孩子是上天賜給父母的天使，然而不是每個(gè)天使都是完美的，在此過(guò)程中將碰見(jiàn)感統訓練是什么 ，不妨跟著(zhù)小編來(lái)看看這其中“感統訓練”究竟是什么？——讀懂省掉上萬(wàn)元訓練費用?。?！，想做“感統訓練”？這些鍛煉通通不要錢(qián)！，感統訓練和體育運動(dòng)有什么不一樣？，感統訓練和體能訓練區別是啥，生活中暗含的感統訓練，后悔太晚知道！?? 的奧秘。
1.“感統訓練”究竟是什么？——讀懂省掉上萬(wàn)元訓練費用?。?！
“感統”全稱(chēng)是感覺(jué)統合能力，“感統訓練”就是一種大腦和身體相互協(xié)調的學(xué)習過(guò)程。感統能力主要包括視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、前庭覺(jué)和本體覺(jué)，它們在我們生活中無(wú)時(shí)無(wú)刻不在發(fā)揮著(zhù)作用?！案薪y訓練”究竟是什么？一篇文章給你講清楚以吃西瓜為例：媽媽告訴我們桌上放著(zhù)剛切好的西瓜——聽(tīng)覺(jué);我們來(lái)到桌前，挑了一塊最紅*的西瓜——視覺(jué);我們坐下，伸手拿起了之前我們憑借視覺(jué)挑選的*的一塊——本體覺(jué)和前庭覺(jué);一拿到手的西瓜就有一陣冰涼的觸感，這還是冰鎮西瓜啊——觸覺(jué);我們吧西瓜拿到嘴邊，一股香甜清爽的西瓜味撲鼻而來(lái)——嗅覺(jué);一口咬下去，竟然沒(méi)有想象中的甜!原來(lái)只是長(cháng)得紅而已——味覺(jué)。如你所見(jiàn)，僅僅只是吃一小塊西瓜而已，可是每個(gè)環(huán)節，都有感覺(jué)統合的參與。感統訓練不能錯過(guò)的四個(gè)關(guān)鍵期感統訓練貫穿孩子整個(gè)0-13歲，不同年齡的孩子身體素質(zhì)不同，因此對應的訓練方式也不同。0-3歲是感統訓練的預防時(shí)期。此時(shí)他們年齡太小，無(wú)法進(jìn)行復雜的感統訓練，建議在家人配合下進(jìn)行簡(jiǎn)單的親子游戲，配合一些適當的感統刺激，預防感統不足的情況出現。促進(jìn)觸覺(jué)發(fā)育——家長(cháng)們可以準備不同材質(zhì)的物品，讓寶寶觸摸及抓握;刺激聽(tīng)覺(jué)發(fā)育——對寶寶進(jìn)行按摩，多跟寶寶說(shuō)話(huà)，同時(shí)還增加了親子互動(dòng);促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育——在家里準備色彩鮮艷、造型不同的玩具，可以燃起寶寶視覺(jué)追蹤欲望;訓練寶寶本體覺(jué)——讓寶寶玩球、積木、黏土等玩具，鼓勵寶寶多爬、站、走、踩踏等;訓練寶寶前庭覺(jué)——帶寶寶去騎搖木馬、滑滑梯蕩秋千等?！案薪y訓練”究竟是什么？一篇文章給你講清楚3-6歲是感統訓練的黃金時(shí)期。這個(gè)階段的孩子已經(jīng)比較有自主意識了，已經(jīng)具備了一定的感統能力基礎，可以進(jìn)行稍復雜些的，專(zhuān)業(yè)、針對性的訓練，家長(cháng)在過(guò)程中也需要配合和照看。例如可以有意識地訓練一些需要精細動(dòng)作的游戲，比如穿珠、夾豆、涂色、描線(xiàn)、拼圖、剪紙等，還可以更好地開(kāi)發(fā)孩子手的能力，為入*之后握筆寫(xiě)字奠定基礎。6-9歲是感統訓練的彌補時(shí)期。