孩子愛(ài)運動(dòng)家長(cháng)可以給孩子選個(gè)籃球訓練營(yíng)，那么**籃球訓練內容，通過(guò)本文家長(cháng)也可以了解下《籃球：行進(jìn)間直線(xiàn)運球》**（水平二），兒童籃球訓練的方法和技巧！，**數學(xué)下面積計算練習課課件，急需!，**數學(xué)應用題練習，*生籃球一周訓練計劃??
1.《籃球：行進(jìn)間直線(xiàn)運球》**（水平二）
丁妃攀 陳幫德 余運 宋力賽 何富興 新的課程理念認為，素質(zhì)教育，是以全面提高學(xué)生的基本素質(zhì)為根本目的，以尊重學(xué)生的主體性和主動(dòng)精神，以人為的性格為基礎，注重開(kāi)發(fā)學(xué)生的智慧潛能，注重形成學(xué)生的健全個(gè)性為根本特征的教育。智慧課堂追求學(xué)生的人格成長(cháng)完善，促進(jìn)學(xué)生的智慧發(fā)展，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)為目標的理想課堂。 【發(fā)現問(wèn)題】 近年來(lái)，在東莞這座籃球城市的品牌影響下，校園籃球的快速發(fā)展，使校園籃球的課程設置，針對**至*的學(xué)生分別設置了不同的教學(xué)內容。*學(xué)生經(jīng)過(guò)一至*球感、基本技術(shù)的過(guò)渡學(xué)習，逐步形成了一定的籃球基本技術(shù)，掌握了一些技戰術(shù)配合，但在一節40分鐘的體育課堂教學(xué)中如何讓學(xué)生更好的體驗與學(xué)習籃球技術(shù)？我們體育科組通過(guò)探討與討論，借鑒了東莞市體育智慧課堂的教學(xué)理念來(lái)提高學(xué)生的課堂學(xué)習效果。因此，我們科組開(kāi)展了《籃球：行進(jìn)間直線(xiàn)運球》的教學(xué)研究。我們學(xué)校作為慕課試點(diǎn)學(xué)校，專(zhuān)門(mén)請專(zhuān)家為教師進(jìn)行了慕課專(zhuān)題培訓活動(dòng)，同時(shí)我們學(xué)校也派出年青的教學(xué)骨干教師赴東莞參加慕課學(xué)習與培訓。在市鎮、學(xué)校領(lǐng)導和專(zhuān)家們的悉心指導下，我們開(kāi)展了借助微課掌上通讓學(xué)生進(jìn)行課前自主學(xué)習的試行推廣活動(dòng)。我們把教學(xué)過(guò)程（如下圖）的“驗——研——學(xué)”通過(guò)微課掌上通進(jìn)行家校合作，設計學(xué)習任務(wù)單讓學(xué)生在課前利用“微課掌上通”APP進(jìn)行體驗學(xué)習，建立動(dòng)作技術(shù)概念；課上教師引導學(xué)生之間的探究、合作學(xué)習進(jìn)行掌握；課后讓學(xué)生進(jìn)行反饋；*達到讓學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習。 【解決問(wèn)題】21世紀是信息化時(shí)代，籃球作為校園體育的熱門(mén)項目，如何使學(xué)生快速有效的掌握其技術(shù)技能，對體育教師提出了很大的挑戰。我們體育科組通過(guò)交流與探討，對如何在一節40分鐘的體育課堂教學(xué)中讓學(xué)生更好的體驗與學(xué)習籃球技術(shù)，提出了以下解決方案。（1）充分利用網(wǎng)絡(luò )：我們通過(guò)對*學(xué)生的問(wèn)卷調查取樣，發(fā)現現在每個(gè)家長(cháng)人手一部智能手機。這為我們開(kāi)展試行推廣活動(dòng)提供了硬件設備。經(jīng)過(guò)調查我校家校溝通使用率最多的平臺是微信、QQ和微課掌上通，所以我們選擇了最常用的這三種互聯(lián)網(wǎng)平臺。