杭州西湖區青少年網(wǎng)球培訓學(xué)校哪家好,努力了的才叫夢(mèng)想,不努力的叫空想。網(wǎng)球培訓給那些只貪圖享樂(lè ),不想努力的人一種提醒。什么樣的適合學(xué)網(wǎng)球,網(wǎng)球鍛煉協(xié)調能力,網(wǎng)球增強骨密度,對網(wǎng)球的感悟,學(xué)習網(wǎng)球的都是什么家庭,判斷網(wǎng)球是否有天賦。
1.什么樣的適合學(xué)網(wǎng)球
有的人認為小孩子有天賦才去學(xué)網(wǎng)球,其實(shí)我不這么認為的,對于很多普通人來(lái)說(shuō)打完球是一種強身健體的運動(dòng),對于有的人來(lái)說(shuō)是一種交際,對于有的人來(lái)說(shuō)是修身養性或者是陶冶情操,其實(shí)只要喜歡,不敢什么年齡段,什么樣的人都可以學(xué)習網(wǎng)球的
2.網(wǎng)球鍛煉協(xié)調能力
打網(wǎng)球是需要根據一直在判斷來(lái)球并尋找合適時(shí)間擊球。這個(gè)過(guò)程就是鍛煉我們的眼手以及腳的協(xié)調能力,也促進(jìn)大腦的判斷能力的加快以及大腦的運轉速度,也無(wú)形的鍛煉了我們的全身性的協(xié)調能力,提升我們總體的健康指數和疾病抵抗能力。
3.網(wǎng)球增強骨密度
對于青少年兒童打網(wǎng)球確實(shí)是能增強骨密度的,老年人適量的運動(dòng)能防止骨質(zhì)疏松, 運動(dòng)過(guò)程中通過(guò)數百次的啟動(dòng)和急停以及隨時(shí)改變方向以及跑動(dòng)中擊球,對身體的鍛煉還是比較大的,同時(shí)也要注重鈣的補充,營(yíng)養均衡,更有利于青少年兒童的成長(cháng)。

4.對網(wǎng)球的感悟
從以前的運動(dòng)弱雞到現在的迷上網(wǎng)球已經(jīng)3年了,雖然不是專(zhuān)業(yè)的,純粹是喜歡,這幾年來(lái)基本每周都會(huì )抽時(shí)間定時(shí)的去打網(wǎng)球,樂(lè )此不疲。喜歡每次運動(dòng)之后的汗如雨下,喜歡那種累并快樂(lè )的愉悅感,感覺(jué)一起都充滿(mǎn)了希望,相信自己能做的更好的那種感覺(jué)。
5.學(xué)習網(wǎng)球的都是什么家庭
網(wǎng)球現在在國內還沒(méi)有完全普及,在一些偏遠城市可能都不知道網(wǎng)球是什么,但是一些比較有文化素養和眼界的父母了解網(wǎng)球的特性和文化背景,才會(huì )支持孩子學(xué)習網(wǎng)球,一般父母對自身的要求也比較高,有較好的素質(zhì)教養和文化底蘊,希望自己的孩子也能?chē)烙诼杉鹤鲆粋€(gè)紳士或者是高雅的人。
6.判斷網(wǎng)球是否有天賦
其實(shí)運動(dòng)方面天賦不是很重要,主要是熱愛(ài),運動(dòng)的精髓也是強身健體,如果想要走專(zhuān)業(yè)路線(xiàn)的話(huà)一定要盡早培養,盡早培養和專(zhuān)業(yè)的訓練已經(jīng)孩子的熱愛(ài)是很重要的,如果不走專(zhuān)業(yè)路線(xiàn)的話(huà),平時(shí)多打打網(wǎng)球對身心的好處都比較多的。
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