6歲以后的孩子思維和行為都開(kāi)始成型，如果6歲之前孩子沒(méi)有得到很好的感統訓練，那么這段時(shí)期就要給孩子足夠的訓練時(shí)間和強度加以彌補了?？梢怨膭詈⒆訁⒓痈鞣N球類(lèi)活動(dòng)，球類(lèi)活動(dòng)不僅對肌肉協(xié)調很有幫助，還能鍛煉孩子的反應能力和靈活性。9-12歲是感統訓練的搶救時(shí)期。這個(gè)年齡段是矯正感統能力不足的有效時(shí)期，超過(guò)這個(gè)年齡段后孩子進(jìn)入青春期，身體發(fā)育基本定型，感統能力就很難再通過(guò)訓練改變了?？梢詭Ш⒆舆M(jìn)行登山，或者學(xué)習跆拳道、柔道等等，這些活動(dòng)對孩子的視覺(jué)空間感知、本體覺(jué)、觸覺(jué)等綜合能力的提升都有很大的幫助。這些誤區要規避把孩子交給專(zhuān)業(yè)老師，家長(cháng)就完全不用管了?錯!把孩子感統訓練的任務(wù)交給老師，家長(cháng)卻不參與，看起來(lái)好像很有道理，實(shí)際上范的是很多家長(cháng)都會(huì )犯的錯誤，那就是忽視了感統訓練中很重要的“親子交流”。親子之間的交流互動(dòng)是感覺(jué)統合訓練的重要基礎，光靠早教機構或學(xué)校單一進(jìn)行的感統訓練是不完整的，只有和科學(xué)有效的家庭訓練形成合力，才能真正促進(jìn)孩子的身心健康發(fā)展，達到訓練的目的?！拔壹液⒆涌雌饋?lái)沒(méi)問(wèn)題，不需要訓練?！卞e!感統訓練并不是特殊孩子的訓練，而是適合每一位孩子的訓練。感統能力不足的孩子固然有必要進(jìn)行感統能力的加強訓練，但這并不代表“有問(wèn)題，所以才要訓練”，從小進(jìn)行感統訓練，正是為了提高感統能力啊。家長(cháng)們可不要因為對孩子的過(guò)度保護，而耽誤了孩子的感統能力提高?！案薪y訓練聽(tīng)起來(lái)就是鍛煉身體嘛，那帶孩子多跑步、游泳，就可以啦!”錯!感統訓練和體育鍛煉確實(shí)有一些是重合相似的部分，但二者的目的和形式都是不同的。體育鍛煉傾向的更多是身體素質(zhì)的鍛煉，如跑步、游泳等;感統訓練是從孩子的加工和整合感覺(jué)信息能力入手，感統訓練形式多樣，會(huì )借助運動(dòng)對多感官進(jìn)行刺激，提高孩子的獨立性和參與性等能力。為了提升孩子成長(cháng)感知力和未來(lái)社會(huì )競爭力，“感覺(jué)統合訓練”必不可少。
2.想做“感統訓練”？這些鍛煉通通不要錢(qián)！
近年來(lái)隨著(zhù)感統訓練機構的增多，許多爸爸媽媽在接觸到一些“感統”知識的同時(shí)，也看到許多和感統失調相關(guān)癥狀的知識。在關(guān)注孩子發(fā)育的同時(shí)也引發(fā)了不少對于發(fā)育中“異常行為”的擔憂(yōu)：我家娃是剖腹產(chǎn)、孩子經(jīng)?；文X袋、孩子走路不穩、走路踮腳尖、孩子怕臟東西不肯踩沙子、吃飯容易灑一桌……這是不是感統失調??？是不是可以通過(guò)感統訓練來(lái)改善？更有甚者鼓吹感統訓練可以促進(jìn)智力發(fā)育、提高學(xué)習能力、培養專(zhuān)注力…總之，一句話(huà)：感統訓練有神奇效果，家長(cháng)不能錯過(guò)。但事實(shí)上，“感統”這個(gè)詞至今都只是一個(gè)學(xué)術(shù)概念，而“感統訓練”至今都沒(méi)有循證依據可以驗證其有效性。