哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎樣學(xué)會(huì )主動(dòng)與人溝通。今天就把怎樣學(xué)會(huì )主動(dòng)與人溝通相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何學(xué)會(huì )與人溝通交流啊?，如何成為一個(gè)聊天的高手？（溝通聊天技巧），怎樣學(xué)會(huì )與人溝通，怎樣學(xué)會(huì )與人溝通交流呢，怎樣才可以做到主動(dòng)跟別人溝通 如何學(xué)會(huì )溝通？，怎樣提高與人交流和溝通的能力??

1.如何學(xué)會(huì )與人溝通交流啊?

朋友這個(gè)事情嗎很好解決的。那是你內心問(wèn)題。大膽點(diǎn) 相信自己可以的。敢說(shuō)敢做相信你會(huì )邁過(guò)這個(gè) 楷 的

2.如何成為一個(gè)聊天的高手？（溝通聊天技巧）

聊天是我們日常生活中不可或缺的一部分，語(yǔ)言的發(fā)展是人類(lèi)區分于動(dòng)物的重要標志。良好的溝通能化解矛盾、達成合作；聊天能促進(jìn)人們間的情感交流、提高默契；甚至有心理學(xué)研究表明善于聊天的人具有更好的社會(huì )適應能力，往往更受歡迎。那么怎樣才能成為一個(gè)聊天高手呢？1、用好“情感共鳴”，讓人對你敞開(kāi)心扉良好的溝通，其實(shí)重點(diǎn)不在于說(shuō)什么，而在于怎么說(shuō)，多使用“情感共鳴”，才能讓人對你敞開(kāi)心扉。同樣一句話(huà)不同的人，不同的境遇，不同的語(yǔ)氣語(yǔ)調說(shuō)出來(lái)感覺(jué)都是不一樣的。當我們在與別人進(jìn)行溝通的時(shí)候，要想能夠吸引對方，重點(diǎn)不在于說(shuō)什么，而是怎么說(shuō)。這不是方法或者招式，而是內功。1、禁忌查戶(hù)口式的對話(huà)比如，很多不懂溝通技巧的人，習慣使用這樣的簡(jiǎn)單、直接的溝通方式：你多大了？你是哪里人？你叫什么名字？和任何人交流都要講究技巧，誰(shuí)也不會(huì )把自己的隱私隨便告訴外人。高明的提問(wèn)不僅可以使你達到了解對方的目的，被問(wèn)者也會(huì )感到舒服——其中一個(gè)重大原則就是不要“查戶(hù)口”，離對方的隱私遠一點(diǎn)兒。很多人都見(jiàn)過(guò)“查戶(hù)口式”的談話(huà)者?；貞泝蓚€(gè)人當時(shí)的溝通，都是對方在不斷地提出各種各樣的涉及隱私的問(wèn)題——從你小時(shí)候的求學(xué)經(jīng)歷，到你如今的職業(yè)規劃；從你喜歡的顏色，到你如今的年齡，甚至是你父母的工作；從你的感情狀況，到你現在的住處，當下的收入……比警察審問(wèn)的還要全面。這種事無(wú)巨細的交流方式，讓人有一種被“強制審訊”的錯覺(jué)。你會(huì )感覺(jué)到，提問(wèn)者根本不關(guān)心你，他不是想與你真誠地交流，只是迫切地要獲得他自己想要的答案——他的個(gè)人信息下面我們來(lái)一段情景模擬，比如：“你是不是在國外留過(guò)學(xué)？這是一句普通的問(wèn)句。轉換成另一種方式就是：“你一定有在國外留過(guò)學(xué)?！痹俦热纾骸澳阌X(jué)得自己的性格怎么樣？”換程思維方式就是：“如果我沒(méi)看錯，你的人緣一定不錯吧~”這就很明顯了。*個(gè)例子，如果是普通對話(huà)，對方一定會(huì )回答：是的/沒(méi)有。第二個(gè)例子，如果是普通對話(huà)，對方很可能會(huì )回答：額……我也不知道怎么說(shuō)。