（2）建立微課掌上通班級群：通過(guò)建立班級群，邀請各位家長(cháng)入群。首先，課前將體育課堂教學(xué)的教師的個(gè)人簡(jiǎn)介和教學(xué)風(fēng)格特點(diǎn)以及教學(xué)小視頻發(fā)布到班級群聊，讓學(xué)生和家長(cháng)對他們的教學(xué)特點(diǎn)有一個(gè)初步的認識；其次，通過(guò)教學(xué)小視頻讓學(xué)生自主學(xué)習，掌握籃球--行進(jìn)間直線(xiàn)運球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，創(chuàng )設有效自主課前學(xué)習的環(huán)境；課中教師引導學(xué)生進(jìn)行探究合作學(xué)習，讓學(xué)生更好的掌握動(dòng)作技術(shù)；*通過(guò)課前預習，課中學(xué)習，*使學(xué)生達到學(xué)會(huì )學(xué)習。讓學(xué)生充分體驗籃球--行進(jìn)間直線(xiàn)運球教學(xué)中“驗、研、學(xué)”的過(guò)程。 （3）家長(cháng)在微課掌上通班級群分享學(xué)生自主預習的照片和視頻，讓家長(cháng)做到陪伴學(xué)生學(xué)習的作用，也讓老師對學(xué)生在家自主學(xué)習有個(gè)整體認識；通過(guò)在微課掌上通班級群上觀(guān)摩其他學(xué)生自主預習的情境既鞭策到家長(cháng)陪伴監督孩子學(xué)習也讓家長(cháng)接受到其他家長(cháng)的贊許與建議，讓學(xué)生形成良好的業(yè)余體育學(xué)習習慣。（4）課后學(xué)生和家長(cháng)對雙師教學(xué)進(jìn)行反饋，教師進(jìn)行反思。課后通過(guò)微課掌上通班級群分享課堂情況，總結學(xué)習效果，實(shí)行有效及時(shí)的評價(jià)，形成濃厚的體育學(xué)習氛圍，以達到“驗-研-學(xué)”的教學(xué)目的，提高學(xué)生學(xué)習體育技術(shù)的氛圍?！拘袆?dòng)實(shí)施】一、前期工作1.調查：通過(guò)訪(fǎng)談法和問(wèn)卷調查了解師生對預學(xué)的認識。2.學(xué)生、教師：結合*學(xué)生學(xué)情，學(xué)習了解體育教師的教學(xué)特點(diǎn)和風(fēng)格；體育科組老師討論交流優(yōu)化設計學(xué)習教學(xué)小視頻。3.家長(cháng)：確保每一位家長(cháng)都進(jìn)入微課掌上通班級群，通過(guò)微課掌上通班級群告知家長(cháng)學(xué)習任務(wù)單的重要性，加強家校合作。 4.指導工作：開(kāi)展學(xué)習任務(wù)單的指導工作，關(guān)于學(xué)習任務(wù)的說(shuō)明，強調評價(jià)機制，讓學(xué)生對學(xué)習任務(wù)單感興趣，重視學(xué)習任務(wù)單的完成。二、實(shí)施過(guò)程1. 教師在微課掌上通班級群發(fā)布學(xué)習任務(wù)單通告，家長(cháng)以接龍方式確認收到學(xué)習任務(wù)單。告知家長(cháng)及時(shí)下載并督促孩子完成在家的學(xué)習任務(wù)。2. 學(xué)生在家利用微課掌上通教師發(fā)布的視頻進(jìn)行課前學(xué)習。當天晚上及時(shí)在班級群上分享學(xué)生自主學(xué)習的照片以及視頻。3. 課堂上教師組織學(xué)生對體育專(zhuān)業(yè)知識進(jìn)行探究、討論，學(xué)生提出問(wèn)題后進(jìn)行小組合作學(xué)習并展示交流。教師進(jìn)行重點(diǎn)講解。4.