杭州青少年網(wǎng)球培訓哪家好，鑒于網(wǎng)球培訓。我們一起看一下，什么年齡學(xué)網(wǎng)球好，什么樣的適合學(xué)網(wǎng)球，判斷網(wǎng)球是否有天賦，網(wǎng)球消耗體力，為什么喜歡網(wǎng)球，網(wǎng)球的樂(lè )趣。
1.什么年齡學(xué)網(wǎng)球好
一般小朋友從玩具開(kāi)始就喜歡球類(lèi)，所以小孩子對球類(lèi)都感興趣，4.5歲的時(shí)候就可以讓他拿著(zhù)網(wǎng)球拍練習一些趣味性的游戲，到了7.8就能掌握很多的網(wǎng)球技巧，一般12歲之前就能達到標準的水平，如果不是規劃走專(zhuān)業(yè)路線(xiàn)的話(huà)也可以根據孩子的喜歡進(jìn)行調節
2.什么樣的適合學(xué)網(wǎng)球
有的人認為小孩子有天賦才去學(xué)網(wǎng)球，其實(shí)我不這么認為的，對于很多普通人來(lái)說(shuō)打完球是一種強身健體的運動(dòng)，對于有的人來(lái)說(shuō)是一種交際，對于有的人來(lái)說(shuō)是修身養性或者是陶冶情操，其實(shí)只要喜歡，不敢什么年齡段，什么樣的人都可以學(xué)習網(wǎng)球的
杭州青少年網(wǎng)球培訓哪家好3.判斷網(wǎng)球是否有天賦
其實(shí)運動(dòng)方面天賦不是很重要，主要是熱愛(ài)，運動(dòng)的精髓也是強身健體，如果想要走專(zhuān)業(yè)路線(xiàn)的話(huà)一定要盡早培養，盡早培養和專(zhuān)業(yè)的訓練已經(jīng)孩子的熱愛(ài)是很重要的，如果不走專(zhuān)業(yè)路線(xiàn)的話(huà)，平時(shí)多打打網(wǎng)球對身心的好處都比較多的。
4.網(wǎng)球消耗體力
最消耗體力的球類(lèi)運動(dòng)依次是：足球籃球網(wǎng)球，這幾項運動(dòng)中比較考驗參與者的爆發(fā)力和耐力，場(chǎng)地越大的運動(dòng)越容易消耗體力，網(wǎng)球在每一次接發(fā)球的過(guò)程中都需要消耗全身的力氣，所以運動(dòng)之后要注意營(yíng)養的均衡添加和微量元素的添加，這樣會(huì )更有益身體健康。
5.為什么喜歡網(wǎng)球
打網(wǎng)球已經(jīng)有2.3年的時(shí)間了，一種都有在堅持打，一有時(shí)間或者是心情不好的時(shí)候就像要去打網(wǎng)球，當心情不好有情緒焦慮的時(shí)候真的很喜歡自己長(cháng)時(shí)間專(zhuān)注打網(wǎng)球的狀態(tài)，打完之后心情也舒暢了很多，我覺(jué)的打網(wǎng)球充分考驗和鍛煉了我的內在能力和我的自我控制還有心態(tài)的調整以及專(zhuān)注力還有戰術(shù)素養。
6.網(wǎng)球的樂(lè )趣
每次打網(wǎng)球除了體力的消耗還有打完網(wǎng)球之后的汗流浹背和神清氣爽，還有球場(chǎng)上幾個(gè)球的失誤需要我們盡快調整自己的狀態(tài)和獨立解決問(wèn)題的能力和獨立思考的能力還有應對對手的戰術(shù)，能客觀(guān)的看到自己的優(yōu)勢和劣勢并勇于去面對，這個(gè)我覺(jué)的是我打網(wǎng)球中的樂(lè )趣所在。
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