/我覺(jué)得我性格還行吧如果你也不會(huì )聊天，聊天尷尬，找不到話(huà)題，你可以直接點(diǎn)擊點(diǎn)↓擊↓下↓方↓小↓卡↓片|，找|我，我會(huì )經(jīng)常在我的朋友圈里發(fā)一些有趣的聊天話(huà)題，和一些她感興趣的話(huà)題。怎么快速聊嗨起來(lái)的，如果你不會(huì )聊天，趕緊加上跟我學(xué)習！ 果我們與人相處時(shí)，能時(shí)時(shí)懷抱著(zhù)這種絕對的驚喜，認為這個(gè)人是世上*、無(wú)可取代的，就算沒(méi)有刻意表現或說(shuō)出口，這股意識也會(huì )自然而然流露在你的言行舉止中，讓對方感受得到。然而，越是專(zhuān)精於溝通或是心理學(xué)的人，越是容易忘記這件事。最明顯的證據就是，輕率地就脫口說(shuō)出“那個(gè)人是自閉癥吧！”會(huì )這么說(shuō)，表示一點(diǎn)也不懷疑“那個(gè)人＝自閉癥”。我不是在開(kāi)玩笑，不管是誰(shuí)，“那個(gè)人＝那個(gè)人”，除了他之外，什么也不是。如果你說(shuō)的是“那個(gè)人表出一些自閉癥的癥狀”，也還罷了，但是隨口說(shuō)出“那個(gè)人是自閉癥”這種話(huà)，就證明了你心理根本沒(méi)有那個(gè)人是這世界上*，無(wú)可取代的驚喜。日語(yǔ)中有一句話(huà)叫做“一期一會(huì )”。意思是當下這個(gè)瞬間，*，不會(huì )再有第二次。沒(méi)有彩排，也不能重來(lái)。不管成功或是失敗，喜悅或是哀傷，每一個(gè)瞬間都是僅有一次的珍惜時(shí)刻。正因為如此，我們才更要全神貫注在這一瞬間。在你面前的不管是什么樣的人，都是世上*、無(wú)可取代的。雖然這世上的人有如雪花一般花，但不管你再怎么尋找，這個(gè)人－在你面前的這個(gè)人，都是*的一個(gè)。如果你能對這個(gè)事實(shí)抱著(zhù)敬畏之心，不管對方是什么樣的人，都能夠立就建立起信任關(guān)系。*我想說(shuō)如果你想擺脫單身，想要一個(gè)女朋友，但是你平時(shí)生活很宅，連和女孩子認識的勇氣都沒(méi)有，也不會(huì )和女孩子聊天、更不會(huì )約會(huì )，甚至你單身了20多年還是處男。如果你意識到自己的問(wèn)題，想徹底改變自己，如果你想從現在開(kāi)始改變，又不知道怎樣去做，那么你可以和我成為好朋友，就算你不高也不帥，甚至也沒(méi)什么錢(qián)，也能讓你快點(diǎn)提升自己，學(xué)會(huì )聊天。讓你在愛(ài)情之路上重拾信心，披襟斬棘，踏上情感自由之路。與其抱怨，何不嘗試改變，最傻的不是笨，而是不去改變！如果你還認為追到對方是靠顏值和金錢(qián)，你的生活現狀也就不會(huì )改變。不要把自己沉淪在失敗的邊緣，只要讓自己開(kāi)始做一些小小的改變，那么你的人生就會(huì )開(kāi)始與眾不同!記?。寒敻淖冏约簳r(shí)，一切都改變了 ！想學(xué)習，想改變可以點(diǎn)擊↓下方↓小↓卡↓片把你的情況跟我說(shuō)一下，我幫你分析分析提提意見(jiàn)。你不問(wèn)，你不學(xué)，那你永遠都不會(huì )！

3.怎樣學(xué)會(huì )與人溝通