課后完成學(xué)習任務(wù)單的總評價(jià)，及時(shí)將學(xué)生總評價(jià)公布在微課掌上通班級群上，讓家長(cháng)得知學(xué)生在校學(xué)習的情況，為下一課做準備。三、后期工作1.每隔一個(gè)單元檢查學(xué)生自學(xué)情況，以此優(yōu)化學(xué)習任務(wù)單的設計。2.通過(guò)縱向對比推廣前班級的學(xué)習氛圍與技術(shù)技能與推廣后班級學(xué)習氛圍和技術(shù)技能的比較，通過(guò)橫向對比沒(méi)有實(shí)施的班級上課效率情況的考察。3.通過(guò)訪(fǎng)談，讓學(xué)生自我評價(jià)通過(guò)微課掌上通班級群實(shí)行自主預學(xué)的成果。4.每隔一個(gè)單元班級進(jìn)行總結評價(jià)交流分享會(huì )，讓學(xué)生重視學(xué)習任務(wù)單的完成。5.教師記錄實(shí)施情況，并進(jìn)行總結，反思，改進(jìn)并推送到班級群上，進(jìn)行家?；?dòng)?！窘Y論與反思】 結論：學(xué)生們：我喜歡籃球，籃球運動(dòng)是我最喜歡的一種運動(dòng)形式；通過(guò)體育課籃球老師教學(xué)，我很喜歡老師的教學(xué)風(fēng)格，也很喜歡在上課之前提前觀(guān)看老師的教學(xué)小視頻，在課堂上與同學(xué)互動(dòng)交流，共同研究如何更好的掌握籃球技術(shù)動(dòng)作，通過(guò)掌握技術(shù)并運用到教學(xué)小比賽中，這種體育課堂的學(xué)習，讓我更熱愛(ài)籃球。家長(cháng)們：籃球讓孩子對體育課堂產(chǎn)生了更多的興趣，學(xué)生很積極，也很投入！學(xué)生根據學(xué)習任務(wù)單打開(kāi)微課掌上通對教師以及教學(xué)內容進(jìn)行預習，提前建立技術(shù)動(dòng)作概念。教師和家長(cháng)在班級群互相交流學(xué)生的學(xué)習情況，讓教師對整個(gè)課堂教學(xué)以及學(xué)生體育籃球技術(shù)的學(xué)習有個(gè)整體的認識和了解。老師們：“籃球教學(xué)”作為智慧課堂的一種教學(xué)形式，對學(xué)生更好的學(xué)習技術(shù)技能，體驗不一樣的課堂教學(xué)形式，對教師對學(xué)生來(lái)說(shuō)，這樣的體育課堂都是一種新的形式。需要在教學(xué)中不斷探索與進(jìn)步。反思：由于要學(xué)生們扭轉以前的思維定勢，一開(kāi)始學(xué)生的學(xué)習時(shí)間占用太長(cháng)，慢慢適應這樣的預習模式以后，這樣的情況會(huì )有所好轉。有時(shí)會(huì )出現父母雙方不在家里，學(xué)生就沒(méi)法利用“微課掌上通”進(jìn)行課前學(xué)習，家長(cháng)就沒(méi)有在班級群上及時(shí)分享孩子的學(xué)習照片和視頻，那么就影響下面的步驟了。我們將持續地探討和改進(jìn)以取得更大更好的效果！備注：以上提到的學(xué)生以*學(xué)生為準。
2.兒童籃球訓練的方法和技巧！
兒童籃球訓練要注意方法和手段，特別是身體素質(zhì)的敏感期，以多種訓練方法和手段來(lái)發(fā)展專(zhuān)門(mén)能力，訓練應該形式多樣，內容手段豐富多彩。01一、注重柔韌和靈敏素質(zhì)練習為學(xué)習籃球技術(shù)打下堅實(shí)的基礎。柔韌素質(zhì)影響籃球技術(shù)動(dòng)作的幅度和難度，靈敏素質(zhì)特別是敏捷的反應決定一名籃球運動(dòng)員的前途。常用的柔韌和靈敏性練習：1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領(lǐng)：肘關(guān)節高抬。2、分腿立向前屈體。