北京*奧數培訓去哪好，有一陣子流行過(guò)一句話(huà)“四上五落”，意思是說(shuō)要考上一流*，一天睡眠不得超過(guò)五小時(shí)，否則就會(huì )名落孫山。這句話(huà)確實(shí)在日本風(fēng)行過(guò)一陣子，可是對考上一流*的學(xué)生追蹤調查的結果，發(fā)現他們每天幾乎都睡足八小時(shí)左右。

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就算是高中生，從學(xué)?；貋?lái)以后，在家能夠集中精力用功的時(shí)間，以?xún)尚r(shí)到四小時(shí)為*限度;而無(wú)法集中注意力的*生，頂多以?xún)尚r(shí)為限，再繼續讀下去，效率不但不能和時(shí)間成正比，反而會(huì )傷害孩子的身心，結果造成孩子討厭讀書(shū)。

有不少家長(cháng)常沾沾自喜地說(shuō)：“我家的孩子從學(xué)校一回來(lái)，就關(guān)在書(shū)房，除了吃飯時(shí)間以外，都不出來(lái)呢?！逼鋵?shí)，孩子就算躲在書(shū)房也未必一直都在讀書(shū)。做功課與其求量，不如求質(zhì)。家長(cháng)必須了解這點(diǎn)，及時(shí)把孩子從書(shū)桌上“解放”出來(lái)。

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