保留意見(jiàn)：過(guò)分爭執無(wú)益自己且又有失涵養。通常，應不急于表明自己的態(tài)度或發(fā)表意見(jiàn)，讓人們捉摸不定。謹慎的沉默就是精明的回避。 認識自己：促進(jìn)自己最突出的天賦，并培養其它方面。只要了解自己的優(yōu)勢，并把握住它，則所有的人都會(huì )在某事顯赫。 決不夸張：夸張有損真實(shí)，并容易使人對你的看法產(chǎn)生懷疑。精明者克制自己，表現出小心謹慎的態(tài)度，說(shuō)話(huà)簡(jiǎn)明扼要，決不夸張抬高自己。過(guò)高地估計自己是說(shuō)謊的一種形式。它能損壞你的聲譽(yù)，對你的人際關(guān)系產(chǎn)生十分不好的影響。有損你的風(fēng)雅和才智。 適應環(huán)境：適者生存，不要花太多精力在雜事上，要維護好同事間的關(guān)系。不要每天炫耀自己，否則別人將會(huì )對你感到乏味。必須使人們總是感到某些新奇。每天展示一點(diǎn)的人會(huì )使人保持期望，不會(huì )埋沒(méi)你的天資。 取長(cháng)補短：學(xué)習別人的長(cháng)處，彌補自己的不足。在同朋友的交流中，要用謙虛、友好的態(tài)度對待每一個(gè)人。把朋友當做教師，將有用的學(xué)識和幽默的言語(yǔ)融合在一起，你所說(shuō)的話(huà)定會(huì )受到贊揚，你聽(tīng)到的定是學(xué)問(wèn)。 言簡(jiǎn)意賅：簡(jiǎn)潔能使人愉快，使人喜歡，使人易于接受。說(shuō)話(huà)冗長(cháng)累贅，會(huì )使人茫然，使人厭煩，而你則會(huì )達不到目的。簡(jiǎn)潔明了的清晰的聲調，一定會(huì )使你事半功倍。 決不自高自大：把自己的長(cháng)處常掛在嘴邊，常在別人面前炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)。這無(wú)形貶低了別人而抬高了自己，其結果則是使別人更看輕你。 決不抱怨：抱怨會(huì )使你喪失信譽(yù)。自己做的事沒(méi)成功時(shí)，要勇于承認自己的不足，并努力使事情做圓滿(mǎn)。適度的檢討自己，并不會(huì )使人看輕你，相反總強調客觀(guān)原因，抱怨這，抱怨那，只會(huì )使別人輕視你。 不要說(shuō)謊、失信：對朋友同事說(shuō)謊會(huì )失去朋友同事的信任，使朋友、同事不再相信你，這是你*的損失。要避免說(shuō)大話(huà)，要說(shuō)到做到，做不到的寧可不說(shuō)。 目光遠大：當財運亨通時(shí)要想到貧窮，這很容易做到。聰明人為冬天準備。一定要多交朋友。維護好朋友同事之間的關(guān)系，總有一天你會(huì )看重現在看來(lái)似乎并不重要的人或事。 你有恐懼感。不敢和別人溝通，你要突破它。在就是溝通是要用心，有什么說(shuō)什么，不要隱瞞。你可以去我的空間里或博客里看看，里邊有很多這樣的文章，還有溝通最有效的辦法等等

4.怎樣學(xué)會(huì )與人溝通交流呢

要善于把自己的優(yōu)點(diǎn)露出來(lái)，并且得到對方的認可；不段豐富自己的知識，并且能表達出來(lái)；做到嘴皮子厚要善于言談，用自己的語(yǔ)言吸引對方；做到臉皮厚，這里不是指的不要臉，把每個(gè)人都當成是自己的老師，何時(shí)何地都要有個(gè)學(xué)習的態(tài)度，不要怕丟面子；不要看低自己，自己是*的，要有自信；要經(jīng)常研究對方的心理，想問(wèn)題要想到別人前面去，爭取用實(shí)際行動(dòng)來(lái)交往；最最重要的就是：“要想人敬己，必先己敬人”。重要的是交“心”性格，按照某種特征分為內向與外向，無(wú)所謂好壞，同時(shí)兩者也是互補的。在實(shí)際的生活工作中似乎外向型的人過(guò)的比較自在，也比較容易得到周?chē)说恼J同，源于外向型人的表現天賦，與他人的溝通機會(huì )更多。在工作中，外向型人員更多的傾向于與人溝通的行業(yè)，而內向型人比較傾向于幽靜的較少與人交流的工作。這是兩種性格的人的，在自我認知的基礎上作出的選擇。實(shí)際上，兩者并沒(méi)有太大的區別，只是表現形式差異罷了。