了，還得講究方法，方法運用得當便能事半功倍。

6.學(xué)推拿要多長(cháng)時(shí)間

推拿是屬于技能類(lèi)的工作，這類(lèi)工作特別注重實(shí)踐，學(xué)習的周期一般都不長(cháng)，主要是了解各個(gè)穴位和關(guān)節的位置，每個(gè)地方的穴位應該怎么進(jìn)行按摩，這樣的按摩可以達到什么樣的效果，這是我們學(xué)推拿正骨要掌握的技能，一般掌握技巧還要學(xué)的專(zhuān)業(yè)至少要花費的時(shí)間在3個(gè)月以?xún)?，有基礎的朋友可能更快一些。

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