孩子是上天賜給父母的天使，然而不是每個(gè)天使都是完美的，在此過(guò)程中將碰見(jiàn)怎樣訓練寶寶集中注意力 ，不妨跟著(zhù)小編來(lái)看看這其中如何訓練9歲兒童注意力集中，如何訓練寶寶注意力集中(四，如何訓練寶寶注意力集中(四-五歲)?? 的奧秘。

1.如何訓練9歲兒童注意力集中

跳繩啦!據研究，跳繩能有效提升兒童身體方位感和協(xié)調性，對兒童注意力有很好的提升作用。建議您上網(wǎng)查詢(xún)有關(guān)跳繩訓練注意力的資料。

2.如何訓練寶寶注意力集中(四

希望對你有用:如何保持集中注意力 (1)養成好習慣養成在固定時(shí)間、固定地點(diǎn)專(zhuān)心學(xué)習工作的好習慣。 如果可能，在進(jìn)入學(xué)習或者工作狀態(tài)前做一些小儀式，比如擺個(gè)姿勢，戴上學(xué)習帽什么的。就好像在運動(dòng)前做準備活動(dòng)一樣，給身體一個(gè)提示。 (2)讓頭腦做好準備避免在學(xué)習前做什么讓你興奮的事情。在學(xué)習前，花幾分鐘平定思緒。 積極點(diǎn)，相信自己可以克服一切困難。 (3).循序漸進(jìn)花一點(diǎn)時(shí)間計劃一下準備做什么。 把工作劃分成可控制的小塊，每次專(zhuān)心做好一塊。 (4)保持活躍采用多種形式，保持大腦活躍。學(xué)習的時(shí)候可以記筆記、劃重點(diǎn)、自問(wèn)自答、組織討論、融會(huì )貫通、形象化概念等等。 隔一段時(shí)間就換個(gè)主題做做，保持新鮮感。 (5)干一會(huì )兒歇一會(huì )兒工作間隙休息一會(huì )兒對恢復腦力很有幫助。特別是在對付比較難比較枯燥的問(wèn)題時(shí)，可以縮短工作周期，比如干二十分鐘就小歇一會(huì )兒，如此循環(huán)。(6)充電長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)會(huì )導致大腦缺血。休息的時(shí)候走一走，做做伸展運動(dòng)，深呼吸，讓大腦得到充足的氧氣。 如果你是靠電腦吃飯的，別忘了休息眼睛?？纯催h處，放松眼部肌肉。 (7)學(xué)而時(shí)習之好記性的秘訣就是多復習。重復是學(xué)習的不二法門(mén)。(8)獎勵自己做完了就獎勵一下自己，輕松一下。不過(guò)，如果你是電腦工作者，用看電視獎勵自己可起不到什么好作用。加油呀

3.如何訓練寶寶注意力集中(四-五歲)

孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特點(diǎn)。年齡越小，控制注意力的時(shí)間越短，**的學(xué)生一次集中注意力時(shí)間至多也只有15分鐘。這是由于孩子的神經(jīng)系統發(fā)育還不夠完善處在發(fā)育當中，注意力不集中這種情況將隨著(zhù)年齡的增長(cháng)漸好轉。而*要求學(xué)生上課要坐40分鐘，然而我們并不能被動(dòng)地等待孩子的自我發(fā)育的完善，否則將影響學(xué)習效率及學(xué)習成績(jì)。因此，對于注意力不易集中的孩子，可進(jìn)行一定的具體訓練，以提高注意力，適應課堂生活。我現舉具體操作方法給大家作參考，尤其*條，是我孩子最喜歡玩的游戲: 一、玩撲克游戲?？慑憻捵⒁饬Ω叨燃泻涂焖俜磻芰?。 取三張不同的牌(去掉花牌)，隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長(cháng)隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。如她說(shuō)猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著(zhù)能力的提高，家長(cháng)可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。這種方法能高度培養注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點(diǎn)，非常受孩子歡迎，玩起來(lái)孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會(huì )有所提高。這是我發(fā)明的辦法。我孩子當時(shí)玩起來(lái)興致頗高。他上*時(shí)注意力非常集中。得益于小時(shí)候我采用多種靈活多樣的方式培養他的注意力。 二、買(mǎi)一些智力訓練的書(shū)，每天堅持做練習。 一些鍛煉觀(guān)察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長(cháng)短，在規定的時(shí)間內把一頁(yè)圖中的物品記住，然后合上書(shū)讓她報出來(lái)。等等。時(shí)間不可過(guò)長(cháng)，但往后可延長(cháng)練習時(shí)間，一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。 三、玩“開(kāi)火車(chē)”游戲。 這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。為了敘述的方便，現以三人為例，方法是:三人圍坐一圈，每人報上一個(gè)站名，通過(guò)幾句對話(huà)語(yǔ)言來(lái)開(kāi)動(dòng)“火車(chē)”。如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手喊:“北京的火車(chē)就要開(kāi)?！贝蠹乙积R拍手喊:“往哪開(kāi)?”父拍手喊:“廣州開(kāi)”，于是，當廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車(chē)就要開(kāi)?！贝蠹矣铸R拍手喊:“往哪開(kāi)?”兒子拍手喊:“上海開(kāi)”。這樣火車(chē)開(kāi)到誰(shuí)那兒，誰(shuí)就得馬上接得上口?！盎疖?chē)”開(kāi)得越快越好，中間不要有間歇。 這是我少年時(shí)代同學(xué)聯(lián)歡會(huì )上玩的游戲。這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時(shí)也鍛煉了思維快速反應能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調動(dòng)人的積極性，孩子玩起來(lái)，樂(lè )此不疲。 四、玩乒乓球干擾注意游戲。 本來(lái)一個(gè)人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進(jìn)行干擾，你會(huì )覺(jué)得更難以集中注意。比如你在做作業(yè)時(shí)，旁邊正上演吸引人的電視節目，你就會(huì )分散注意力，然而正因為有干擾，有難度，才能在人為設置的更困難更復雜的情境中，訓練注意力的高度集中。有一次，我和五歲的孩子在玩乒乓球，我讓他用把球放在球拍上，繞桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下來(lái)。我在旁邊進(jìn)行搗亂，但不能碰到他的身體。一會(huì )兒拍手跺腳，一會(huì )大喊大叫，還一邊說(shuō)“掉了!掉了!”他忍不住就笑了，但為了不輸給我，又不得不保持鎮定和注意力集中，繼續完成游戲，一圈走下來(lái)，我倆笑得前仰后合，流淚不止。此外還有類(lèi)似的這種游戲，對提高注意力非常有效。 當然，培養兒童專(zhuān)注力的方法有很多，其具體實(shí)施方法也不盡相同。家長(cháng)可根據孩子專(zhuān)注力發(fā)展的特點(diǎn)，采取適當的方法，有計劃、有目的地訓練和培養孩子的專(zhuān)注力。只要你采取科學(xué)的方法和態(tài)度，努力去做，一定會(huì )取得成功的。

不完美的天使存在著(zhù)這些缺陷，怎樣訓練寶寶集中注意力，如何訓練9歲兒童注意力集中，如何訓練寶寶注意力集中(四，如何訓練寶寶注意力集中(四-五歲)??是需要我們去了解熟知的，我們需要用愛(ài)，用希望去陪伴、呵護他們，讓他們在成長(cháng)的道路上逐漸蛻變，成就完美的未來(lái)！