想想看，在什么情況下明明自己知道心里的想法而又沒(méi)有表達出來(lái)，只是自己一個(gè)人內心的對話(huà)，事后又開(kāi)始苦惱？在人的成長(cháng)過(guò)程中，難免會(huì )遇到挫折，靜下心來(lái)，好好分析，你就會(huì )發(fā)現其中的奧妙。從你的表述中，也可以看到你會(huì )為他人考慮，才沒(méi)有將自己的情緒表現出來(lái)。要知道，作為朋友用心溝通，彼此坦然相對，在自己覺(jué)得有情緒的時(shí)候可以和要好的朋友談?wù)勑?，也可以出去走走，等自己的心情放松了，選擇合適的額時(shí)機談?wù)勀愕母惺?。用一句泰戈爾的?huà)來(lái)說(shuō)“存在就是合理的”，也不要因為自己性格“內向”，就整天苦惱度日。接受這個(gè)現實(shí)，內向的人也沒(méi)有什么不可以啊，你也會(huì )發(fā)現其實(shí)自己比那些外向的人更具有耐心、細膩的感情。既然你已經(jīng)注意到了自身的不足，接下來(lái)的生活中要怎么做，相信你自己，相信你的好朋友，相信你會(huì )走出來(lái)，和外向的人一樣快樂(lè )的生活。：）有沒(méi)有認真看過(guò)鏡子中的自己呢？試試看。

5.怎樣才可以做到主動(dòng)跟別人溝通 如何學(xué)會(huì )溝通？

請具體描述您所處的情景。 溝通高手的內功與外功 內：知彼解已、雙贏(yíng)思維、綜合增效； 外：積極聆聽(tīng)、相貌可愛(ài)（非漂亮）、善于提問(wèn)。

6.怎樣提高與人交流和溝通的能力

　　溝通是生活中不可缺少的一部分。在我們的生活中,一般總是平易之人能較好地與他人溝通,或者有更多人愿意與之溝通。怎樣提高與人交流和溝通的能力呢?　　(一)人際溝通中個(gè)人形象的優(yōu)化　　人際溝通中個(gè)人形象的優(yōu)化主要是指個(gè)人道德品質(zhì)的優(yōu)化。良好的個(gè)人形象不僅可能增強個(gè)人信心，還可以獲得他人信任，穩固人際關(guān)系?！　?.悅納自己克服自卑心理　　德國古典哲學(xué)家康德指出，“只有學(xué)會(huì )了自己喜歡自己的人才能慷慨和友善地對待人?！闭^：己不愛(ài)，焉能愛(ài)人;己不尊，何談尊人?　　一個(gè)人自卑、缺乏自信往往與對自己沒(méi)有形成正確的認識和評價(jià)有十分緊密的聯(lián)系。我們與他人進(jìn)行社會(huì )比較時(shí)，一是要注意比較的標準，不能以已之短去比別人之長(cháng)，這樣勢必導致比較的誤差。二是比較時(shí)必須注意要客觀(guān)，千萬(wàn)不能認為自己某一方面不如他人就什么都不如人?！　∫朴诎l(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處當對自己的認識與評價(jià)客觀(guān)合理時(shí)，才會(huì )增強自己的信心，自信心強才有可能克服不必要的自卑心理。如果對自己的認識與評價(jià)不符合實(shí)際，夸大了自己的缺點(diǎn)短處，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，則只會(huì )使自己在別人面前喪失信心，增強自卑感。在溝通中，要有交往成功的信心，不要總是被人際交往會(huì )失敗的心理所困擾。只有通過(guò)多與人溝通，才能增加與他人進(jìn)行社會(huì )比較的機會(huì )，也才能有利于發(fā)現自己的長(cháng)處，從而有利于形成正確的自我認識與評價(jià)，增強自己的信心，克服自卑感?！　∪穗H交往是交往雙方積極主動(dòng)的過(guò)程，一方主動(dòng)而另一方被動(dòng)勢必造成交往難以正常進(jìn)行。