人際關(guān)系的改善與人格成長(cháng) 　　如果你從開(kāi)始就生活在被人愛(ài)和被人信任的環(huán)境之中，與家人的關(guān)系親密，那么，你就容易形成安全感受，并具備與他人建立親密關(guān)系的能力。但是，假定你與許多人一樣，你初的經(jīng)歷與上述的這個(gè)理想情景不一致，在這種情況下，你非但不會(huì )確立堅定的自我感，而且你的“自我’，很可能極不穩定，你的內心世界也一定陰云密布、變化莫測。在這樣的條件下，自愛(ài)和自我信任很難建立起來(lái)，而缺乏這個(gè)堅實(shí)的基礎，你要做到對他人愛(ài)和信任也是很難的。當你與他人交往時(shí)，你可能就會(huì )對他人是否重視你的價(jià)值，或你是否的確值得他人重視沒(méi)有把握、不敢確定。這說(shuō)明你缺乏一個(gè)安全的和獨立的自我感，而這種自我感又是自信地給他人以愛(ài)，并接受他人所給的愛(ài)的基礎。 　　如果在童年時(shí)期，你有著(zhù)不堪回首的往事，個(gè)性的發(fā)展受到了壓抑，那么對你而言，重要的是承認過(guò)去、了解過(guò)去，然后在此基礎上輕裝前進(jìn)。把對過(guò)去的認識當作一個(gè)參照點(diǎn)，并以此來(lái)創(chuàng )造你的現在，描繪你的未來(lái)?？突【幪崾具^(guò)去的事情你無(wú)法改變，但你對往事的態(tài)度是能夠改變的。正如阿爾弗雷德·阿德勒所說(shuō):“我們較少受到我們生活中發(fā)生的事件的影響(對此，我們常常不能控制)，我們更多的是受到我們對這些事件的態(tài)度的影響(對此，我們相對有較多的選擇機會(huì ))。 　　各種不同的人際關(guān)系塑造著(zhù)你的思想和人格。人格是一個(gè)過(guò)程，而不是一個(gè)客體；它是一個(gè)充滿(mǎn)活力的動(dòng)力系統，而不是一個(gè)僵化的結構。充滿(mǎn)活力的系統的一個(gè)特征就是變化和成長(cháng)，人格也不例外。人格隨著(zhù)時(shí)間的推移而變化發(fā)展。對此，多加留心并注意你想讓自己的人格如何發(fā)展，你就可以影響這種變化和成長(cháng)的方向。 　　標簽：人際關(guān)系的改善與人格成長(cháng)