無(wú)錫去哪學(xué)按摩推拿,經(jīng)??吹綗o(wú)錫中醫推拿培訓的信息,下面我就和大伙聊聊推拿的原理是什么,正骨推拿會(huì )被取代嗎,推拿的優(yōu)點(diǎn),推拿按摩的常見(jiàn)方法,中醫推拿養生的好處在哪里,提升推拿技術(shù)的學(xué)習方法。
1.推拿的原理是什么
小編專(zhuān)業(yè)從事推拿。開(kāi)始時(shí)是中醫推拿,后來(lái)又學(xué)了現代醫學(xué)的肌筋膜推拿。由于都學(xué)過(guò)且實(shí)踐過(guò)。所以可以有比較和更深的感悟??梢哉f(shuō)推拿一定要中西結合。再怎么純粹的中醫推拿學(xué)學(xué)解剖學(xué)還是很有必要和好處的。兩者有什么區別呢?在我而言是這么理解的。中醫推拿和肌筋膜推拿的理論基礎不同。中醫推拿雖然是在揉有形質(zhì)的機體,實(shí)際上還是在調無(wú)形質(zhì)的氣血和精氣神。在中醫系統里有形質(zhì)為陰無(wú)形質(zhì)為陽(yáng)。按摩是在由陰引陽(yáng)。氣血通暢,陰陽(yáng)平和自然百病不生。所以中醫按摩從理論上講是能夠治百病的。
2.正骨推拿會(huì )被取代嗎
有個(gè)朋友問(wèn)我,現在各大商場(chǎng)都有很多按摩椅,現在去學(xué)推拿還有用嗎?會(huì )不會(huì )學(xué)會(huì )之后就被取代了呢?其實(shí)小編告訴各位朋友,這個(gè)按摩椅并不是醫療設施,生病了或者關(guān)節難受的時(shí)候靠按摩椅是沒(méi)有用的,脊椎出了問(wèn)題一定要尋找專(zhuān)業(yè)的正骨機構進(jìn)行診斷與治療,可也不是按摩椅就能解決的哦。

3.推拿的優(yōu)點(diǎn)
按摩和針灸有異曲同工之妙,同樣在中醫理論的基礎上,利用按摩、按摩、提取、按摩等手法在人體經(jīng)絡(luò )穴位上工作刺激,達到治療、保健、美容的目的。由于功能原理類(lèi)似于針灸,按摩在疏通經(jīng)絡(luò )和調節血氣方面也有效。許多人通過(guò)按摩達到美容保健的效果,其實(shí)是一樣的道理。通過(guò)按摩加強經(jīng)絡(luò )間的血氣循環(huán),提高人體免疫力的作用。人體免疫力強,身體健康時(shí),新陳代謝各方面當然正常,有提高美容養顏的效果。
4.推拿按摩的常見(jiàn)方法
溫:使用擺動(dòng)、摩擦、擠壓等手法,用較緩慢而柔和的節律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織,以達到溫熱祛寒的目的,適用于虛寒癥。補:運用推法、摩法、揉法等重點(diǎn)在腹部的中脘、天樞、氣海、關(guān)元穴上,再用按法、摩法、推法、點(diǎn)法作用于背部膀胱經(jīng)和華佗夾脊穴上,以補氣血津液之不足,臟腑機能之衰弱,重點(diǎn)補后天之本脾胃和先天之本腰腎。通:運用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經(jīng)絡(luò ),拿肩井通氣機,行氣血,點(diǎn)按背部腧穴通暢臟腑氣血,以達到祛除病邪壅滯的作用。
5.中醫推拿養生的好處在哪里
按摩作為現代緩解壓力、放松心情的重要解決方法,產(chǎn)生了現在很多學(xué)習方法。按摩可以治療失眠,每天睡覺(jué)前坐在盤(pán)腿上,腳底向上,屏住呼吸排除雜念,用雙手拇指輕輕按摩雙腳底板涌泉穴數百次,涌泉穴位于腳底前部凹陷的地方。過(guò)了一會(huì )兒睡眠就能改善,睡到天亮。緩解壓力是我們精神經(jīng)常處于高度緊張和高亢狀態(tài)的功能失調。神經(jīng)緊張、失眠和健忘是這樣產(chǎn)生的。
6.提升推拿技術(shù)的學(xué)習方法
學(xué)習是一件需要花費時(shí)間和心思的事情,學(xué)習推拿也不例外,沒(méi)有用心則很難有造詣或是突破。心態(tài)好壞與個(gè)人的技術(shù)強弱沒(méi)有太大關(guān)系,但是卻與推拿的效果有很大聯(lián)系,好的推拿心態(tài)不是亢奮也不是消沉,而是能保持內心的輕松平靜,這樣很容易全身心的投入到推拿的學(xué)習當中,想法和思路也更加清晰,避免做出錯誤的判斷,這樣做出的推拿結果也會(huì )更加出彩。學(xué)好推拿不光用心就夠了,還得講究方法,方法運用得當便能事半功倍。
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