主動(dòng)大膽地與人溝通有利于消除膽小、害羞所帶來(lái)的交往障礙，只有大膽地嘗試，主動(dòng)地參與社交活動(dòng)，慢慢地才不會(huì )害怕見(jiàn)陌生人，那種害羞的心理也會(huì )隨之而慢慢被消除。怎樣提高與人交流和溝通的能力　　2、真誠待人、尊重他人是人際溝通的基本原則　　高中生在認識交往中真誠待人，需要澄清若干錯誤的認識，需要分清真誠、正直、直率、正言四者間的關(guān)系。真誠是指一個(gè)人待人的態(tài)度，是一個(gè)人發(fā)自?xún)刃亩皇翘撉榧僖獾膶λ说年P(guān)心和尊重。正直是指一個(gè)人的品格。是對一個(gè)人穩定的、一貫的品質(zhì)牲的判斷和評價(jià)?！罢庇泄?、正義的意思，“直”有剛直不阿的意思。正直的為人，是指一個(gè)人主持正義，堅持公理，堂堂正正做人，老老實(shí)實(shí)辦事，光明磊落，不謀私利的意思。有些學(xué)生把直率和直言當成了正直和真誠，認為真誠和正直起碼直就是要實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)，就是表在思想一定要直來(lái)直去;并且忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。委婉一點(diǎn)就是虛偽，就是不真誠。其實(shí)，忠言不一定逆耳，良藥也不一定苦口，真誠不等于直率，正直也不等于實(shí)知實(shí)說(shuō)。人與交流時(shí)，應該講究方式方法，尤其在表達不滿(mǎn)時(shí)更是要考慮到交往對象的接受程度，以便于工作能夠優(yōu)化人際關(guān)系，減少人際之間不必要的沖突和磨擦?！　∫话闱闆r下，在表達不滿(mǎn)時(shí)，我們應該遵循如下兩條原則：*，對事不對人。對事不對人就是在表達不滿(mǎn)的時(shí)候，只對事件有本身發(fā)表自己不同的看法，不要攻擊對方的人格。第二，對己不對人。對己不對人就是在表達不滿(mǎn)的時(shí)候，要直接表達自己的內心感受，而不要輕易地對對方的行為下結論。一般而言，高中生的領(lǐng)悟性都是很強的，在一個(gè)人委婉地表達了自己的不滿(mǎn)之后，是會(huì )有所感悟的?！　∫龅綄λ说淖鹬?，就要做到：首先，要學(xué)會(huì )面帶微笑。英國詩(shī)人雪萊曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“笑實(shí)在是仁愛(ài)的象征，快樂(lè )的源泉，親近別人的橋梁。有了笑，人類(lèi)的感情就有溝通了?！蔽⑿κ前l(fā)自?xún)刃牡膶e人的友好、接納、贊同、理解、寬容和尊重不是皮笑不笑的虛情假意;嚴肅對人傳達的則是封閉、冷漠、拒絕、敵對，仇恨等信息。所以，要體現對他人的尊重，就要學(xué)會(huì )微笑。其次，要認真傾聽(tīng)。尊重的另一個(gè)重要的表現方式是認真會(huì )傾聽(tīng)。怎樣才算是認真人地傾聽(tīng)了呢?就是要誠心、耐心、細心地聽(tīng)，而且要四個(gè)“耳朵”聽(tīng)——兩個(gè)耳朵、眼睛、頭腦一起聽(tīng)。用眼睛觀(guān)察對方講話(huà)的表情，用腦子分析對方講話(huà)的意圖，以示對交往對象的尊重，即使對方講的話(huà)并不十分令人感興趣，也應讓人家把話(huà)講完?！　∽鹬厮耸侨穗H交往中的“綠燈”。每個(gè)人都有自己的人格尊嚴，并期望在各種場(chǎng)合中得到尊重。尊重能夠引發(fā)他人的信任、坦誠等情感，縮短交往的心里距離?！　∫话銇?lái)說(shuō)，高中生的自尊心都比較強，因此，高中生在人際交往中尤其要注意尊重別人的原則，不損害他人的名譽(yù)和人格，承認或肯定他人的能力與成績(jì)。