[1]一、什么叫感統“感統”理論是美國教育心理學(xué)家 Anna Jean Ayres在 1969年提出，廣泛用于美國康復治療領(lǐng)域。感統，是感覺(jué)統合（Sensory ）的簡(jiǎn)稱(chēng)，是指大腦整合處理感覺(jué)系統（聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)）的信息，通過(guò)前庭覺(jué)和本體覺(jué)做出適當反應的過(guò)程。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是大腦協(xié)調所有感知覺(jué)做出反應的過(guò)程。二、感統失調是病嗎“感統失調”（sensory disorder或sensory ）是指身體對于處理某種感知出現的困難。感統失調并不是疾病，它只是一種癥狀，就像感冒會(huì )咳嗽，但有咳嗽癥狀不一定是感冒，有可能是喝水嗆了、吃東西噎著(zhù)了。而關(guān)于感統失調的癥狀更多的是和自閉癥、多動(dòng)癥、兒童發(fā)育障礙和兒童焦慮抽動(dòng)癥等相關(guān)，如果說(shuō)孩子出現了感統失調的癥狀，不是簡(jiǎn)單地針對癥狀做治療和訓練，而應該去專(zhuān)門(mén)機構找到引起癥狀的原因然后做系統性的康復干預。同時(shí)爸爸媽媽們不用過(guò)于擔心，有感統失調癥狀并不意味著(zhù)孩子就與自閉癥和多動(dòng)癥相關(guān)，孩子在發(fā)展和發(fā)育的過(guò)程中，受能力發(fā)展的影響所以會(huì )表現出感統失調的癥狀。例如：剛學(xué)會(huì )翻身、坐立、爬行、走路的孩子，因為技能剛出現還并不成熟，身體的控制和覺(jué)知能力也還沒(méi)發(fā)展成熟，因此會(huì )出現身體平衡控制不太好的情況，這些都是孩子發(fā)育中正常的階段性癥狀，并不需要刻意去做專(zhuān)門(mén)的感統訓練。三、影響感覺(jué)統合發(fā)展的因素目前并沒(méi)有明確的證據證明是什么因素導致了感統失調，但是大致的推測或許是先天的遺傳因素，國內也有一些研究歸因于養育中的過(guò)度保護和社會(huì )城市化的原因，也就是養育中因為對孩子基于安全的限制過(guò)多，因而孩子在成長(cháng)中缺少了探索、運動(dòng)的機會(huì )；城市化的原因是現在的孩子生活空間大大被壓縮，生活空間小便導致運動(dòng)、活動(dòng)的空間不足，同時(shí)養育者忙碌的生活節奏導致高質(zhì)量陪伴孩子的互動(dòng)時(shí)間過(guò)短等等。國內有個(gè)通過(guò)運動(dòng)促進(jìn)感統發(fā)展的實(shí)驗，把100名3-6歲的孩子分組，兩組孩子每天都運動(dòng)一小時(shí)，實(shí)驗組的孩子每天都進(jìn)行種類(lèi)豐富的運動(dòng)：例如走路、跑步、跳躍、翻滾等等，對照組的孩子每天只做固定簡(jiǎn)單的幾個(gè)不需要移動(dòng)的動(dòng)作，一年后兩組進(jìn)行對比，發(fā)現運動(dòng)豐富組的孩子感覺(jué)統合能力優(yōu)于運動(dòng)單調組的孩子。當然，這個(gè)實(shí)驗的過(guò)程比較簡(jiǎn)單，也沒(méi)說(shuō)明除了這1小時(shí)外孩子的運動(dòng)情況是怎么樣的，但是，從這個(gè)實(shí)驗中得到啟示是，運動(dòng)對于感覺(jué)統合是有意義的。