要領(lǐng)：腿伸直手觸地。3、側弓步壓腿 。要領(lǐng)：支撐腳跟著(zhù)地，另一腳尖立起重心盡量向后。4、仰臥舉單腿。要領(lǐng)：兩腿伸直，同側手觸摸抬起的腳尖。5、轉體。要領(lǐng)：腳跟不要離地。6、身體后伸。要領(lǐng)：膝關(guān)節前頂，兩手觸摸腳跟。7、兩人相互踩腳。要領(lǐng)：腳步靈活，不能用腳踢。8、站、蹲、坐、爬啟動(dòng)跑的練習。要領(lǐng)：拋球要突然，啟動(dòng)反應要快。9、轉身后搶球練習。要領(lǐng)：教師用手拋球，學(xué)生轉身后搶球。02二、結合籃球步法，提高運動(dòng)員的快速移動(dòng)能力籃球場(chǎng)上的快速移動(dòng)能力是運動(dòng)員最基本的條件之一，籃球步法又是打好籃球的最基本的技術(shù)之一。利用籃球步法提高運動(dòng)員的快速移動(dòng)能力，這是兒童速度敏感期中十分重要。常用的練習：1、 變速、變向跑。要求：變速、變向時(shí)要突然加速。2、 看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時(shí)根據教師的手勢向左或向右變向跑后互相追逐。3、模仿對方移動(dòng)。二人一組，一人做移動(dòng)，另一人做相應的移動(dòng)。4、看手勢做防守步法的練習?？唇叹毷謩葑龈鞣N防守步法和綜合防守步法練習。各種步法的綜合練習。5、可在球場(chǎng)內根據不同的情況做兩種以上的防守步法練習。6、一對一防守練習。一人進(jìn)攻，一人防守。防守者要與進(jìn)攻者保持一定的距離。03三、用運球的方法，提高運動(dòng)員的球性。在運球教學(xué)過(guò)程中，可采用基本運球手法與各種運球相結合的方法進(jìn)行，以加強基本運球手法練習來(lái)促進(jìn)各種運球技術(shù)的學(xué)習。常用的基本運球手法練習：1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙，手的跟隨動(dòng)作要柔和。2、以肩為軸用力拍球，手的跟隨距離要長(cháng)，手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉運球。拉球前*一次運球要有力。4、各種變向運球練習。(體前變向換手、不換手運球、后轉身運球、半后轉身運球、背后運球、跨下運球)5、體前變向換手接背后、后轉身、跨下運球。6、跨下接背后、后轉身運球。運動(dòng)與學(xué)習都是一個(gè)持之以恒的過(guò)程，打籃球也一樣，貴在堅持。即使你的孩子現在還不會(huì )打籃球或者打的還不好，也沒(méi)關(guān)系。在哈林秀王學(xué)習籃球是一個(gè)享受運動(dòng)過(guò)程，讓您的孩子在歡聲笑語(yǔ)的氛圍下學(xué)習籃球，收獲健康。
3.**數學(xué)下面積計算練習課課件，急需!
1.一個(gè)長(cháng)方形，如果把長(cháng)延長(cháng)5厘米，面積就增加60平方厘米。如果把寬縮短5厘米，面積就減少100平方厘米，你能根據這些條件算出原來(lái)長(cháng)方形的面積嗎?2.一個(gè)長(cháng)方形的花壇，長(cháng)12米，寬9米，這個(gè)花壇的面積是多少?在花壇的四周?chē)蝗跅U，欄桿的長(cháng)是多少?3.一塊正方形菜園，它的四周用長(cháng)24米的籬笆圍了起來(lái)，求這塊菜園的面積?4.一個(gè)長(cháng)方形的人造滑冰場(chǎng)，寬是25米，長(cháng)是寬的2倍少2米，求這個(gè)滑冰場(chǎng)的周長(cháng)和面積各是多少?5.一個(gè)籃球場(chǎng)的長(cháng)是26米，是寬的2倍，這個(gè)籃球場(chǎng)的周長(cháng)是多少米?