否則，容易導致人際關(guān)系的緊張和沖突。堅持尊重的原則，必須注意在態(tài)度上和人格上尊重同學(xué)，平等待人，講究語(yǔ)言文明、禮貌待人，不開(kāi)惡作劇式的玩笑，不亂給同學(xué)取綽號，尊重同學(xué)的生活習慣。怎樣提高與人交流和溝通的能力　　3.平等待人是人際交往的基礎　　平等本身的含義是很廣泛的，包括政治、經(jīng)濟、法律等各個(gè)方面。實(shí)際生活中，交往雙方在政治、經(jīng)濟、文化、社會(huì )地位等方面是很難完全平等的，每個(gè)人的相貌、才學(xué)等也是有差異的，但每個(gè)人的人格尊嚴應該是平等的?！　‖F實(shí)生活中，人際之間真正要做到平等交往是很困難的，例如，地位較高的人往往輕視地位較低的人，常常帶有一種居高臨下的心理;而地位較低的人以往往會(huì )自卑、不敢高攀或不愿高攀的心理，這就容易造成交往中的心理障礙?！　∫阉盐掌降冉煌脑瓌t一方面要一視同仁，平等待人;不以貌取人，以勢取人，以才取人，以物取人，以家境取人，以學(xué)習成績(jì)取人。另一方面，也要平等待己，克服自卑心理，不要自視低人一等?！　?.寬誠待人體現高中生的良好品格　　高中生們的自尊心是非常強的，不允許別人輕易地冒犯自己，這是可以理解的，但有時(shí)也要學(xué)會(huì )忍耐。有些學(xué)生在日常生活中一點(diǎn)虧也不吃，一觸即跳，點(diǎn)火就著(zhù)，本來(lái)要維護自己的自尊，但往往會(huì )事得其反?！　√K軾在《留侯論》一文中談到：“匹夫風(fēng)辱，拔劍而起，挺身而出，此不足為勇也。天下有大勇者，卒然臨之而不驚，無(wú)故加之而不怒，此其所挾持者甚大而其志甚遠也?！奔从赂艺唠x不開(kāi)大志，有了遠大的志向，才能夠忍辱負重而不致一角即發(fā)。小不忍則亂大謀。有些人之所以小不忍，為了一兩句話(huà)，為了一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事?tīng)幊巢恍?，互不相讓?zhuān)踔羷?dòng)拳頭，乃匹夫之勇也。像大將韓信，甘受胯下之辱，不是不勇，也不是不要自己的尊嚴，而是有大智大勇?！　⌒聲r(shí)代的高中生，應該有比古人更為遠大的志向和更加廣闊的胸懷，應該嚴以律己，寬限以待人，應該在與人交往中學(xué)會(huì )忍讓?zhuān)瑢W(xué)會(huì )妥協(xié)，學(xué)會(huì )寬恕別人，這在某種意義上是一種更高水平的人格風(fēng)范?！　「咧猩鷤€(gè)性的多樣化，感覺(jué)的“過(guò)敏”,不可避免地會(huì )產(chǎn)生一些矛盾。這就要求高中生在溝通中不要斤斤計較，而要謙讓大度、克制忍讓?zhuān)挥嬢^對方的態(tài)度，不計較對方的言辭，并勇于承擔自己的行為責任，做到“宰相肚里能撐船”。只要胸懷寬廣，發(fā)火的人一定也會(huì )自覺(jué)無(wú)趣。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現。相反，它是有涵養“肚量”的表現，是建立良好人際關(guān)系的潤滑劑，能“化干戈為玉帛”，贏(yíng)得更多的朋友。怎樣提高與人交流和溝通的能力　　5.掌握人際溝通的技巧和語(yǔ)言藝術(shù)　　溝通方式的得體與否真接影響到良好人際關(guān)系的好壞。人際溝通中，語(yǔ)言是土壤，非語(yǔ)言技巧是雨衣陽(yáng)光?！　≈挥杏行⒄Z(yǔ)言和非語(yǔ)言溝通技巧有機地結全并在現實(shí)溝通中*化地加以運用，是當代高中生必備的能力之一?！　?1)溝通時(shí)要注意運用語(yǔ)言的藝術(shù)：　　語(yǔ)言藝術(shù)運用得好，就能優(yōu)化人際交往。