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訓練注意力的穩定性

訓練孩子注意力的穩定性,可以說(shuō)也是挺重要的。因為注意力不穩定的孩子,一般在上課時(shí)就容易走神,出現注意力不穩定的原因很多,比如睡眠不足,身體不舒服等。家長(cháng)一定要建議孩子早睡早起,注意勞逸結合,不能讓孩子持續性學(xué)習時(shí)間太長(cháng),這樣很容易導致身體疲憊,影響注意力的集中。

亂注意力的行為

通常情況下,很多時(shí)候家長(cháng)會(huì )無(wú)意間破壞孩子的注意力,主要表現在以下幾點(diǎn): 1. 部分時(shí)間的關(guān)心和干擾,比如孩子在玩玩具或寫(xiě)作業(yè)時(shí),突然問(wèn) 他是餓了? 是否喝水等。 2 兒童玩具太多。 事實(shí)上,這并不好。 玩具多了,孩子就會(huì )玩一個(gè),這樣注意力就不會(huì )持續太久。 3 許多父母不給孩子一個(gè)獨處或安靜的地方。 其實(shí),我們還是需要給孩子一點(diǎn)獨立性。

如何提高注意力

要提高孩子的專(zhuān)注力和專(zhuān)注力,首先,他們在做某事時(shí)需要集中注意力。 當然,給孩子提供一個(gè)相對安靜的環(huán)境也很重要。 其次,不要讓孩子分心。 例如,在孩子學(xué)習或閱讀時(shí),不要打斷她,也不要制造噪音來(lái)吸引孩子的注意力,否則孩子很容易分心。 另外,可以讓孩子更自主地閱讀,讓孩子達到下一個(gè)目標,達到目標后給予一定的獎勵。

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