實(shí)際上，并不需要花幾萬(wàn)塊錢(qián)去專(zhuān)門(mén)的機構做訓練，為孩子提供足夠的運動(dòng)空間，讓孩子每天可以進(jìn)行正常的走路、跑跳、踢球、拍球、滾球等活動(dòng)，同時(shí)在這過(guò)程中增加和孩子高質(zhì)量的互動(dòng)陪伴，這就是*的“感統訓練”。四、在家就可以做的綜合感統游戲下面就介紹一些在家里就可以實(shí)現的促進(jìn)孩子感統發(fā)展的方法和游戲，從此告別感統訓練的偽科學(xué)，隨時(shí)隨地省下幾萬(wàn)塊訓練費。1.給孩子提供盡量大的活動(dòng)空間。同時(shí)把活動(dòng)空間里不安全的物品移開(kāi)，讓孩子每天都有足夠的時(shí)間和空間自由地翻身、爬行、走動(dòng)等大運動(dòng)的練習。2.每天有固定的時(shí)間和孩子做高質(zhì)量的親子互動(dòng)?！芭阒?zhù)”和“陪伴”是兩個(gè)不同概念，高質(zhì)量陪伴的意思是：和孩子在一起時(shí)彼此都能感知到對方的聯(lián)結。因此，在高質(zhì)量陪伴孩子時(shí)，投入專(zhuān)注和熱情，和寶寶共同注意一件事然后積極回應孩子。這個(gè)高質(zhì)量的陪伴時(shí)間不需要太長(cháng)，可以是15分鐘，20分鐘。3.和孩子玩起來(lái)給孩子豐富的游戲體驗。皮膚是人體*的感覺(jué)器官，鏈接著(zhù)豐富的神經(jīng)系統，因此和皮膚相關(guān)的觸覺(jué)游戲好處非常多。撫觸、洗澡、玩水游戲，玩沙子，用梳子梳理頭皮都是很好的觸覺(jué)游戲。同時(shí)天氣允許時(shí)，可以盡量讓孩子光著(zhù)腳丫在家里爬行、走路，足底與地板直接接觸時(shí)不僅刺激足部皮膚，還有利于孩子感知肢體與學(xué)習控制肢體的平衡。同時(shí)蕩秋千、滑梯、爬樓梯是很好的綜合感統的運動(dòng)，此外家長(cháng)還可以把孩子趴在瑜伽球上，輕輕地前后搖動(dòng)瑜伽球；或者把寶寶放在小毛毯上，等寶寶趴好/躺好/或者是坐好時(shí)，慢慢地前后移動(dòng)毯子，讓孩子感受位置移動(dòng)的變化；同時(shí)上下斜坡的攀爬運動(dòng)，例如公園，或者是小區綠化區的一些斜坡，可以讓孩子嘗試走上下斜坡的感受，看看孩子是怎么控制身體平衡的。此外，任何一種感知覺(jué)和能力都不是單獨工作的，因此每一種游戲和互動(dòng)都不會(huì )只促進(jìn)某一個(gè)能力的發(fā)展，而是大腦綜合輸入的信息經(jīng)過(guò)處理加工后的輸出反應。大腦是一個(gè)通力合作的系統，所以，提高陪伴質(zhì)量、增加游戲互動(dòng)以及游戲種類(lèi)，高質(zhì)量的感統訓練，在家里就可以實(shí)現。Sources:1. 《*特殊教育》No. 12.2005.P60《感覺(jué)統合綜合研究》4.DOI：10.13297/j.cnki.issn1005-0000.2015.04.009《韻律性身體活動(dòng)促進(jìn) 3~6 歲感覺(jué)統合失調幼兒粗大動(dòng)作發(fā)展水平的實(shí)證研究》原創(chuàng )文章，未經(jīng)許可，請勿轉載首發(fā)馬蕾孕哺育文中部分圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò )，侵權刪除。