相反，如果不注意語(yǔ)言藝術(shù)，往往在無(wú)意間就出口傷人，產(chǎn)生或激化矛盾。掌握人際溝通的語(yǔ)言藝術(shù)的方法有：　　*，稱(chēng)呼得體。稱(chēng)呼反映出人們之間心理關(guān)系的程度。恰當得體的稱(chēng)呼，使人能獲得一種心理滿(mǎn)足，使對方感到親切，交往便有了良好的心理氣氛;稱(chēng)呼不得體，往往會(huì )引起對方的不快甚至反感，使交往受阻或中斷。所以，在交往過(guò)程中，要根據對方的年齡、身份、職業(yè)等具體情況及交往的場(chǎng)合、雙方關(guān)系的親疏遠近來(lái)決定對方的稱(chēng)呼。對長(cháng)輩的稱(chēng)呼要尊敬，對同輩的稱(chēng)呼要親切、友好，對關(guān)系密切的人可直呼其名，對不熟悉的要用敬詞?！　〉诙?，說(shuō)話(huà)注意禮貌。正確運用語(yǔ)言，表達清楚、生動(dòng)、準確、有感染力、邏緝性強，少用俚語(yǔ)和方言，切忌平平淡淡，濫用詞藻，含含糊糊;語(yǔ)音、語(yǔ)調、語(yǔ)速要恰當，要根據談話(huà)的內容和場(chǎng)合，采取相應的語(yǔ)音、語(yǔ)調和語(yǔ)速;講笑話(huà)要注意對象、場(chǎng)合、分寸，以免笑話(huà)講得不得體，傷害他人的自尊心?！　〉谌?，適度地稱(chēng)贊對方。每個(gè)人都希望別人贊美自己的優(yōu)點(diǎn)。如果我們能夠發(fā)掘對方的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)行贊美，對方會(huì )很愿意與你多溝通。但是贊美要適度，要有具體的內容，絕不能曲意逢迎。真誠的贊美往往能獲得出乎意料的效果?！　〉谒?，避免爭論。青年高中生喜歡爭論，但爭論往往是在互不服輸、面紅耳赤、不愉快甚至演化成直接的人身攻擊或嚴重的敵意中結束。這對人際關(guān)系的有害影響是顯而易見(jiàn)的。因此高中生要盡量避免爭論，而要通過(guò)討論、協(xié)商的途徑解決分歧。最終要以“求同存異”的方式，既表明了必要的原則性，又不傷害彼此友誼，不強加于人，相互有保留的余地?！　≌Z(yǔ)言藝術(shù)運用得好，就能吸引和抓住對方，調動(dòng)彼此傾談的激情、興趣，從內容到形式適應對方的心理需要知識經(jīng)驗、雙方關(guān)系及交往場(chǎng)合，使交往關(guān)系密切起來(lái)。怎樣提高與人交流和溝通的能力　　(2)非語(yǔ)言溝通技巧是高中生必備技能　　溝通技巧是指除語(yǔ)言溝通之外的各種人際溝通方式，它包括形體語(yǔ)言(目光、表情、手勢、動(dòng)作)、空間距離、衣著(zhù)打扮等，所以又被稱(chēng)為身體語(yǔ)言溝通。非語(yǔ)言溝通在人際溝通中占有重要的位置。在人們每天的溝通中，語(yǔ)言溝通僅僅占7%，高達93%的溝通是非語(yǔ)言的。其中55%是通過(guò)面部表情、形體姿態(tài)和手勢傳遞的，38%通過(guò)音調?？梢?jiàn)，具備良好的非語(yǔ)言溝通能力對于每個(gè)想成功的個(gè)體來(lái)說(shuō)，是多么的重要。正如羅夫?瓦多?愛(ài)默生所說(shuō)，“人的眼睛和舌頭所說(shuō)的話(huà)一樣多，不需要字典，卻能夠從眼睛語(yǔ)言中了解整個(gè)世界，這是它的好處?！彼?，非語(yǔ)言溝通的學(xué)習在當代高中生成長(cháng)成才的過(guò)程中起著(zhù)非常重要的作用。在與外界的溝通中，把握形體語(yǔ)言的好壞直接關(guān)系到個(gè)人在社會(huì )中的成長(cháng)?！　　把劬κ切撵`的窗戶(hù)”，“眼睛像嘴一樣會(huì )說(shuō)話(huà)”。