如何提高自己口才

　　首先進(jìn)行有針對性的單項練習。一般情況下人們只是欠缺口語(yǔ)表達能力的某個(gè)方面。所以，初步訓練應當針對自身的主要弱點(diǎn)進(jìn)行。這種著(zhù)重解決某一兩個(gè)方面的問(wèn)題的練習，就是單項練習。

　　比如有的人語(yǔ)音含混不清，語(yǔ)速太快時(shí)就會(huì )把某些音節吃掉，這就需要練繞口令和快速朗讀;有的人聲音弱小，吐字不飽滿(mǎn)，缺少力度，就要多練氣息控制、聲音共鳴和吐字發(fā)音;有的人講話(huà)語(yǔ)調平板，節奏感不強，就要著(zhù)重練習以聲傳意的基本技巧;有的人講話(huà)不夠連貫，不善于即興構思、隨機應變，那就要著(zhù)重練習快速反應，即限定時(shí)間把某個(gè)事物說(shuō)清楚;有的人與人交際或當眾講話(huà)時(shí)，往往手足無(wú)措、體態(tài)不佳，這就需要經(jīng)常對照鏡子練習面部表情、手勢和身體姿態(tài)，并練習體態(tài)語(yǔ)言與有聲語(yǔ)言的密切配合。如此等等，就是針對自身主要弱點(diǎn)，進(jìn)行單項練習。加強單項練習后，口語(yǔ)表達的各方面就會(huì )比較均衡了。

　　我們以吐字發(fā)音的練習為范例講一講單項訓練。眾所周知，漢語(yǔ)每個(gè)音節起頭部位的音素大多是聲母，(有些沒(méi)有聲母作字頭，那就直接發(fā)出韻母的聲音，如:“安”an,“愛(ài)”ai)所以，聲母的發(fā)音一定要準確，有彈力。要做到這一點(diǎn)，主要是嘴唇要有力。在起頭發(fā)聲準確的基礎上，要在過(guò)韻的發(fā)音上響亮、飽滿(mǎn)，有一定強度。過(guò)韻是指過(guò)渡到韻母中的主要元音上的聲音。如“悄”qiao中的a，即要讓a音很飽滿(mǎn)，又要迅速過(guò)渡，使人聽(tīng)不出音素間有什么界限。在過(guò)韻的發(fā)音上要特別注意兩點(diǎn):一是氣息充足而平穩，字頭一打出，就要把氣息控制住;二是口腔要打開(kāi)，口腔打開(kāi)不是簡(jiǎn)單地把嘴張大，而是口腔要有很強的開(kāi)合能力，要挺軟胯、提額肌、松下巴，使口腔成筒狀，再加上唇舌的配合，過(guò)韻的聲音就會(huì )飽滿(mǎn)了。三是注意用音，字尾的音素要咬得住，控制得穩，能收到家。其關(guān)鍵在于口形的變化與氣息的控制?？傊?，吐字用音是兩頭小、中間大的一個(gè)完整的棗核形。