孩子在做作業(yè)或是完成某一件事情時(shí)，總是不能集中注意力，那怕是短暫瞬間都美辦法按照老師跟父母的要求做。這種注意力不集中的現象不僅僅會(huì )影響到孩子的學(xué)習，還導致了不良的學(xué)習態(tài)度，孩子注意力不集中有改善的辦法嗎？通過(guò)上課學(xué)生注意力不集中，怎么辦？，怎樣提高上課時(shí)的注意力、高二學(xué)生??這幾點(diǎn)可以詳細了解下。
1.上課學(xué)生注意力不集中，怎么辦？
孩子上課走神、注意力不集中是常見(jiàn)現象，也是學(xué)習效率低下的最重要原因。因此，如何提高孩子學(xué)習的注意力，是家長(cháng)特別關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題?！窘?jīng)典案例】小寧是個(gè)非常聰明的孩子，已經(jīng)上*了?？墒?，從小寧上*的*天起，爸爸媽媽好像就沒(méi)有喘息過(guò)，因為小寧的老師三天兩頭打來(lái)電話(huà)，反映小寧上課不專(zhuān)心聽(tīng)講。原來(lái)，小寧上課總是注意力不集中，不是東張西望、做小動(dòng)作、玩鉛筆、橡皮，就是說(shuō)話(huà)，嚴重影響了其他同學(xué)，老師每天不知批評他多少次，可就是不見(jiàn)效。老師實(shí)在沒(méi)辦法了，只好請家長(cháng)幫忙了。小寧的爸媽也不知應該怎樣才能讓孩子專(zhuān)心聽(tīng)講，批評教育，嚴格管束，打也打了，罵也罵了，可就是沒(méi)效果，小寧的的注意力還是集中不了。自然，小寧的學(xué)習成績(jì)一直不理想。一直很差。爸媽怎么也想不明白，挺聰明的孩子為什么上課就集中不了精力呢？【專(zhuān)家診斷】看來(lái)，不能小看孩子上課走神的問(wèn)題，因為孩子注意力不集中，思路就跟不上老師所講的內容，慢慢便失去了聽(tīng)課的興趣，學(xué)習成績(jì)自然會(huì )受影響。小孩子在玩游戲、看動(dòng)畫(huà)片時(shí)聚精會(huì )神，為什么上課會(huì )走神呢？1、缺乏興趣興趣是*的老師，如果孩子對所學(xué)習的知識沒(méi)興趣的話(huà)，學(xué)一小會(huì )就不耐煩了。就像我們成年人一樣，只不過(guò)我們會(huì )有意識的控制自己來(lái)硬著(zhù)頭皮學(xué)，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內容乏味就很容易走神。2、睡眠不足*關(guān)心下一代工作委員會(huì )事業(yè)發(fā)展中心在*八大城市調查發(fā)現，有六成多學(xué)生因為睡眠不足、學(xué)習時(shí)間過(guò)長(cháng)，導致上課無(wú)法集中注意力。在這方面，*生的表現尤為突出。3、討厭老師有的孩子因為受到老師批評，逆反心理導致孩子討厭老師，進(jìn)而通過(guò)上課開(kāi)小差，甚至是搗亂來(lái)表達心中對老師的不滿(mǎn)情緒。4、其它因素有的孩子因為受同學(xué)欺負，導致上課分心；有的孩子因為學(xué)習能力低，對學(xué)習有抗拒或逃避的心理；有的孩子因為缺乏營(yíng)養，比如缺鋅；還有的孩子因為患有多動(dòng)癥等等。這些因素也會(huì )導致孩子上課走神?！窘饝鹬д小咳绻议L(cháng)發(fā)現孩子上課注意力不能集中，可參考如下幾方面對孩子及時(shí)去矯正：1、培養興趣解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養孩子對學(xué)習的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺(jué)知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過(guò)知識的運用過(guò)程激發(fā)孩子學(xué)習的興趣。2、培養孩子的自制力家長(cháng)在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^(guò)讓孩子在一段時(shí)間內專(zhuān)心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫(huà)、練琴、手工制作等等來(lái)培養孩子的自制力。從開(kāi)始的十分鐘，慢慢過(guò)渡到四十分鐘，也就是一節課。要循序漸進(jìn)，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn)，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動(dòng)的定向。3、注意勞逸結合學(xué)習是腦力勞動(dòng)，大腦要消耗大量的氧。因此，家長(cháng)要合理安排孩子的作息時(shí)間，控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專(zhuān)心聽(tīng)課。4、和老師溝通孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是*的。家長(cháng)要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發(fā)現孩子走神能及時(shí)提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問(wèn)等具體任務(wù)，幫孩子盡快把心收回來(lái)。5、專(zhuān)業(yè)指導如果孩子是因為營(yíng)養方面或心理因素導致的上課走神，家長(cháng)就要請專(zhuān)業(yè)兒童教育的專(zhuān)家和醫生，對孩子進(jìn)行綜合考察、診斷，然后再對孩子進(jìn)行針對性的治療和矯正。糾正孩子的不良習慣，家長(cháng)一要有耐心，給孩子一段時(shí)間適應。只要我們耐心堅持，相信孩子會(huì )進(jìn)步的。
2.怎樣提高上課時(shí)的注意力、高二學(xué)生
多做筆記，不要只聽(tīng)，要懂得思考
在提升學(xué)習力專(zhuān)注力的道路上，我們將繼續學(xué)習、思考并實(shí)踐。通過(guò)上課學(xué)生注意力不集中，怎么辦？，怎樣提高上課時(shí)的注意力、高二學(xué)生??這幾點(diǎn)分析，您愿意和我們一起靜下心來(lái)，科學(xué)地分析孩子學(xué)習問(wèn)題的根源嗎？智慧地幫助孩子從根本上提升學(xué)習力嗎？歡迎聯(lián)系！