面部表情是內心情緒的外在表現，它們均能表達人的態(tài)度和情感。如眉飛色舞表示內心高興，怒目圓睜表示憤怒等。溝通中還可以用人體動(dòng)作來(lái)表達思想，高中生在人際交往中根據談話(huà)的內容和場(chǎng)合，正確運用非語(yǔ)言藝術(shù)，巧妙地表達自己的思想感情，有時(shí)能起到“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”的作用。但非語(yǔ)言藝術(shù)要運用得恰到好處不可過(guò)于頻繁和夸張，以免給人矯揉造作之感?！　「咧猩€要學(xué)會(huì )有效的聆聽(tīng)。人際關(guān)系學(xué)者認為“傾聽(tīng)”是維持人際關(guān)系的有效法寶，幾乎所有的人都喜歡“聽(tīng)他講話(huà)”的人。所以，高中生要學(xué)會(huì )有效的傾聽(tīng)、聆聽(tīng)。在溝通時(shí)，作為聽(tīng)者要少講多聽(tīng)，不要打斷對方的談話(huà),*不要插話(huà)，要等別人講完之后再發(fā)表自己的見(jiàn)解;要盡量表現出聆聽(tīng)的興趣和恰如其分的肯定和稱(chēng)贊?！　÷?tīng)別人講話(huà)時(shí)要正視對方，切忌小動(dòng)作，以免對方認為你不耐煩;力求在對方的角色上設身處地地考慮問(wèn)題，對對方表示關(guān)心、理解和同情;不要輕易地與對方爭論或妄加評論?！　〈送?，人們在交往時(shí)，選擇正確的距離是至關(guān)重要的。人際交往的空間距離不是固定不變的，它具有一定的伸縮性，這依賴(lài)于具體情境，交談雙方的關(guān)系、社會(huì )地位、文化背景、性格特征、心境等。不同*、不同民族，文化背景不同，交往距離也不同。這種差距是由于人們對“自我”的理解不同造成的。社會(huì )地位不同，交往的自我空間距離也有差異。同時(shí)，人們對自我空間需要也會(huì )隨著(zhù)具體情境的變化而變化。了解了交往中人們所需的自我空間及適當的交往距離，就能有意識地選擇與人交往的*距離，而且，通過(guò)空間距離的信息，還可以很好地了解一個(gè)人的實(shí)際的社會(huì )地位、性格以及人們之間的相互關(guān)系，更好地進(jìn)行人際交往?！　『侠磉\用我們和他人的空間，會(huì )使取得意想不到的交際效果。鑒于此，當代高中生無(wú)論在校內還是校外，學(xué)習把握與人溝通時(shí)的恰當距離，并有效運用，也不失為一種很好的溝通技巧。怎樣提高與人交流和溝通的能力　　溝通是人在社會(huì )上生存與發(fā)展*最迫切的需要所在。人們要想有所作為，學(xué)會(huì )溝通是基本條件。當今世界，新型人才最主要的特點(diǎn)在于是否具有溝通能力和溝通本領(lǐng)。有效的溝通已關(guān)系到人們社會(huì )心理、社會(huì )交往、經(jīng)濟合作效率、素質(zhì)教育以及社會(huì )文明建設的大問(wèn)題?！　　緦W(xué)習人際溝通，去豆瓜訓練】

上面如何學(xué)會(huì )與人溝通交流啊?，如何成為一個(gè)聊天的高手？（溝通聊天技巧），怎樣學(xué)會(huì )與人溝通，怎樣學(xué)會(huì )與人溝通交流呢，怎樣才可以做到主動(dòng)跟別人溝通 如何學(xué)會(huì )溝通？，怎樣提高與人交流和溝通的能力??就是我對怎樣學(xué)會(huì )主動(dòng)與人溝通整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀(guān)點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！