3.感統訓練和體育運動(dòng)有什么不一樣？
感統訓練和體育運動(dòng)有什么不一樣？很多家長(cháng)在不了解感覺(jué)統合是什么的時(shí)候，一直把感統訓練當成是一種簡(jiǎn)單的體能訓練，導致很多感覺(jué)統合的孩子未能夠在黃金時(shí)期就得到專(zhuān)業(yè)的幫助。家長(cháng)總是安慰自己，“別老認為自己孩子有問(wèn)題” 、“我們以前不做感統訓練，現在不是活得好好的嗎？”、“感統訓練不就是體育運動(dòng)嗎？你帶孩子多跑跑步不就行了？”……所以，直到孩子上*后無(wú)法正常上課、無(wú)法應對一般功課時(shí)，家長(cháng)才開(kāi)始著(zhù)急、焦慮起來(lái)。感統訓練，絕非運動(dòng)。感統訓練雖然是以運動(dòng)的形式進(jìn)行，但它并非是一般的體育運動(dòng)。感統訓練跟體育運動(dòng)有什么區別？感統訓練是通過(guò)針對性強、刺激力度恰當的足量身體感官刺激活動(dòng)，來(lái)促進(jìn)大腦形成新的網(wǎng)絡(luò )連結，以便更加完善機體的神經(jīng)系統功能，進(jìn)而展現出更良好的生命狀態(tài)、生活能力與學(xué)習能力。感統訓練強調針對性，因人而異，需要專(zhuān)業(yè)測評后根據個(gè)案身體能力發(fā)展水平、心理狀態(tài)、能量高低等來(lái)設定訓練方案。而體育運動(dòng)，就拿跑步來(lái)講，長(cháng)時(shí)間的跑步，機體已經(jīng)習慣同一動(dòng)作的節律和速度，如要引起大腦的反應，需要更大的刺激量才能達成，這樣很容易引起肌肉和骨骼的勞損。所以，對于身體平衡控制不好的孩子，需要多角度的刺激前庭覺(jué)才能改善平衡情況。如果只是跑步，或做單一運動(dòng)，幫助不大。更重要的是，體育運動(dòng)無(wú)法給予孩子提供針對性的訓練。比如：對于重力感嚴重不足的孩子，身體協(xié)調差，一跑就累——跑步這項運動(dòng)不適合他；視覺(jué)空間感差，一上自行車(chē)就恐高，動(dòng)彈不得——騎車(chē)不適合他；手眼協(xié)調不好，無(wú)法準確接球——乒乓球不適合他。家長(cháng)如果不懂感覺(jué)統合理論，就無(wú)法理解孩子的“做不到”，甚至會(huì )認為“就是不會(huì )才要練，練久了就會(huì )”而強迫孩子去做，給孩子造成了強大的心理壓力?？傊?，感覺(jué)統合訓練不同于一般的體能活動(dòng)或游戲。它是個(gè)別化、針對性強的、促進(jìn)身體神經(jīng)系統完善的能力開(kāi)發(fā)活動(dòng)，必須經(jīng)過(guò)教育、心理和生理三方信息整合的專(zhuān)業(yè)測評后，根據測評結果才能進(jìn)行有效性的訓練。作為家庭教育，尤其是3歲前的早期教育，0～3歲是兒童剛剛產(chǎn)生感統能力的時(shí)期，父母應著(zhù)眼于感統訓練。感統訓練，包括視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、本體覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)。給大家介紹幾種在家訓練的小方法，如果孩子是高危兒或者存在一些問(wèn)題，建議帶孩子去正規的醫療康復機構進(jìn)行訓練。