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1.籃球運動(dòng)項目帶來(lái)的好處
為豐富孩子們的生活,孩子的暑期生活,提高少年兒童的綜合素質(zhì),讓更多的孩子了解籃球,喜歡、熱愛(ài)籃球,幫助他們從小擁有規范的籃球運動(dòng)方式,促進(jìn)他們健康成長(cháng)。7月24日晚,籃球社少兒籃球培訓班正式開(kāi)課,現在很多的孩子都缺乏鍛煉,所以身體素質(zhì)都不是很好?;@球是一個(gè)很好的運動(dòng)項目
2.籃球的課程安排
除了基本功訓練外,會(huì )逐漸加大難度,后期會(huì )有進(jìn)攻腳步技術(shù)訓練、運球組合練習、傳球配合、體能訓練、心理訓練以及小組對抗練習等。希望通過(guò)少兒籃球培訓互動(dòng)這個(gè)平臺,一方面聚集對籃球感興趣的少年兒童,讓籃球運動(dòng)給少年兒童帶來(lái)歡樂(lè )增進(jìn)友誼,另一方面在孩子們心中播撒籃球運動(dòng)的種子,幫助孩子們提升身體素質(zhì),遠離網(wǎng)絡(luò )游戲。最終,通過(guò)體育的形式給每個(gè)孩子帶去快樂(lè )的運動(dòng)體驗和健康強健的體魄,全面有效、綜合地促進(jìn)孩子們的身體素質(zhì)全面發(fā)展。
3.籃球基礎訓練
籃球基本功高低位原地運球高低位行進(jìn)間運球,三步籃。個(gè)人運球技術(shù)〔體前變相??柘伦兿?。轉身背后變相〕原地 行進(jìn)間相結合一打一。二打二成型。 有基礎:高低位運球個(gè)人技術(shù)組合動(dòng)作。復雜變相運球打籃球意識。體能訓練針對性籃球基本功訓練。 全場(chǎng)比賽練習。防守練習進(jìn)攻腳步 防守腳步練習。

4.少兒籃球培訓
在我們成年人的眼里,籃球是一項高年級的運動(dòng)。因為大球與幼兒園小朋友的小手不匹配,這是對籃球的誤解。事實(shí)上,在幼兒階段發(fā)展籃球有很多好處。讓孩子打籃球,不是為了比賽,而是為了促進(jìn)孩子的身體發(fā)育和身體健康。兒童籃球是在成人籃球的基本規則基礎上,根據兒童的年齡特點(diǎn)和身體發(fā)育水平,簡(jiǎn)化籃球技術(shù)和理論。它是兒童運動(dòng)的一種形式。它不同于成人籃球。
5.籃球培訓愛(ài)運動(dòng)的習慣
團隊注重根據孩子們的生長(cháng)發(fā)育規律和特點(diǎn),有針對性地制定科學(xué)的訓練方法,寓教于樂(lè ),不僅有效增強體質(zhì),提高運動(dòng)能力,促進(jìn)健康發(fā)展,還能夠塑造人格,打造團隊精神,讓孩子們感受到愛(ài)與責任。熟悉球性,初步接觸運球等籃球基本功,培養幼兒的協(xié)調性,靈敏性等基礎運動(dòng)能力培養幼兒對體育運動(dòng)的熱愛(ài),養成運動(dòng)習慣。
6.假期籃球培訓有優(yōu)惠
規范掌握籃球的基礎技術(shù)和正確的防守姿勢。掌握正確的運、傳、投等技術(shù)要領(lǐng),加強紀律性和團隊協(xié)作意識,使學(xué)員在靈活性、協(xié)調性、體能上有顯著(zhù)的提高。熱愛(ài)籃球運動(dòng)的青少年朋友們,趕快行動(dòng)起來(lái)吧!穿上你的球鞋,投入你的熱情,揮灑你的汗水,散發(fā)你的熱情,成就你的夢(mèng)想!來(lái)吧!來(lái)吧!風(fēng)里雨里,我們在球館等你!
養成良好的習慣是成功的必經(jīng)之路,每天看一些籃球運動(dòng)項目帶來(lái)的好處,籃球的課程安排,籃球基礎訓練,少兒籃球培訓,籃球培訓愛(ài)運動(dòng)的習慣,假期籃球培訓有優(yōu)惠,都是新的知識,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。南京高端籃球培訓
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