占地多少平方米?6.朱偉繞正方形操場(chǎng)跑了3圈共計1200米，求這個(gè)操場(chǎng)的每邊長(cháng)多少米?7.一個(gè)長(cháng)方形長(cháng)8厘米，寬3厘米，使這個(gè)長(cháng)方形變成正方形，寬必須增加多少厘米?正方形的面積比這個(gè)長(cháng)方形多多少平方厘米?8.有一個(gè)長(cháng)方形草地，長(cháng)14米，寬9米，現在要擴大草地，長(cháng)增加7米，寬增加3米，現在的面積是原來(lái)的多少倍?原來(lái)草地一周的長(cháng)比現在少多少米?9.把一個(gè)長(cháng)方形的一邊減少2米，另一邊增加2米，得到一個(gè)面積為4平方米的正方形，求原來(lái)長(cháng)方形的面積是多少平方米?10.媽媽買(mǎi)了2塊面積相等的布，紅布是長(cháng)方形，長(cháng)80厘米，寬20厘米，黃布是正方形，求正方形的邊長(cháng)采納偶吧，樓主~~~~~(>_<)~~~~ 辛苦ing， 祝樓主學(xué)習快樂(lè )，開(kāi)心。還有更上一層樓
4.**數學(xué)應用題練習
1、一塊兒長(cháng)方形菜地，長(cháng)95米，寬125米，從這塊兒地上割出*的一塊正方形種白菜，剩下的部分種蘿卜。蘿卜地的面積有多大？能割出的*的正方形就是以長(cháng)95米為邊長(cháng)的正方形，所以剩余部分的面積為：（125-95）×95=285平方米2、學(xué)校樓道一側有墻壁長(cháng)55米，寬4米，在墻壁上有一個(gè)長(cháng)4米，寬3米的長(cháng)方形玻璃櫥窗，現在要粉刷這面墻壁，要粉刷的面積是多少？需要粉刷的面積就是整面墻的面積減去玻璃的面積為：55×4-3×4=208平方米3、王爺爺用18米長(cháng)的圍欄靠墻圍了一個(gè)長(cháng)8米的長(cháng)方形雞舍，請你計算出這個(gè)雞舍的面積？這個(gè)題分兩方面考慮，一方面是，靠墻的一面長(cháng)是8米那么與墻垂直的一面長(cháng)為：（18-8）/2=5米此時(shí)雞舍的面積為：5×8=40平方米另一方面是，與墻垂直的一面為8米，那么靠墻的一面長(cháng)為：18-8×2=2米此時(shí)雞舍的面積為：8×2=16平方米這是另外的*下冊數學(xué)應用題班級姓名學(xué)號：1、我和3位同學(xué)共搬了360本書(shū)，平均每人搬了多少本書(shū)？2、暑假里小利堅持每天寫(xiě)36個(gè)大字，八月份，她一共能寫(xiě)多少個(gè)大字？3、*3個(gè)班同學(xué)，一起外出參加“我愛(ài)科學(xué)”活動(dòng)，每個(gè)班平均分成4組，每組14人，*一共有多少人參加這次活動(dòng)？4、小明用150元買(mǎi)3個(gè)熱水瓶，營(yíng)業(yè)員找了6元，每個(gè)熱水瓶多少元？5.蘭蘭從7月15日去夏令營(yíng)，到下個(gè)月的9日回來(lái)，夏令營(yíng)共有多少天？6、一個(gè)化肥廠(chǎng)每天生產(chǎn)化肥150千克，7至9月份共生產(chǎn)化肥多少千克？7、制傘廠(chǎng)要生產(chǎn)5000把雨傘，已經(jīng)生產(chǎn)了12天，還剩2120把沒(méi)完成，平均每天生產(chǎn)多少把雨傘？8、副食店運來(lái)5箱色拉油共重150千克，每箱裝6桶油，平均每桶油重多少千克？9、一列火車(chē)每小時(shí)行75千米，9時(shí)從甲地開(kāi)出，19時(shí)到達乙地。甲乙兩地相距多少千米？10、棉紡廠(chǎng)5天織布250千米，照這樣計算，16天一共能織布多少千米？11、小紅和小華跳繩比賽，小紅6分鐘跳612下，小華5分鐘跳520下，誰(shuí)跳得快些？快多少？