視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、本體覺(jué)小游戲01視覺(jué)訓練嬰兒喜歡移動(dòng)的閃爍的視覺(jué)刺激，而不喜歡固定的刺激。嬰兒容易看到具有高對比度的物體例如黑白相間的格子（格子應該大一些）、黑白條紋（線(xiàn)條寬度大一些）等。在新生兒期寶寶對于格子圖案就特別敏感，使用格子圖案可以吸引寶寶的視覺(jué)注意，能夠訓練注視能力并進(jìn)一步訓練視覺(jué)跟蹤能力。對于有中樞性視覺(jué)損傷的嬰兒，給予他們的視覺(jué)刺激都應該是緩慢移動(dòng)的，可以先使用黑白圖案刺激、之后給予紅色、黃色等彩色圖案刺激。02聽(tīng)覺(jué)訓練聽(tīng)覺(jué)是最容易訓練的，或者說(shuō)聽(tīng)覺(jué)的好壞更多的是一種習慣的養成。降低電視的音量，就可以降低孩子的聽(tīng)覺(jué)閾限，大大提高聽(tīng)力。此外，有意識地讓寶寶多接觸不同的聲音，亦可以促進(jìn)他知性思維的形成，比如聽(tīng)各種自然界的聲音，包括不同物體發(fā)出的聲音。03本體覺(jué)訓練可以讓孩子們走平衡木、平衡板等，在家里，爸爸可以多讓孩子騎在脖子上“騎大馬”，在周末孩子可以自己練習走道牙、或者學(xué)習滑旱冰等。這些游戲可以鍛煉孩子的平衡感，也鍛煉了前庭覺(jué)的空間知覺(jué)功能，讓孩子的注意力更集中，更坐得住。觸覺(jué)、平衡覺(jué)小游戲01觸覺(jué)訓練觸覺(jué)，是非常容易被忽略的一種感覺(jué)，而它對于孩子的心理影響卻很大。沒(méi)有經(jīng)過(guò)觸覺(jué)訓練的孩子或多或少都會(huì )在童年時(shí)期表現出多動(dòng)傾向，那么如何進(jìn)行觸覺(jué)訓練呢？我們可以買(mǎi)一種器材，叫做“大龍珠”，是一個(gè)上面布滿(mǎn)了“凸起”的塑料球?？梢酝ㄟ^(guò)各種獎勵方式讓寶寶去接觸這個(gè)玩具，比如原地拍球、坐在球的上面、拍球行走等。當寶寶充分接觸“大龍珠”之后，觸覺(jué)能力便會(huì )自然產(chǎn)生。另外，還有一種叫“羊角球”，可以讓寶寶的觸覺(jué)訓練更豐富有趣。除此之外，有一項叫“袋鼠跳”的運動(dòng)，對訓練觸覺(jué)也是非常棒的。你可以找一個(gè)布袋子，讓寶寶站在里面，雙手抓住布袋的邊，讓人和袋子形成一個(gè)整體，讓寶寶朝一個(gè)方向跳躍，并適當獎勵寶寶。02平衡覺(jué)訓練平衡覺(jué)，顧名思義，就是為了訓練兒童的平衡能力。在學(xué)校一般會(huì )采用平衡木、平衡橋等；在家里，父母沒(méi)辦法選擇這么專(zhuān)業(yè)又占地方的器材。沒(méi)關(guān)系，只要你在地上畫(huà)條線(xiàn)，讓寶寶根據你的不同要求“走路”就行了。一開(kāi)始，可以讓他走一條線(xiàn)，從A點(diǎn)走到B點(diǎn)；然后可以要求在線(xiàn)上單腿蹦一段，再走一段。當熟練之后，可以畫(huà)上兩條線(xiàn)甚至更多，讓他在不同的線(xiàn)上“行走”。
4.感統訓練和體能訓練區別是啥
感統訓練和體能訓練區別答：體能訓練主要是鍛煉孩子的運動(dòng)體力能力，感統訓練鍛煉的是孩子的腦功能。雖然很多情況下看，感統訓練也是做游戲，但是其實(shí)感統訓練有分靜態(tài)課程以及動(dòng)態(tài)課程，鍛煉的方面是不一樣的。感統訓練是通過(guò)孩子感官刺激提升孩子的能力，比如情緒控制、專(zhuān)注力、語(yǔ)言發(fā)展、身體協(xié)調、人際交往等方面。不過(guò)感統課是需要通過(guò)測評才可以上課的，因為每一個(gè)孩子的情況不一樣，通過(guò)測評可以發(fā)現孩子那些方面不足，通過(guò)訓練來(lái)彌補。
