孩子愛(ài)運動(dòng)家長(cháng)可以給孩子選個(gè)籃球訓練營(yíng),那么兒童籃球怎么考級,通過(guò)本文家長(cháng)也可以了解下兒童籃球考級一共分幾級?,小孩籃球考級有多少級,怎么打好籃球和拉好小提琴???
1.兒童籃球考級一共分幾級?
兒童籃球等級考試總共分為九級。一級至七級考核四個(gè)科目,八級至九級考核三個(gè)科目??己藘热菅驖u進(jìn),一級至三級突出小籃球基礎技術(shù)學(xué)習,四級至七級注重技能升級、八級至九級競賽、攻防技巧的學(xué)習??技夡w系突出基礎與專(zhuān)業(yè)銜接的問(wèn)題,每級標準體現了培訓過(guò)程中的系統性和規范性,適合所有小籃球參與人群?;@球考級的意義1、增強自信心考級在給孩子提高技術(shù)的同時(shí),自信心也會(huì )增加。自信來(lái)源于無(wú)數次成功的積累!拿到證書(shū)是為孩子增加成功的體驗!2、鍛煉身體,開(kāi)發(fā)智力參加籃球考級,必須身體和大腦并用,籃球運動(dòng)注重左右肢體的均衡訓練,這樣不僅能促進(jìn)左右腦的平衡發(fā)育,提高孩子心肺功能、靈敏度、由淺入深地刺激孩子的思維能力、記憶力、注意力、觀(guān)察力、想象力、創(chuàng )造力等方面都能得到全面的提高。3、為孩子的人生提供更多可能考級樹(shù)立競爭意識并不是壞事,競爭本身并沒(méi)有錯,只要家長(cháng)和教師加以正確引導,就能讓學(xué)生在積極和努力的環(huán)境下健康成長(cháng)。通過(guò)考級,成就的是學(xué)員的毅力和認真做事的精神,體育考級最終是要給孩子一個(gè)展示平臺,讓他以后的人生擁有更多體驗、更多選擇、更多機會(huì )。
2.小孩籃球考級有多少級
*級:必須從右側中線(xiàn)后出發(fā),踩中線(xiàn)后方可返回,跑籃左右手不限,高低手不限。達標標準:男生完成測試用時(shí)小于等于20.98秒為合格,女生用時(shí)21.50秒為合格。第二級:必須從右側中線(xiàn)后出發(fā),踩中線(xiàn)后轉身,必須換左手運球。達標標準:男生完成測試用時(shí)小于等于18.71秒為合格。女生用時(shí)小于等于19.20秒為合格。第三級:必須從右側中線(xiàn)后出發(fā),左手運球出發(fā)。至一號障礙物做體前變向,換右手運球跑籃。踩中線(xiàn)后方可返回,踩中線(xiàn)轉身后,依然用右手運球,至二號障礙物做體前變向,換左手運球跑籃。達標標準:男生完成測試用時(shí)小于等于19.80秒為合格。女生用時(shí)小于等于21.27秒為合格。第四級:必須從右側中線(xiàn)后出發(fā)。左手運球出發(fā)。至一號障礙物做背后變向,換右手運球跑籃。搶到籃板球后,換左手運球至二號障礙物做胯下變相,換右手運球跑籃,胯下變向時(shí),雙腳不能離開(kāi)地面。搶到籃板球后,換右手運球至三號障礙物做背后變向,換左手運球跑籃。搶到籃板球后,換右手運球至四號障礙物做胯下變相換左手運球跑籃,胯下變向時(shí),雙腳不能離開(kāi)開(kāi)地面。達標標準:男生完成測試用時(shí)小于等于43.20秒為合格,女生用時(shí)小于等于45.70秒為合格。
3.怎么打好籃球和拉好小提琴?
籃球還是要先打好基本功練琴雖然不是只追求‘量’,但是沒(méi)有量變又何談質(zhì)變”?!這是我的老師經(jīng)常跟我說(shuō)的一句話(huà)。我覺(jué)得拉小提琴沒(méi)有什么捷徑,如果非要說(shuō)一條的話(huà),那么就是多練、多想、多聽(tīng),而“練”是排在*位的。我拉小提琴已經(jīng)有八、九年了,學(xué)習任務(wù)再重,每天至少要保證6小時(shí),到了節假日也至少8小時(shí)以上。(當然,如果您的孩子不是當作專(zhuān)業(yè)學(xué),而是業(yè)余學(xué)的話(huà)時(shí)間不用這么多。) 至于聽(tīng)CD,DVD或是mp3,我覺(jué)得這是一定需要的。在剛開(kāi)始接觸一些大作品時(shí)有很多地方不知道該如何處理,那么聽(tīng)一些關(guān)于這首曲子的音樂(lè ),會(huì )使我們更加了解曲子的處理以及架構,以及引發(fā)我們自己對曲子的理解和構想。通過(guò)聽(tīng)音樂(lè ),可以使我們更加了解這首曲子,這樣在背譜時(shí)就不會(huì )很難。 我有幾個(gè)練琴時(shí)總結出來(lái)的不算心得的心得,: 1、在CD中,曲子的速度會(huì )比較快,在初練時(shí)不要刻意追求速度,在自己練習多了之后,速度自然會(huì )提上來(lái)。 2、在一首曲子中,速度并不是*位,節奏才是他的生命。 3、當速度和音樂(lè )作取舍時(shí),“音樂(lè )”會(huì )更重要。(音樂(lè )是對曲子的處理)。 4、當曲子中出現比較快的地方,在練習時(shí),一定要比譜子的原速快,這樣在考試或登臺時(shí),就算緊張,這些較快的地方也不會(huì )出現問(wèn)題,會(huì )順利通過(guò)。 5、如果有條件的話(huà),可以用攝像機拍下你練的大曲子,前提是你認為已經(jīng)做到了你自己的*。(這一條非常有用,當你在錄下來(lái)之后,你會(huì )發(fā)現你存在的許多許多意想不到的不足。) 不知道說(shuō)了這么多是否對您有幫助,但希望可以幫助您的孩子,盡管我也還是個(gè)學(xué)生。希望您的孩子的小提琴可以越來(lái)越好。從頭學(xué)起。沒(méi)有捷徑。*在老師的指導下,先從基本功開(kāi)始:拉空弦明確GDAE四硍弦在在G譜表上的位置。如何持琴、持弓、運弓,怎樣使用上弓、下弓……這些都是剛開(kāi)始學(xué)習的基本要領(lǐng)。從拉空弦、拉全音符開(kāi)始循序漸進(jìn),勤學(xué)苦練,相信你會(huì )拉好小提琴這種樂(lè )器的。請記住一定要在老師指導下勤學(xué)苦練。循序漸進(jìn),如果你自己盲目的摸索,養成了不良的習慣,以后就難糾正了。 *能邊學(xué)邊參加考級活動(dòng)。這樣不但能檢驗你自己的學(xué)習進(jìn)度,同時(shí)也檢驗了老師的教學(xué)水平。
兒童籃球考級一共分幾級?,小孩籃球考級有多少級,怎么打好籃球和拉好小提琴???希望文中的介紹能給你幫助