深圳有沒(méi)有兒童籃球培訓,很多人都在關(guān)注深圳籃球訓練營(yíng),那它為什么這么火,我們也來(lái)了解一下學(xué)籃球的佳年齡是多大,學(xué)籃球培養團隊意識,籃球可以改善交際能力,籃球運動(dòng)可以培養的規則意識,學(xué)籃球為什么選動(dòng)因,少兒籃球運動(dòng)。
1.學(xué)籃球的佳年齡是多大
孩子學(xué)籃球跟學(xué)英語(yǔ)是一樣的,都有個(gè)*的年齡階段,一般來(lái)說(shuō)孩子學(xué)籃球的*年齡是5-17周歲,按照一個(gè)年齡段的劃分孩子在10周歲之前主要是訓練一些基本功,這個(gè)時(shí)候我們就不是要求孩子多厲害的投籃了,基本功要從小打好,要不然到后面再學(xué)就更難了,特別是這個(gè)階段也正處于孩子身體的發(fā)育期,多運動(dòng)能夠促進(jìn)孩子的生長(cháng)發(fā)育。10-16周歲則是孩子開(kāi)始學(xué)習技術(shù)的階段。這個(gè)階段的訓練就是鼓勵幼兒不要放棄,要堅持,遇到困難要學(xué)會(huì )解決,而不是放棄。
2.學(xué)籃球培養團隊意識
籃球是五個(gè)人的運動(dòng),一場(chǎng)球賽基本都是5+5個(gè)人,我們在打籃球的時(shí)候最喜歡看到的是配合,這里我們看球賽可不是僅僅一個(gè)人的戰斗力,而是一個(gè)團隊的運動(dòng)的配合,公牛是個(gè)很強大的團隊,喬丹在里面有不可抹的功勞,但是整個(gè)公牛喬丹一個(gè)人是拿不下來(lái)的,你永遠不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能,所以學(xué)打籃球更多可以讓孩子懂得團隊的重要性,一個(gè)人很重要,但是團隊是靠大家一起打拼的。

3.籃球可以改善交際能力
籃球比賽競爭、動(dòng)感的過(guò)程中,不論是瀟灑的運球、精準的傳球,還是凌厲的進(jìn)攻無(wú)不使人投入、忘我地參與,忘記種種壓力、緊張與疲勞;此外籃球比賽的團體性還能成為人們放松、自在地進(jìn)行交流的紐帶,使少兒在比賽中充分體會(huì )集體合作取得成功地快樂(lè ),從而降低焦慮,減少抑郁,改善兒童地人際交往能力。
4.籃球運動(dòng)可以培養的規則意識
每一個(gè)孩子都是家里的寶貝,想做什么就做什么,想做什么就做什么,不知道自己的行為有什么不對勁,可在社會(huì )上卻并非如此,是要遵守規則的?;@球隊必須遵守規則,否則將受到懲罰。無(wú)規則不成方圓,懂得打籃球的規則非常重要。兒童在籃球運動(dòng)中,能培養規則意識,懂得做什么做什么。
5.學(xué)籃球為什么選動(dòng)因
動(dòng)因體育希望憑借以“賽、練”結合、多維跟蹤養成、精英籃球4vs4的定位,將BIG4少兒籃球聯(lián)賽打造成為國內一項集參賽規模、社會(huì )影響力和專(zhuān)業(yè)性于一體的精品活動(dòng)。通過(guò)此次聯(lián)賽,動(dòng)因體育也希望在北京市籃球運動(dòng)協(xié)會(huì )的指導下,積極發(fā)揮企業(yè)的力量,探索體教融合新模式,對學(xué)校體育教育起到較好的補充作用,豐富孩子的課余生活,同時(shí)激勵中*生積極參加體育鍛煉,強健體魄,用籃球運動(dòng)幫助少年兒童養成終身體育的習慣,促進(jìn)身心健康成長(cháng)。
6.少兒籃球運動(dòng)
兒童籃球運動(dòng)不僅能使兒童身心愉悅,還能鍛煉兒童的反映能力,增強血液循環(huán)功能,促進(jìn)幼兒骨骼的發(fā)育,增強人的體質(zhì),尤其是長(cháng)年累月的兒童。此外打籃球也是一種鍛煉人意志的活動(dòng),可以幫助孩子保持健康樂(lè )觀(guān)的心態(tài),面對生活中一切不愉快。
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