5.生活中暗含的感統訓練，后悔太晚知道！
瑞士著(zhù)名兒童心理學(xué)家及教育學(xué)家皮亞杰說(shuō)過(guò)：“智慧的根源，是來(lái)自幼兒期的感覺(jué)及運動(dòng)發(fā)展。 ”而在養育過(guò)程中，許多家長(cháng)卻無(wú)形中限制了孩子們玩的權利，也剝奪了他們感覺(jué)及運動(dòng)發(fā)展的機會(huì )。其實(shí)，孩子在生活中一些看似「頑皮」的小舉動(dòng)，恰恰暗含著(zhù)感覺(jué)統合訓練的契機。地板上爬行因為“怕臟”，家長(cháng)對孩子的限制太多，這不讓爬、那不讓爬，孩子也就缺乏成長(cháng)中所必須的各種感覺(jué)刺激。其實(shí)，孩子在爬行的過(guò)程中，既鍛煉了身體雙側的動(dòng)作協(xié)調和肌肉控制，同時(shí)也刺激了前庭覺(jué)。在日常生活中，可以讓孩子多玩爬行的游戲：將準備好的桌子或長(cháng)凳擺在寬闊的地板中間，讓孩子從桌子或長(cháng)凳下方鉆爬過(guò)去。先用手爬，然后再訓練把手收在胸前，肘關(guān)節著(zhù)地往前爬，以身體盡量不碰到桌子為止，反復多次練習。撕碎紙屑很多孩子小時(shí)候喜歡撕書(shū)、撕紙巾，大多數家長(cháng)將這一行為定義為破壞性行為，每次看到床上、地上一片狼藉，就特別窩火。其實(shí)，撕紙也可以成為孩子感統訓練的一種方法：在撕紙游戲中，可以讓孩子撕出面條造型， 撕得寬的叫“寬面”；細的叫“細面”；歪歪扭扭的叫“方便面”；寬寬短短的叫“面片”等。還可以輔導孩子撕一些簡(jiǎn)單圖形，如：長(cháng)方形、正方形、圓形等。也讓孩子把撕好的方形紙片拼成房子、汽車(chē)；圓形的紙片拼成皮球、呼啦圈；三角形的紙片拼成小山、帽子等。利用撕紙，家長(cháng)可以從中找到很多訓練孩子精細動(dòng)作及手眼協(xié)調的機會(huì )，同時(shí)也發(fā)揮孩子想象力與創(chuàng )造力。玩泥巴沙土 一些孩子不愿意用手接觸面團、泥土、顏料等黏糊糊的東西，這些孩子可能存在觸覺(jué)失調的問(wèn)題。這是由于孩子在早期養育過(guò)程中觸覺(jué)性體驗太少，或者家長(cháng)在孩子活動(dòng)中灌輸了“臟”“濕”是不好的等信息的緣故。在日常生活中，可以運用玩沙、玩泥土的游戲，對孩子進(jìn)行觸覺(jué)刺激的訓練：將泥土或沙土放在大盆子里，讓孩子用泥土捏泥球、捏小動(dòng)物、小房子等各種東西?；蛘咦尯⒆釉谏惩林斜M情游戲，使孩子的全身都可以接觸到泥土或沙土。也可以利用紙、樹(shù)葉、米、豆等物品，強化孩子的觸覺(jué)識別力，以促進(jìn)其感覺(jué)的發(fā)展。這種方式，對觸覺(jué)過(guò)于敏感或遲鈍的孩子的情緒發(fā)展，會(huì )有很大的幫助。走馬路牙子 當孩子放學(xué)后，忍不住走馬路牙子時(shí)，家長(cháng)總是以“別再走了，快回家吃飯”為理由催促孩子，干擾了孩子的活動(dòng)。