12、學(xué)校準備用一些錢(qián)買(mǎi)獎品，買(mǎi)90支鋼筆，每支5元，剩下100元買(mǎi)筆記本。如果用這些錢(qián)只買(mǎi)每個(gè)8元的文具盒，最多可以買(mǎi)多少個(gè)？13、大米每袋25千克，面粉每袋25千克，糧店運來(lái)40袋，大米和20袋面粉，請根據有關(guān)信息提出兩步或兩步以上計算的實(shí)際問(wèn)題，并解答出來(lái)。問(wèn)題：？14、小明家訂牛奶，如果按季度訂，每季度100元，如果按月訂每個(gè)月35元，如果按天訂，每天2元，如果他需要訂全年的牛奶，你覺(jué)得哪種訂法比較便宜？箱數110202530瓶數2415、填表*下冊數學(xué)應用題（2）班級姓名學(xué)號：16、大號運動(dòng)服30元一套，小號運動(dòng)服20一套。（1）買(mǎi)25套大號運動(dòng)服需付多少元？列式計算：（2）買(mǎi)45套小號運動(dòng)服需付多少元？列式計算：（3）買(mǎi)15套大號運動(dòng)服和12套小號運動(dòng)服，一共要付多少元？17、電影院有25排座位，每排可坐24人。我們想組織600同學(xué)看電影，坐得下嗎？你是怎么想的？18、電影院有25排座位，每排可坐41人。我們想組織1000同學(xué)看電影，坐得下嗎？你是怎么想的？19、一個(gè)壞了的水龍頭每分鐘要白白流掉68克水，1時(shí)浪費掉多少克水？20、有18箱蘋(píng)果汁，12箱橘子汁。每箱都是25瓶，一共有多少瓶飲料？21、西麗小區新建了25棟樓房，每棟有6層，每層有8戶(hù)。新建的樓房可住多少戶(hù)人家？（用兩種方法解答）22、4瓶飲料20元，每人一瓶，48人要付多少元？23、一個(gè)旅游團有48人，兒童36名。兒童票每張15元，成人票每張30元，。（1）購兒童票需要多少元？列式計算：（2）購成人票需要多少元？列式計算：（3）一共花了多少元？列式計算：24、紅領(lǐng)巾假日活動(dòng)站，乒乓球組有98人，比籃球組的3倍還多2人，這兩個(gè)小組共有多少人？25、小平今年12歲，爺爺的年齡比他的5倍多3歲。奶奶的年齡比他的5倍少2歲。爺爺今年多少歲？奶奶今年多少歲？26、王老師要打一份20頁(yè)的稿件，每頁(yè)25行，每行28個(gè)字，這份稿件有多少個(gè)字？（用兩種方法解答）27、田豐莊園采摘香蕉820千克，已經(jīng)運走420千克，剩下的每32千克裝一箱，可以裝多少箱？28、廢舊電池回收小組三天共收舊電池730個(gè)，前兩天平均每天收240個(gè)，第三天收了多少個(gè)？29、一面鏡子長(cháng)12分米、寬5分米。它的面積是多少平方分米?這種鏡子的價(jià)格是每平方分米2元，買(mǎi)這面鏡子需要多少元?30、花園里有一個(gè)正方形的荷花池。它的周長(cháng)是64米，面積是多少平方米?
5.*生籃球一周訓練計劃
首先你是*6年紀 不能做一些大強度的 或是 練 彈跳 練力量的 訓練 對你的成長(cháng)不好* 你每天都有兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間打球 在打球之前要 熱身好 這是很重要的（不然容易受傷，要養成好的習慣 ）第二 你每天打球都練習運球，運球運的很好了，就練胯下運球，這一定要練好。第三 運球很好了，每天必須的練上籃。很重要的 別小看了第四 上籃練好了，就是投籃了 下面說(shuō)下投籃練習的基本 你現在還小 力量有可能不行 所以不要投太遠的 盡量保持好手型這很重要剛開(kāi)始練習投籃，用單手投 ，有可能你力量不夠，那就投近面的，單手準了然后用另外一個(gè)手做輔助 你覺(jué)得好就 給我分吧 謝謝
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