其實(shí)，走馬路牙子也可以是訓練孩子前庭平衡的方法：在放學(xué)后或者是到戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，家長(cháng)可以帶孩子多走走路沿，這樣可以強化他們身體雙側的配合能力，提升平衡能力、身體協(xié)調能力及視知覺(jué)的發(fā)展。從這個(gè)角度看，馬路牙子與感統教具平衡木有異曲同工的地方。草地翻滾 生活中，因為害怕孩子弄臟衣服，家長(cháng)經(jīng)常不允許孩子去草地上玩耍。其實(shí)，一些草地翻滾活動(dòng)可以提高孩子的大肌肉運動(dòng)能力：草地翻滾正確姿勢是，雙腿分開(kāi)與肩同寬，手掌扶地，手與腳之間的距離不宜太寬。彎腰至頭挨地面且往身體方向勾的狀態(tài)，然后雙腳蹬地翻過(guò)去。一開(kāi)始，家長(cháng)可以在身邊予以輔助，等孩子學(xué)會(huì )之后即可放手。這種翻滾運動(dòng)還能夠改善孩子觸覺(jué)失調、鍛煉前庭覺(jué)。另外，在翻滾的過(guò)程中，還能提升空間感知和身體協(xié)調性。床上蹦跳 當看到孩子在沙發(fā)或床上蹦跳時(shí)，相信很多家長(cháng)都忍不住去制止。但其實(shí)，適當的床上蹦跳對孩子的感覺(jué)統合發(fā)展相當有用：生活中，在做好安全防范的情況下，家長(cháng)可以陪同孩子進(jìn)行蹦跳。同時(shí)在孩子跳躍過(guò)程中增加拋接球游戲，這樣不但有助于孩子的前庭覺(jué)發(fā)展，還可以有效鍛煉他們的手眼協(xié)調以及運動(dòng)企劃能力。做家務(wù) 說(shuō)起做家務(wù)，很多父母認為家務(wù)活當然是家長(cháng)的事情，孩子只要成績(jì)好就行了。其實(shí)，做家務(wù)對提高孩子的感覺(jué)統合能力非常有用：例如，在擦地板時(shí)需要用雙手雙腳撐住身體做出爬行的姿勢。這樣不僅可以刺激前庭覺(jué)，鍛煉視覺(jué)空間感，還能夠鍛煉胸、腹、腰、背等各部分肌肉，促進(jìn)整個(gè)身體的協(xié)調活動(dòng)和大腦雙側分化。再比如，疊衣服的過(guò)程中，既要通過(guò)手來(lái)做出疊的動(dòng)作，又要通過(guò)眼睛的看來(lái)隨時(shí)調整手的動(dòng)作，這能夠有效提升孩子的手眼協(xié)調能力。另外，洗水果的時(shí)候還可以讓孩子幫幫忙，這樣既能夠鍛煉觸覺(jué)，豐富認知，又有助于孩子手部精細動(dòng)作的發(fā)展。在貴州大數據峰會(huì )上，馬云語(yǔ)出驚人：現今社會(huì )，如果我們繼續以前的教學(xué)方法，對我們的孩子進(jìn)行記、背、算這些東西，不讓孩子去體驗，去玩，不讓他們去嘗試琴棋書(shū)畫(huà)。我可以保證：「三十年后孩子們找不到工作」。因為他們無(wú)法競爭過(guò)機器、智能。...知識可以學(xué)，但智慧和認知不能學(xué)，只能體驗。所以，讓孩子會(huì )玩很重要。*圖片均來(lái)源網(wǎng)絡(luò )，如侵刪。-END-
不完美的天使存在著(zhù)這些缺陷，感統訓練是什么，“感統訓練”究竟是什么？——讀懂省掉上萬(wàn)元訓練費用?。?！，想做“感統訓練”？這些鍛煉通通不要錢(qián)！，感統訓練和體育運動(dòng)有什么不一樣？，感統訓練和體能訓練區別是啥，生活中暗含的感統訓練，后悔太晚知道！??是需要我們去了解熟知的，我們需要用愛(ài)，用希望去陪伴、呵護他們，讓他們在成長(cháng)的道路上逐漸蛻變，成就完美的未來(lái)！
